Lea Michele dezvăluie ceea ce este în fotografiile ei din frigider

ro.waykun.com - Pași pentru a slăbi mâine

Deschiderea! Lea Michele oferă fanilor o privire în frigiderul ei îngrijit, care este aprovizionat cu o mulțime de alimente nutritive.

Glee alum, în vârstă de 33 de ani, a luat-o la Instagram Stories, miercuri, 5 februarie, ca parte a seriei sale săptămânale Wellness Wednesday pentru a împărtăși unele dintre mâncărurile sale. „Bine ați venit înapoi la Wellness Wednesday”, a scris ea într-un instantaneu al frigiderului deschis. "Astăzi am să vă arăt câteva dintre articolele din frigiderul meu în acest moment."

Vedeta de Ziua Îndrăgostiților a dat startul lucrurilor promovând un lapte neactiv pe care îl iubește în prezent. „Alternativa mea la lapte este de obicei migdală, dar am încercat această macadamia și este delicioasă”, a scris ea într-un instantaneu al unei cutii cu lapte de macadamia vanilat neîndulcit al lui Milkadamia.

Frigiderele și cămarile organizate meticulos în interiorul stelelor

Nativul din New York, care este vegetarian, își păstrează, de asemenea, frigiderul cu avocado proaspăt și spanac organic pentru copii, la care a făcut referire ca „Ingrediente cheie pentru o salată sau pâine prăjită!

Când are chef de un „dulce” sau de o „gustare grozavă”, Michele se uită la sosul de mere organic. O altă alegere solidă de gustare pentru alumul Scream Queens? Iaurt organic cu lapte de capră, pe care fosta vedetă de pe Broadway îl mănâncă simplu sau însoțit „cu niște fructe și granola”.

Judecând după fotografiile pe care Michele le-a împărtășit, unele dintre articolele pe care nu le-a pus în evidență includ apă îmbuteliată și suc de grapefruit, care ambele locuiesc într-o linie îngrijită pe raftul superior al frigiderului, alături de bere și o lămâie proaspătă. De asemenea, menține aparatul de bucătărie aprovizionat cu o mulțime de fructe și legume proaspete, care ocupă cele două rânduri inferioare de sertare. Preferatele ei includeau portocale, morcovi, mere și roșii.

Cântăreața „Cannonball” a vorbit despre devotamentul ei de a trăi o viață fericită și sănătoasă în august 2018. „Căutarea mea cu wellness a crescut cu adevărat în ultimii 10 ani pe care i-am trăit în Los Angeles”, a declarat pentru Us Weekly în exclusivitate la timp. "Nu este un singur lucru, nu sunt două lucruri, sunt o mulțime de lucruri combinate pe care le simt toate împreună contribuie cu adevărat la a mă face să arăt și să mă simt cel mai bine absolut".

Cheia pentru a te simți cel mai bine, a remarcat Michele, este o dietă sănătoasă și echilibrată. „Fiecare lucru pe care îl pun în corpul meu este să-mi hrănească și să-mi alimenteze corpul. Mereu am simțit că mâncarea este combustibil ”, ne-a spus ea. „Ceea ce mănânci îți va ajuta corpul, astfel încât să nu mănânc junk food, să nu mănânc alimente procesate. Păstrez doar ingrediente proaspete și sănătoase în casa mea, astfel încât să mă pot simți cel mai bine posibil ”.

Derulați în jos pentru a vedea interiorul frigiderului îngrijit al lui Michele!

Cântăreața „Dacă spui așa” și-a întâmpinat fanii înapoi la seria ei Wellness Wednesday cu o fotografie a frigiderului deschis, care este plin de mâncăruri sănătoase.