Guma de mastic provine din rășina (seva) arbustului veșnic verde Pistacia lenticus, care face parte din familia caju. Motivul pentru care masticul este numit gumă de mastic este că a fost folosit în mod istoric ca gumă de mestecat și ca condiment timp de cel puțin 2.400 de ani. Acesta continuă să fie folosit ca condiment în Grecia, Turcia și Liban pentru aromatizarea băuturilor alcoolice, a prăjiturilor, a produselor de patiserie și a deserturilor.

naționale

Pe lângă faptul că este o gumă de mestecat populară, guma de mastic este folosită și ca medicament de mii de ani pentru tratamentul infecțiilor pielii și plămânilor. Mai recent, cercetările s-au concentrat pe un anumit subtip de mastic numit chios din cauza varietății sale de beneficii medicinale.

Antimicrobian
Toate tipurile de gumă mastică au proprietăți anti-bacteriene și anti-fungice și a fost folosită de mult timp în tratamentul tulburărilor pielii și a altor infecții. Din punct de vedere istoric, guma de mastic a fost chiar folosită pentru tratarea infecțiilor bronșice. În prezent, cercetările au descoperit că este eficientă în distrugerea bacteriilor gurii și contribuie la eradicarea infecțiilor cu H. pylori.

Ulcere și H. pylori
S-a demonstrat că guma mastică ajută la eliminarea H. pylori din tractul digestiv, o bacterie care poate provoca gastrită și ulcere peptice. Cercetările actuale arată că guma de mastic trebuie luată pentru perioade mai lungi de timp pentru a fi eficientă în acest mod. Pentru mai multe informații despre H. pylori, vă rugăm să faceți clic aici. Interesant este faptul că suplimentarea pentru doar 2 săptămâni s-a dovedit a beneficia de ulcerul peptic, reducând simptomele și contribuind la promovarea vindecării. Pentru mai multe informații despre ulcer, vă rugăm să faceți clic aici. Există unele conflicte cu privire la faptul dacă guma de mastic poate elimina de fapt infecția cu H. pylori. În general, cercetările sugerează că guma de mastic trebuie luată timp de cel puțin o lună pentru a reduce semnificativ nivelurile de H. pylori, deoarece două săptămâni de suplimentare nu sunt suficiente.

Sanatate dentara
Guma de mestecat poate reduce placa bacteriană în gură cu până la 41%. S-a demonstrat că ajută la prevenirea cariilor dentare și a gingivitei. Acesta este probabil motivul pentru care guma de mastic a fost folosită mii de ani pentru a împrospăta respirația. De remarcat pentru sănătatea actuală, o bună sănătate orală este strâns legată de sănătatea digestivă și cardiovasculară.

Regulamentul colesterolului
Sa demonstrat clinic că consumul regulat de gumă de mastic reduce nivelul colesterolului, ceea ce poate reduce riscul bolilor cardiovasculare. Sunt necesare cercetări suplimentare pentru a stabili acest efect, dar rezultatele inițiale sunt promițătoare.

Chios Mastic Gum (Mastica Chios)
Tipul chios de gumă de mastic (mastica chios) a fost cercetat mai mult decât orice alt subtip. Cercetările au descoperit un beneficiu al gumei de mastic chios împotriva mai multor tipuri diferite de cancer, în special a cancerului oral. De asemenea, sa constatat că este direct antiinflamator, în special în tractul digestiv. Mulți practicanți din domeniul sănătății vor sugera guma de mastic chios pentru tratamentul: intestinului cu scurgeri, ulcerelor, colitei și IBD.

Cum pot lua guma de mastic?
Atât guma de mastic obișnuită, cât și cea de chios sunt disponibile în capsule suplimentare, atât singure, cât și în formule combinate. Dozajul variază în funcție de ținta tratamentului, dar, în general, doza este de 1g zilnic cu alimente. Tratamentul H. pylori cu gumă de mastic durează, în general, o lună sau mai mult. Beneficiile sistemice sunt observate atunci când se administrează zilnic gumă de mastic în mod continuu. Pentru sănătatea bucală și a pielii, aceasta trebuie mestecată sau utilizată local pentru a vedea beneficiul deplin.