Prof. Dr. Jürgen Vormann
Institutul de Prevenire și Nutriție
DE-85737 Ismaning/München (Germania)
Articole similare pentru „”
- Stare de nervozitate
În timp ce în populația generală se consideră că deficitul de magneziu duce cel mai adesea la crampe la vițel (care în general nu sunt considerate a pune viața în pericol), este mai puțin cunoscut faptul că o deficiență de magneziu indusă de o dietă cu deficit de magneziu la om a dus la aritmii cardiace [5]. Alte studii, cum ar fi, de exemplu, un studiu epidemiologic în Germania au arătat că nivelurile serice scăzute de magneziu au fost asociate cu o mortalitate crescută de toate cauzele și, în special, cardiovasculară [6]. Prin urmare, un aport suficient de mare de magneziu și un statut de magneziu pare a fi salvator.
Dovezile unui rinichi care funcționează bine pentru o homeostazie de magneziu adecvată sunt evidente și o scădere a funcției rinichilor ar putea afecta, de asemenea, semnificativ homeostazia de magneziu. Pe de altă parte, modul în care un statut scăzut de magneziu afectează sănătatea rinichilor este mai puțin cunoscut. Posibilele mecanisme sunt numeroase, deoarece magneziul afectează aproape toate căile biochimice. Rebholz și colab. [3] discutați efectele hipomagneziemiei asupra vaselor de sânge și epitelii. Din experimente pe animale, este bine cunoscut faptul că hrănirea cu o dietă severă cu deficit de magneziu va induce o stare pro-inflamatorie și pro-oxidativă care duce la leziuni tisulare. De asemenea, din aceste experimente se știe că deficiența de magneziu induce calcificarea rinichiului. La omul cu un nivel scăzut de magneziu, markerii inflamației - cum ar fi proteina C reactivă - sunt crescuți. Se observă, de asemenea, o secreție crescută de catecolamine datorită antagonismului redus de calciu al magneziului, rezultând constricția vaselor de sânge renale.
În general, din punct de vedere al sănătății publice, este îngrijorător faptul că aportul alimentar obișnuit de magneziu este foarte scăzut, în special în contextul unui aport relativ ridicat de calciu. S-ar putea să merite să încercați să reduceți raportul calciu/magneziu din dietă prin creșterea aportului de magneziu. Probabil, doar prin aceasta s-ar putea realiza un efect protector semnificativ. De asemenea, ar fi important să se investigheze dacă incidența insuficienței renale ar fi redusă la populațiile care utilizează suplimente de magneziu comparativ cu non-consumatorii. Studiile de intervenție prospectivă cu supliment de magneziu ar putea indica contribuția acestui mineral la riscurile de boală. Cu toate acestea, este puțin probabil ca studiile de intervenție privind prevenirea bolilor să fie realizate din cauza necesității unei durate îndelungate a unui cadru controlat cu placebo.
Studii precum cea a lui Rebholz și colab. [3] crește semnificativ cunoștințele despre importanța „electrolitului uitat” anterior. Chiar dacă nu există un răspuns clar cu privire la mecanismele și efectele unice ale magneziului asupra sănătății rinichilor, aceste date ar trebui să sporească gradul de conștientizare a posibilelor efecte benefice ale unui aport alimentar ridicat de magneziu. Mai mult, ar trebui să existe o privire mai atentă asupra magneziului în studiile privind mecanismele fiziopatologice care au ca rezultat afectarea rinichilor.
- Dieta bogată în proteine accelerează diabetul și bolile renale în jurnalul BTBRobob American Journal of
- Sănătate și îngrijire personală Cardiomagnil - Aspirină cardio cu magneziu
- Factor cheie pentru absorbția calciului - Sănătatea oaselor americane
- Echipa de asistență medicală Fundația Națională a Rinichilor
- Sănătate; Fitness - Cele mai bune alimente cu conținut scăzut de calorii pentru bărbați The Gentleman; s Journal Cel mai recent stil și