Aflați detaliile unei diete ketogene, cum să mâncați ceto atunci când ieșiți, plus 4 săptămâni de pregătire a mesei keto cu liste de cumpărături pentru a vă duce la cetoză.

Ați auzit toate noutățile despre keto, dar nu știți de unde să începeți?

Ați început o dietă ceto înainte, dar nu ați reușit să o respectați?

Ești confuz ceea ce poți și ce nu poți mânca pe o dietă ceto?

Faceți oricare dintre acestea sună familiar?

Și dacă.

Vi s-au arătat toate instrumentele de care aveți nevoie pentru a avea succes la o dietă ceto.

Vi s-a spus cum funcționează o dietă ceto într-un mod ușor de înțeles.

Ai fost ghidat pe calea către intrarea rapidă în cetoză.

Vi s-au dat rețete delicioase care fac ca consumul de ceto să fie ridicol de ușor.

Iată ce veți obține

Un curs all inclusive pentru a te întoarce te începe în cetoză. Veți înțelege cum funcționează o dietă ceto, beneficiile cetozei și veți afla dacă o dietă ceto este potrivită pentru dvs.

jump-start

    Module ușor de înțeles, astfel încât să puteți avea succes cu o dietă ceto. 4 săptămâni de planuri de masă și liste de cumpărături, astfel încât să puteți vedea cum arată o dietă keto!

Lara și-a descoperit pasiunea pentru educarea indivizilor și utilizarea unui aliment ca abordare medicamentoasă pentru tratarea afecțiunilor medicale. Prin aceasta, ea a descoperit dragostea pentru gătit, dezvoltarea rețetelor și fotografia alimentară. Lara a urmat anterior o dietă de tip paleo, dar după ce a făcut multe cercetări, s-a angajat într-o dietă și stil de viață ketogenice. Ea a descoperit că pofta de zahăr a dispărut, nivelul de energie a crescut și insomnia a dispărut în timp ce urma un stil de viață cetogen.

    Aflați cum prepararea meselor vă poate pregăti pentru succes Aflați cum să îmbrățișați alimente întregi hrănitoare pentru a vă alimenta corpul.

înscrieți-vă la cursul Jumpstart la cetoză.

ce poate face keto pentru tine

    Aflați ce alimente să consumați pentru a alunga pofta de zahăr Aflați cum să controlați foamea cu grăsimi hrănitoare Aflați cum să folosiți grăsimile ca combustibil pentru a crește nivelul de energie Aflați cum să pregătiți mese keto gustoase și satisfăcătoare

Acum aproximativ 5 ani, Faith s-a îndrăgostit de stilul de viață paleo și a descoperit că se simte cel mai bine atunci când evită lucruri precum glutenul, zahărul și chiar cerealele. Prin încercări și erori și cufundându-se în cercetare, acum aproximativ un an a descoperit că stilul de viață ketogen este cel care funcționează cel mai bine pentru corpul ei în ceea ce privește menținerea unei greutăți sănătoase, îmbunătățirea clarității mentale și concentrarea, având energie susținută pe tot parcursul zilei (la revedere 15:00!), Și reducând balonarea și sentimentele de letargie.