Nu vei crede cât de BINE te simți după tine
Cursuri introductive de Kickboxing la Family Dragon Karate.
Citiți mai departe pentru a afla cum!

dragon

Drag prieten,

Dacă sunteți ca mine, știți că cercetarea actuală spune că exercițiul nu numai că ne ajută să arătăm și să ne simțim cât mai bine, ci ne ajută să rămânem mult mai sănătoși.

Știm cu toții că ar trebui să facem exerciții, dar problema cu majoritatea programelor de exerciții fizice este că sunt prea plictisitoare! Alergând sau chiar mergând mile după mile sau ridicând aceeași greutate de 10 - 20 - 30 de ori, îmbătrânești rapid. . . ȘI de obicei doare!

Programul nostru de fitness pentru arte marțiale „Lean and Mean” este complet diferit. Fiecare mișcare are un scop - un scop care ar putea într-o zi să îți salveze viața! Unii dintre studenții noștri au reușit să se apere de atacuri periculoase, în timp ce majoritatea sunt recunoscători doar pentru a ști cum să evite probleme.

Bună, mă numesc Sifu Andres Cuartas.

Sunt foarte mândru să spun că SUTE de adulți din zona Pound Ridge au o EXPLOARE în fiecare clasă, în timp ce învață abilități minunate în kickboxing și privesc cum se topesc kilogramele.

Aș dori să vă arăt cum puteți experimenta toate acestea și multe altele. . . fără RISC!

Completați formularul de pe această pagină pentru a profita de NUMAI SITE-UL WEB nostru Ofertă specială de încercare „Fără atașamente” și vă veți simți imediat mai puternic, mai energic și mai puțin stresat.

Veți arunca rapid acele lire suplimentare

Sunt sigur că ați auzit că cea mai bună modalitate de a pierde în greutate este dieta și exercițiile fizice: trebuie să controlați ceea ce mâncați (dar nu neapărat „urmați o dietă”) și trebuie să faceți mișcare.

Secretul industriei de pierdere în greutate de miliarde de dolari nu vrea să știi este că toate dietele lor cu nume inteligente și atrăgătoare sunt concepute pentru a le face bani, nu pentru a vă ajuta să pierdeți în greutate și să le păstrați! Odată ce începeți să le cumpărați mâncarea, ei vor să continuați să le cumpărați pentru tot restul vieții. . . și trebuie să mănânci ceea ce vor ei să mănânci!

DACĂ au un program de exerciții, este una din aceleași vechi rutine plictisitoare. . . ca mersul pe jos.

Nu e de mirare că nu funcționează mult timp! Oamenii care iau „o dietă” își recapătă repede toată greutatea și mai mult odată ce „renunță” la dieta lor. Devine un ciclu nesfârșit de speranță urmat de dezamăgire.

La Family Dragon Karate programul nostru Lean and Mean Kickboxing funcționează din două motive:

  1. Exercițiul este AMUZANT, așa că o veți face de fapt și
  2. Îți exercităm mintea, astfel încât să fii mai puternic din punct de vedere mental.

Fiecare clasă implică învățarea și rafinarea tehnicilor interesante cu un grup mare de prieteni, deci nu este niciodată plictisitor. Combinația noastră unică de exerciții aerobice și anaerobe va topi kilogramele. Veți arăta mai slab, vă veți simți mai ușor și veți dobândi noi abilități impresionante.

Și mai important, îți vei exercita mușchii de „disciplină”. Nu este nevoie să cumpărați unele alimente prea scumpe ale unei companii de slăbire pentru a slăbi! Programul nostru vă va ajuta să aflați ce alimente sunt sănătoase și care alimente nu sunt și vă va oferi puterea de a face alegerea corectă. Obținând controlul asupra poftei de mâncare, veți păstra controlul asupra alegerilor dvs. alimentare.

Al nostru Pound Ridge kickboxing programul vă va ajuta să dezvoltați PUTEREA MENTALĂ pentru a stabili obiceiuri bune, și odată ce dezvolți acele obiceiuri, devine UȘOR să le menții! În mod natural mănânci corect și faci mișcare regulat. Succesul generează mai mult succes și începeți să arătați, să simțiți și să vă comportați ca o persoană nouă - un fel ca propriul dvs. avatar de arte marțiale.

Veți câștiga un mușchi slab și solid

Pe măsură ce îmbătrânim, pierdem în mod natural masa musculară și câștigăm grăsime - începe să se întâmple la vârsta de douăzeci de ani. . . și doar merge în jos de acolo. Adulții obișnuiți se află într-un tren fugar care începe cu o mișcare mai lentă, creează un disconfort copleșitor și, în cele din urmă, se termină cu un atac de cord.

Vestea bună este că puteți inversa ravagiile vârstei cu un program de exerciții consecvent. Kickboxingul vă va ajuta să vă dezvoltați abilități remarcabile, crescând în același timp PUTEREA, RESISTENȚA și FLEXIBILITATEA. Imaginați-vă că vă veți simți din nou tineri, cu toată forța și încrederea pe care le-ați avut la 18 ani. . . dar cu înțelepciunea de astăzi!

Iesit din forma? Fără griji!
Kickboxingul Lean și Mean este o modalitate excelentă de a vă pune în formă!

Simțindu-mă necoordonat? Nici o problemă. Învățăm totul pas cu pas,
deci nu trebuie să fii un sportiv stea pentru a începe.

Prea ocupat? Nu vă faceți griji.
Puteți face progrese semnificative participând la două sau trei clase pe săptămână.

Frică să nu fiu rănit? Practicăm totul în
un mediu sigur, cooperant, controlat.

Un alt beneficiu important al fitnessului în arte marțiale este acela că progresezi în ritmul tău. Tineri ATLETELE ELITE vor fi provocate de obiectivele pe care și le-au stabilit și de abilitățile necesare pentru a obține stăpânirea, în timp ce bunicile și bunicii se pot antrena cu oameni la fel ca ei înșiși pentru a-și recâștiga energia și echilibrul.