oneinamil

La 23 de ani, port cu mândrie titlurile de Recruiter tehnic, Cross-Fitter și Olympic Weightlifter. Una este cariera mea; ceilalți sunt pasiunea mea. Lecțiile pe care le-am învățat la bara mi-au continuat în carieră. Orele lungi transpirând în sala de gimnastică, vorbind pe mine însumi prin antrenamente istovitoare, fiind sub lumină în competiții și agitația dură de a fi sportiv s-au dovedit a mă face recrutorul de succes care sunt astăzi. Cine ar fi știut că punctul culminant al carierei mele atletice și urmărirea viselor mele m-ar învăța lecții de viață pe care le-aș ține pentru totdeauna aproape de inima mea și le voi aplica tuturor aspectelor vieții mele?

1) Ești „puternic” sau „wimpy wimpy”? A fi recrutor tehnic NU este pentru cei slabi de inimă. Recrutarea este ca și cum ai merge pe un roller coaster emoțional. Câteva zile mâinile îți flutură în aer și ești plin de viață! Dimpotrivă, a doua zi vă poate avea stomacul în noduri și doriți să aruncați capul. Da ... poate fi acea extremă de emoții. Căutarea de a fi un atlet de elită este foarte asemănătoare în acest sens. Câteva zile la sală, vezi că roadele muncii tale se reunesc perfect. Greutatea este aruncată ușor. Părăsești sala de sport știind că ai zdrobit acel antrenament și s-a simțit grozav. Toate sunt zâmbete și pompe de pumn. Dar apoi, a doua zi ați luat un loc în autobuzul de luptă. Corpul tău te doare, te-ai săturat de tehnica de perfecționare a miilor de repetări și ai depășit limitele capacităților tale fizice și mentale. Cu toate acestea, privind înapoi, nu aș schimba o zi grea în lume. Ca atlet (și recrutor), aceste lupte m-au făcut puternic. Ori de câte ori sunt frustrat, enervat, dureros sau obosit, știu cum să opresc vocea „wimpy” și ALEGE să fiu „puternic”.

2) Contracarările sunt o oportunitate pentru o revenire. Halterofilia și CrossFit vă provoacă în toate modurile posibile. Mental, spiritual și fizic. Când am o zi grea la antrenament sau o competiție proastă, am învățat arta de a da drumul. Revizuiesc tabloul de desen și fac ajustările după cum este necesar. La fel ca și recrutarea, veți avea pierderi care vă vor răni și vor îndrepta zilele proaste. Dar de-a lungul timpului am învățat că zilele rele te fac să apreciezi mult mai mult cele bune. Puteți privi eșecurile ca pe un obstacol sau puteți merge mai departe spunând: „Nu pierd niciodată ... ori câștig sau ÎNVĂȚ!

3) „Este timpul să ai încredere”. Ori de câte ori mă nelinișteam înainte de o competiție, dragul meu prieten și mentor Katrina Young, scafandru olimpic 2016, îmi șoptea întotdeauna la ureche: „Alexia, este timpul să ai încredere”. Recrutarea este o problemă. Cele mai multe zile caută clienți potențiali, furnizează și caută cu nerăbdare să găsească candidatul „perfect”. Există momente în care procesul pare a fi monoton și poate chiar rupt. Dar, ca scafandru colegial și halterofil olimpic, am învățat să-mi opresc creierul și să am încredere în proces. Am încredere că atenția acordată detaliilor, consecvenței și rezistenței va da roade în cele din urmă. Când apele devin agitate și simțiți că călcați, vă încurajez să vă concentrați asupra procesului și să vă puneți încrederea în el.

4) #HWPO - Munca aduce rezultate. Mat Frazier, probabil cel mai talentat și mai apt om de pe pământ, nu a reinventat roata când a făcut din această abreviere motto-ul său de viață. El a adăugat un hashtag și a făcut această expresie mantra LUI. Câștigarea medaliilor și starea în vârful podiumului nu a fost niciodată atinsă doar de talent. De multe ori, este rezultatul măcinării zilnice. Este dedicarea de a oferi tot ce e mai bun în fiecare zi. Poate fi o întrebare grea, dar în cele din urmă merită. Ori de câte ori simt căderea recrutării, mă întorc pe etica mea de muncă pe care am îngrijit-o și am stabilit-o de când eram mică. Nu mă las prins de lucrurile pe care nu le pot controla, ci folosesc văile ca motivație pentru a continua să urc. Continua să lucreze. Continuă măcinarea. La recrutare, lucrezi cu tot felul de personalități, pe care nu le poți controla. Aflând că trebuie doar să fac tot posibilul și lucrurile vor cădea la locul lor așa cum ar trebui să fie.

5) Munca în echipă face ca visul să funcționeze. Ca sportiv de elită, am învățat să-mi prețuiesc colegii, antrenorii, prietenii și familia mai mult decât orice. Aceștia sunt oamenii cu care îmi sărbătoresc victoriile și mă sprijin în vremurile de necaz. Când nu cred că pot ridica greutăți mai grele, pot alerga mai repede sau pot împinge durerea, acești oameni îmi spun altceva. Mă țin la un standard mai înalt. Nu-mi ascultă scuzele și mă trag la răspundere. GĂSEȘTE ACESTI OAMENI. Am învățat că există putere în număr și ceva foarte puternic atunci când îi ai pe colegii tăi să transpire și să-și dea totul lângă tine. Înconjoară-te de oameni care sunt mai buni și mai de succes decât tine. În calitate de recrutor, mă sprijin foarte mult pe colegii mei. Succesele noastre sunt un efort de grup. Ne ridicăm reciproc și ne sărbătorim reciproc. Echipa mea de la OIAM este plină de membri ai echipei care mă ridică și doresc să am succes. Succesul meu este succesul lor. Nu am făcut niciodată parte dintr-o echipă mai colaborativă și de susținere. Această echipă este cu siguranță una din milion.

6) Crede! Anul trecut, am fost abordat de CEO-ul SUA Olympic Weightlifting pentru a încerca sportul, deoarece a văzut potențial în mine. Un an mai târziu, am participat la prima mea competiție națională, cu două medalii de bronz la gât. Nu cuvintele lui m-au condus acolo sau chiar antrenorii mei. Nu erau colegii mei sau părinții mei. Da ... sprijinul și cuvintele lor de înțelepciune au ajutat enorm. Dar succesul meu a rezultat întotdeauna din credința în mine. Te-aș minți dacă nu aș spune că m-am luptat cu îndoiala și frica în cariera mea atletică și profesională ca recrutor. Dar, indiferent de câte ori am căzut și am eșuat, am învățat să cred în mine. TU poți fi cea mai mare forță sau cel mai rău dușman al tău. Pentru a fi CAMPION, trebuie să crezi în tine când nimeni altcineva nu crede.

În încheiere, reflectez la aceste lecții cu un mare sentiment de mândrie și recunoștință. În calitate de ridicator olimpic, ghemuit frecvent sarcini grele. Am învățat că ghemuirea este analogia perfectă pentru viață. Încărcăturile vor fi grele, dar este vorba de a vă ridica înapoi după ce ceva greu vă dă jos. Indiferent dacă este vorba de obiectivele carierei tale sau de viața în general care te cântărește, îți cer să sapi adânc, să crezi că ești campion și să te ridici. Fi neînfrânt și să știi că te înveselesc pe tot parcursul.