Există o mulțime de noțiuni preconcepute despre greutatea corporală, în special pentru femeile din ochii publicului. În timp ce bărbaților li se permite să aibă un „tată bod”, femeile sunt adesea judecate în funcție de cât de slabe sunt, chiar dacă tocmai au avut un copil!

dezvăluie

Vedetele precum Adele sunt ținute în mod constant la standarde imposibile de frumusețe pe care nici cele mai talentate și frumoase femei nu le pot îndeplini.

Așa că, când Lizzo a venit, a dat peste cap industria prin provocarea stereotipurilor îngrozitoare și relegarea lor înapoi într-un colț îndepărtat al lumii unde aparțin.

Este posibil ca Lizzo să nu aibă corpul de bikini standard pe care oamenilor li se spune că ar trebui să-l avem, dar este frumoasă și o știe. Chiar mai șocantă, poate fi mai activă din punct de vedere fizic decât majoritatea oamenilor care citesc acest articol.

Face exerciții dese, arată tone de energie pe scenă în timpul spectacolelor live și mănâncă sănătos - chiar a devenit recent vegană.

Lizzo contestă fundamental noțiunile preconcepute despre greutate și imaginea corpului. A fi mai mare nu înseamnă imediat că ești nesănătos și inactiv. Dar merge chiar mai departe de atât.

Nu vrea să fie o pictogramă a pozitivității corpului

Într-un interviu recent acordat Rolling Stone, Lizzo a atins acest subiect: „Corpul meu nu este o tendință”.

Lizzo a fost de multă vreme foarte vocală despre importanța acceptării propriului corp și este ceva din care toți putem învăța. Totuși, nu vrea să fie un exemplu de tendință, chiar dacă această tendință este mișcarea pozitivității corpului.

Sunt mult mai mult decât atât. Pentru că de fapt prezint asta, am o întreagă carieră. Nu este o tendință.

Lizzo

Ea a continuat spunând că vrea să fie celebrată pentru muzica ei. Nu vrea să fie văzută ca „curajoasă” pentru că își trăiește viața în propriile condiții. Pentru Lizzo, ea există doar în propria piele, la fel ca toți ceilalți.

Nu-i place când se spune că este „curajoasă” pentru că își iubește corpul, spunându-i lui Glamour: „Dacă ai vedea-o pe Anne Hathaway într-un bikini pe un panou publicitar, nu ai spune-o curajoasă”.

De asemenea, Lizzo își face griji că pozitivitatea corpului, pe care a descris-o în Time ca „o formă de protest pentru corpurile grase și femeile negre”, a devenit despre „a merge la spa, a-ți face unghiile sau a bea o mimoză”.

Totuși, ea recunoaște că mișcarea pozitivă a corpului există dintr-un motiv. Până când oamenii învață să arate greutatea trecută,

„M-am împăcat cu dismorfia corporală și am evoluat”, a adăugat ea. „Mișcarea pozitivă a corpului face același lucru. Creștem împreună și crește dureri, dar mă bucur doar că sunt atașat de ceva atât de organic și de viu ”.

Când Jillian Michaels a atacat-o, Lizzo a mușcat înapoi

În același interviu, Lizzo pare „epuizată” de a vorbi despre corpul ei și cine o poate învinui? De ce toată lumea este atât de obsedată de felul în care arată? Dar lucrurile s-au intensificat când influențatorul de fitness și antrenorul The Biggest Loser, Jillian Michaels, l-au atacat pe Lizzo spunând că greutatea ei o face nesănătoasă.

„De ce sărbătorim trupul ei [al lui Lizzo]? De ce conteaza? " Jillian Michaels a spus ca răspuns la laudele unui jurnalist față de munca lui Lizzo ca o pictogramă a pozitivității corpului. „De ce nu îi sărbătorim muzica? „Pentru că nu va fi grozav dacă ea suferă de diabet. Sunt doar sincer. Îmi place muzica ei. Copilul meu iubește muzica ei. Dar nu există niciodată un moment în care să spun: „Și mă bucur atât de mult că este supraponderală!” Cum, de ce îmi pasă chiar? De ce este treaba mea să-mi pese de greutatea ei? ”

În timp ce Jillian spune că critica ei asupra greutății lui Lizzo a venit dintr-un loc de îngrijorare, subliniază, de asemenea, o concepție greșită majoră pe care oamenii o au împotriva oamenilor mai grei. Și Lizzo s-a asigurat să corecteze această ipoteză.

„Arterele înfundate” și diabetul?

Jillian nu și-a retras comentariile, alegând în schimb să-și susțină punctul de vedere cu privire la starea de sănătate a lui Lizzo.

„Așa cum am afirmat în repetate rânduri, suntem cu toții frumoși, demni și la fel de demni”, a continuat Jillian. "De asemenea, simt cu tărie că ne iubim suficient de mult pentru a recunoaște că există consecințe grave asupra sănătății care apar odată cu obezitatea - boli de inimă, diabet, cancer, pentru a numi doar câteva."

Nu există nimic frumos în arterele înfundate.

Jillian Michaels către oameni

Aici se pune problema: Jillian Michaels și nenumărații alții care au susținut observațiile ei, habar nu au cum este starea de sănătate a lui Lizzo. Ca să nu spun că greutatea și forma corpului nu reflectă neapărat acest lucru.

De fapt, există mulți oameni cu un IMC „normal” care sunt nesănătoși, în timp ce mulți din gama „supraponderal” și „obez” sunt de fapt destul de sănătoși și sănătoși.

Mai activ fizic decât o persoană obișnuită

Și acesta este lucrul cu Lizzo: ea este de fapt incredibil de activă. În iunie 2020, ea a distribuit un videoclip TikTok cu rutina ei de antrenament și nu este pentru cei slabi de inimă.

@lizzo

dacă nu sunteți un shaker de grăsimi ... continuați să derulați ... ok acum că sunt toți acești shaker de grăsime 🧚🏾‍♀️✨

♬ Buttercup - Jack Stauber

Videoclipul a fost filmat acasă, în timpul carantinei și arată dovezile angajamentului ei față de un stil de viață activ. Este complet echipată cu frânghii, covoare de yoga, aparate cardio și de greutate.

În videoclip, ea dezvăluie că, de fapt, lucrează constant de cinci ani.

"Hei. Așadar, am lucrat în mod constant în ultimii 5 ani și poate fi o surpriză pentru toți, dar nu mă antrenez pentru a avea tipul tău de corp ideal ”, spune Lizzo în videoclip.

Mă antrenez pentru a avea tipul meu ideal de corp ", spune ea într-o voce în off.„ Și știi ce tip este acesta? Nimic din treaba ta. Pentru că sunt frumoasă, sunt puternică, îmi fac treaba și rămân la treaba mea.

Lizzo

Într-adevăr, ea chiar s-a adresat indirect presupunerilor înlocuite de Jillian Michaels. „Așadar, data viitoare când vrei să vii la cineva și să-i judeci, indiferent dacă beau smoothie-uri de kale sau mănâncă McDonald’s sau se antrenează sau nu se antrenează, ce zici să te uiți la propriul tău personaj și să-ți faci griji pentru propriul tău corp, pentru că sănătatea nu este determinată doar în funcție de ceea ce arăți în exterior ”, notează ea.

Sănătatea este, de asemenea, ceea ce se întâmplă în interior și mulți dintre voi trebuie să facă o curățare pentru interior.

Lizzo

Greutatea nu este întotdeauna corelată cu sănătatea

Când presupunem că o persoană supraponderală este în mod automat nesănătoasă, perpetuăm un stigmat periculos și acționăm, de asemenea, asupra unei părtiniri inconștiente. Da, cercetările arată că există un risc puternic de a dezvolta diabet, boli cardiovasculare și alte afecțiuni ca urmare a supraponderabilității, dar nu este întotdeauna cazul.

În plus, promovarea iubirii de sine pentru toate dimensiunile și formele este de fapt o cale mai productivă către încurajarea oamenilor să adopte stiluri de viață mai sănătoase. Când te iubești pe tine însuți, este mai probabil să faci pași pentru a sărbători acea iubire, având grijă de corpul tău.

„Când eram mai tânăr nu mă vedeam în mass-media. Nu m-am văzut la modă. Nu mi-a plăcut cum arăt din cauza a ceea ce am văzut la televizor ”, a spus ea într-un interviu pentru Paper Magazine. „Munceam mult și nu mâncam. Am făcut o fotografie și i-am trimis-o mamei mele, iar ea mi-a spus: „Ești bine? Nu arăți bine. ”

Pentru Lizzo, este cu adevărat să iei decizia de a te iubi. Așa supraviețuim cu toții. După cum a scris în opțiunea NBC News din 2019, „Să mă iubesc a fost rezultatul răspunsului la două lucruri: Vrei să trăiești? „Pentru că asta vei fi tot restul vieții tale. Sau vei avea doar o viață de gol, ură de sine și ură de sine? Și am ales să trăiesc, așa că a trebuit să mă accept. ”

Acesta este un mesaj important pentru noi toți: Valoarea de a te iubi este singurul mod de a-ți trăi viața, chiar dacă este greu. De fapt, mai ales dacă este greu!

Celebrități mai inspirate:

Aly Walansky este un scriitor de stil de viață din New York care se concentrează pe călătorii, mâncare și wellness.