Actualizat: 13 august 2019

atât mult

Imaginea corpului. Ca persoană care s-a luptat cu greutatea toată viața mea, am partea mea corectă de probleme cu acest subiect. Sincer, după ce am slăbit, am crezut că voi avea o imagine corporală mai bună despre mine, dar nu a fost cazul. M-aș mai uita în oglindă și m-aș simți conflictual cu privire la modul în care trebuia să arăt. Anii în care am fost agresat în copilărie, influențele rețelelor sociale, ale revistelor și ale televizorului au jucat un rol în modul în care mă priveam pe mine.

A fost nevoie de multă muncă mentală pentru a mă ajuta să realizez că nu toată lumea mă judecă după aspectul meu.

Când am început școala de masaj, nu mi-am dat seama că va trebui să ne dezbrăcăm și să fim goi goi (acoperiți pe o masă) într-o sală de clasă cu alți elevi. Profesorul meu a spus că mâine este ziua glutei și da, veți fi cu toții dezbrăcați. Cred că reacția mea a fost ceva de genul: „Spune ce? Vino din nou?”

Știu la ce te gândești și nu, nu mi-a trecut niciodată prin cap că ar trebui să-mi scot hainele în școala de masaj. Îmi amintesc practic ținându-mă de foaie; de parcă ar fi fost pătura mea de siguranță. Din punct de vedere mental, m-aș pregăti pentru ca cineva să se uite la corpul meu și să sper că nu vor judeca cât de mare sunt eu sau aspectul pielii mele.

Mi-a luat ceva timp să mă simt confortabil primind masaje. Până la sfârșitul școlii, masajul a ajutat atât de mult cu durerile mele de cap încât am fost dispus să pun pe masă orice șansă. Nu mă înțelegeți greșit, acea mică îndoială de sine încă se strecoară din când în când, dar nu seamănă cu ceea ce era.

Am întâlnit un client nou acum câteva săptămâni, ceea ce a scos la suprafață subiectul imaginii corpului. În timpul consumului nostru, mi-am dat seama că era nervoasă, așa că am luminat atmosfera fiind sinele meu amuzant și vorbăreț. Nu toată lumea știe ce este masajul Ashiatsu Barefoot, așa că împărtășisem deja că nu aș fi sărit sau nu aș dansa pe spatele ei ...

În timpul sesiunii noastre, am început să vorbim despre pierderea în greutate, antrenament și mâncare. Clienții mei pot atesta, subiectul mâncării apare în timpul majorității masajelor mele. După ce i-a spus cât de mult am slăbit, a răspuns,

„Aveam să fac această întâlnire acum patru săptămâni, dar nu am făcut-o. M-am gândit că nimeni nu ar vrea să-mi frece corpul gras ”.

Dacă aș putea folosi emojiul șocat chiar acum, aș face-o ! Nu mă gândisem la percepția clientului meu despre ceea ce credeam despre corpul lor din punct de vedere al frumuseții; Mă axez întotdeauna pe aspectul muscular/terapeutic.

După sesiunea noastră, am întrebat ce simte ea. Ea a spus că s-a simțit cel mai bine pe care a avut-o de ceva vreme și a făcut o nouă carte. De asemenea, a menționat din nou că își dorește să nu fi așteptat atât de mult timp pentru a face o întâlnire.

Vreau să îi încurajez pe cei dintre voi care se luptă cu imaginea corpului. Frumusețea începe din interior spre exterior și, atunci când ajungi la întâlnirea cu masajul, scopul meu este să te ajut cu orice afecțiune ai. Uneori poate fi durere fizică sau durere emoțională. Oricum, orice judecată este lăsată la ușă, astfel încât să puteți veni așa cum sunteți.

Bull City Soles este un studio de masaj și caroserie situat în Durham, NC. Specialitatea noastră este masajul desculț, dar satisfacerea nevoilor individuale este prioritatea noastră. Sunați la 919-477-9887 sau utilizați programarea noastră convenabilă online pentru a rezerva un masaj sau o întâlnire Rolfing®. Nu ai fost niciodată la studioul nostru? Citiți blogul nostru „Prima dvs. sesiune de masaj la Bull City Soles”. Urmați-ne pe pagina noastră de Instagram sau Facebook pentru a obține disponibilități de întâlnire în ultimul moment, sfaturi de îngrijire personală și alte informații.