Obțineți programul de gestionare a greutății

ceea învățat
Dacă medicul dumneavoastră v-a sfătuit să slăbiți din cauza unei afecțiuni medicale, aceasta poate fi uneori asociată cu sentimente de negare, apatie, vinovăție, anxietate, depresie sau disperare. Cu toate acestea, întrucât viața ta depinde de schimbarea stilului tău actual de viață, am vrea să te antrenăm prin procesul de a trăi bine!

Vizualizare dintr-o perspectivă diferită:

Gândurile, convingerile și sentimentele noastre au un impact asupra comportamentului stilului nostru de viață de cumpărare, mâncare, somn și activitate fizică. Am dori să vă ajutăm să explorați aceste forțe mai profunde care vă modelează motivațiile și tiparele de stil de viață și, sperăm că, analizând procesul de a trăi sănătos cu o altă perspectivă, puteți evapora unele dintre barierele care îngreunează schimbarea stilului de viață.

Majoritatea dietelor funcționează. Pentru un timp:

Cercetările au arătat că multe diete îi ajută pe oameni să slăbească la început, dar în cele din urmă oamenii se îngrașă din nou, adesea deoarece dietele sunt greu de urmat. Am dori să vă ajutăm să proiectați personalizat un plan de nutriție și activitate care să funcționeze pentru dvs., pentru o anumită etapă a vieții dvs. și care să fie durabilă. Aceasta înseamnă că se poate schimba în timp, în funcție de ceea ce se întâmplă cu viața ta. S-ar putea să existe contracarări, dar cheia este să încercați din nou. Am dori să fim acolo pentru a vă instrui în această călătorie și pentru a vă ține cont de alegerile pe care le faceți.

O călătorie împreună:

Viața sănătoasă este ușor de înțeles, dar dificil de executat. Te cunoști cel mai bine. Știm cum funcționează împreună mintea și corpul. Am dori să purtăm o discuție continuă cu dvs. despre ceea ce ați învățat (despre mâncare, gătit, exerciții fizice, viața profesională, viața de familie, psihologie, fiziologie, biochimie) cu ceea ce am învățat despre aceleași probleme. Colaborăm cu dvs. pentru a vă ajuta să vă înțelegeți, modul în care modelele dvs. de gândire vă afectează obiceiurile, comportamentele și alegerile; și construiți un plan personalizat care să funcționeze potrivit pentru dvs.

Cum arată acest program?

  • Supravegheat și monitorizat medical
  • Personalizat conceput pentru situația dvs. unică
  • Ședințe de consiliere pentru a explora aspectele psihologice ale modului în care ne trăim viața
  • Medicamente prescrise sau injecții pentru scăderea în greutate, dacă este indicat clinic
  • „Check-in-uri” regulate pentru coaching și responsabilitate
  • Angajamentul dvs. de a dezvolta un plan personalizat de mini-schimbări pentru a mânca mai bine și a rămâne activ

ÎNSCRIEȚI-vă și cumpărați abonamentul astăzi!

Vă rugăm să intrați pentru a vorbi despre asta!

Dacă acest sunet vă interesează, vă rugăm să ne contactați și să faceți o primă întâlnire. Vă rugăm, de asemenea, să cereți medicului dumneavoastră de familie să completeze FORMULAR DE REFERINȚĂ și trimiteți-l prin fax pentru a ne întoarce.