Categorii

  • Sănătatea familiei
  • Urologie feminină
  • Sanatatea generala
  • Posturi medicale generale
  • Urologie generală
  • Cancere genito-urinare
  • Infertilitatea masculină
  • Disfuncție sexuală masculină
  • Îmbunătățirea sexuală a bărbaților
  • Sănătatea sexuală masculină
  • Ejaculare prematură
  • presa
  • Sănătatea prostatei
  • Sănătatea sexuală
  • BTS

mănâncă-ți

Mănâncă-ți drumul către orgasmuri mai mari

Alimentația și nutriția contribuie major la un corp și o minte sănătoși. Hrănind mintea și fizica, alimentele și ingredientele sale joacă un rol important în îmbunătățirea stării de bine. Dar știați că vă puteți mânca și drumul către un punct culminant mai bun?
Anumite alimente, dacă sunt consumate în mod regulat, vă pot ajuta să vă îmbunătățiți orgasmul și să vă faceți să atingeți un punct culminant mai bun. Anterior am raportat despre alimentele care vă pot ajuta să vă îmbunătățiți libidoul și dorința sexuală (dați clic pentru a vedea), precum și ajuta bărbații să-și îmbunătățească calitatea erecției (dați clic pentru a vedea). Acum am vrea să vorbim pe scurt despre alimentele care pot ajuta la obținerea unui orgasm mai bun și a unui punct culminant mai bun.

Alimente care vă vor ajuta să aveți orgasmuri mai bune:

Afine

Merisoarele sunt cunoscute a fi utilizate pentru prevenirea și uneori tratamentul infecțiilor tractului urinar. Fructul nu numai că îmbunătățește urinarea, dar este, de asemenea, bogat în vitamina B și vitamina C. Aceste vitamine sunt necesare pentru reglarea unui echilibru hormonal sănătos, care va îmbunătăți libidoul și punctul culminant, precum și o funcție sănătoasă a spermei, care va îmbunătăți fertilitatea.

Cafea cu nucșoară

Adăugarea unui vârf de nucșoară la cafeaua de dimineață vă poate îmbunătăți orgasmul mai mult decât vă puteți imagina. După cum sa raportat anterior, se crede că nucșoara îmbunătățește libidoul. Nucșoara îmbunătățește dorința și senzația sexuală, ducând la un orgasm mai bun, stimulând celulele nervoase și circulația sângelui.

Făină de ovăz cu semințe de in și nuci

Făina de ovăz și semințele de in atunci când sunt consumate la micul dejun pot ajuta la o aprovizionare sănătoasă cu testosteron, care este hormonul sexual natural responsabil de dorința sexuală și un orgasm bun. Un alt ingredient interesant găsit în aceste alimente sunt liganii, care ajută la menținerea lubrifierii vaginale.
De asemenea, luați în considerare adăugarea de nuci, nuci de pin și migdale în castronul pentru micul dejun pentru un plus de nutriție. Nucile conțin aminoacizi importanți, cum ar fi L-arginina, care crește fluxul de sânge către organele genitale. L- Arginina a fost folosită cu succes pentru îmbunătățirea funcției erectile și a excitării genitale, ceea ce, pe de altă parte, duce la orgasmuri excepționale.

Alte alimente care trebuie adăugate la lista noastră includ Varză de Bruxelles, semințe de dovleac, stridii, somon, sparanghel, suc de rodie, pepene verde, cartofi dulci și banane cu ciocolată.

Lista de mai sus poate include sau nu unii dintre stimulatorii dvs. de climax preferați, dar este, în general, o idee cu ce să începeți pentru a obține orgasmuri mai bune. O dietă bine echilibrată și bogată în nutriție ar trebui să fie un instrument util pentru a atinge bunăstarea fizică și mentală.