În timp ce îmbunătățește nivelul zahărului din sânge, mulți oameni sar sau opresc metformina datorită efectelor secundare digestive; iată cum să gestionați aceste efecte secundare

gestionăm

Metformina este unul dintre cele mai prescrise medicamente din lume - cu peste 120 de milioane de pacienți îndrumați să o ia - dar poate avea și una dintre cele mai scăzute rate de „aderență la pacient”, datorită efectelor sale secundare gnarly.

Luat sub formă de pilule, este posibil să cunoașteți metformina ca unul dintre următoarele nume de marcă:

  • Actorie
  • Glucofag
  • Glucofag XR
  • Fortamet
  • Riomet

Metformina face parte din clasa de droguri „biguanide”. A fost introdus pentru prima dată la sfârșitul anilor '50, dar a devenit mult mai generalizat la mijlocul anilor '90 și a devenit „prima linie de apărare” în tratarea diabetului de tip 2.

Dar, din ce în ce mai multe cercetări sugerează că populația de pacienți cu diabet zaharat de tip 2 nu vede îmbunătățiri generale ale nivelului de zahăr din sânge (denumită și „inerție clinică”), trebuie să ne întrebăm: funcționează metformina sau sunt mulți pacienți care își scapă doza din cauza efectelor secundare digestive.

Metformina a fost concepută pentru a fi administrată de două ori pe zi, iar pentru cei care se confruntă cu rezistență severă la insulină, poate fi prescris să fie administrat de 3 ori pe zi.

Să aruncăm o privire mai atentă.

Această clasă de medicamente îmbunătățește nivelul zahărului din sânge prin reducerea cantității de glucoză pe care ficatul o produce din depozitele sale de glicogen și vă crește sensibilitatea la insulina pe care o produceți deja.

Glicogenul este în esență zahăr în fluxul sanguin pe care ficatul îl stochează sub formă de glicogen pentru a fi utilizat mai târziu.

Ficatul dumneavoastră eliberează în mod normal glicogen:

  • Intre mese
  • În timp ce dormi
  • Ca răspuns la adrenalină și la alți hormoni legați de stres
  • Când săriți micul dejun (sau mergeți toată ziua fără să mâncați)

Metformina încetinește această descărcare de glicogen și are următoarele alte beneficii:

  • Nu afectează bunăstarea altor organe
  • Scade cât de mult zahăr este absorbit din mese
  • Nu provoacă creșterea în greutate
  • Poate duce de fapt la unele pierderi în greutate pentru unii
  • În forma sa originală, este foarte accesibil
  • Nu produce zaharuri scăzute din sânge
  • Tinde să scadă ușor nivelul colesterolului
  • Scade apetitul general

Când îi combinați eficacitatea cu aceste beneficii, puteți vedea de ce majoritatea persoanelor cu diabet zaharat de tip 2 văd o îmbunătățire semnificativă a nivelului zahărului din sânge - atâta timp cât iau în mod constant medicamentul așa cum este prescris.

Cu toate acestea, dacă nu luați metformină în mod consecvent - care înseamnă zilnic - nu veți vedea beneficiile. Metformina nu vă poate ajuta un pic dacă nu o luați în mod regulat!

Acolo lucrurile devin dificile, deoarece efectele secundare ale metforminei nu sunt blânde.

Cea mai mare problemă cu metformina este modul în care vă afectează stomacul. Metformina poate crea o varietate de probleme digestive aproape instantaneu:

  • Diaree
  • Gaz
  • Greaţă
  • Disconfort general în stomac

Dacă întrebați o cameră plină de oameni care iau metformin care este aspectul lor cel mai puțin favorit al acestui medicament, toți ar spune probabil: „Alergând constant la baie în primele câteva săptămâni!”

Din fericire, există modalități de a gestiona, evita și depăși acest lucru!

Există câteva lucruri pe care trebuie să le cunoașteți despre gestionarea efectelor secundare ale metforminei despre care echipa dvs. de asistență medicală ar putea să nu vă avertizeze.

Prima rețetă cu metformină poate fi ieftină, dar este și cea mai proastă pe stomac

Asigurarea dvs. de sănătate probabil nu va acoperi versiunea „versiune extinsă” sau „XR” a metforminei până când nu ați încercat versiunea originală, mai ieftină. Glucophage XR este mult mai blând pe stomac, deoarece medicamentul este digerat și descompus mult mai încet.

Din păcate, nu mulți pacienți știu că este disponibilă această opțiune mai ușor de digerat, așa că după ce au suferit diaree severă timp de o săptămână, încetează să mai ia medicamentul în totalitate și nu-i spun medicului.

Aveți opțiuni!

După ce ați încercat versiunea originală, medicul vă poate spune asigurării de sănătate că nu ați „tolerat-o” bine și vor fi mai înclinați să acopere versiunea mai scumpă „cu versiune extinsă”.

Luați întotdeauna metformină cu alimente în stomac

Dacă introduceți aceste pastile de metformină în gură când stomacul este complet gol, veți experimenta un disconfort digestiv mult mai mare. Asigurați-vă că ați mâncat ceva sau cel puțin ați mâncat câteva mâncăruri înainte de a vă lua doza. Mâncarea servește ca un tampon în timp ce medicamentul este digerat și descompus.

Efectele secundare se ameliorează după câteva săptămâni

Dacă o puteți rezolva, efectele secundare digestive ale metforminei originale se îmbunătățesc semnificativ după ce ați fost pe ea timp de două până la trei săptămâni.

Discutați despre „doza inițială” mai mică cu medicul dumneavoastră

Adresați-vă medicului dumneavoastră pentru a vă începe o doză mai mică, astfel încât corpul dumneavoastră să se poată adapta la medicament timp de câteva săptămâni înainte de a crește treptat la doza necesară pentru corpul dumneavoastră și pentru nevoile dumneavoastră de zahăr din sânge.

La fel ca multe medicamente pentru diabet, acordarea corpului tău acelei perioade de timp pentru a te obișnui cu medicamentul poate face o mare diferență!

Nu toți profesioniștii din domeniul sănătății știu acest lucru, deci trebuie să vorbiți!

Combinați-l cu un medicament GLP-1

Medicamentele GLP-1 sunt, de asemenea, una dintre cele mai frecvente metode de tratare a diabetului de tip 2, iar cel mai mare efect secundar al acestora este adesea constipația!

Dacă combinați metformina cu un medicament GLP-1, cum ar fi Byetta sau Victoza, acestea pot lucra împreună pentru a preveni diareea și constipație, punându-vă în mijloc cu mișcări intestinale normale.

Ca pacienți - în special cei cu diabet de tip 2 - uităm adesea că vom decide dacă acesta este medicamentul potrivit pentru noi sau nu.

Unii oameni răspund mai rău la metformină decât alții. Asta ar putea însemna că metformina nu este medicamentul potrivit pentru dvs. Vorbește pentru tine! Dacă ați încercat versiunea cu versiune extinsă și alte tactici descrise mai sus, spuneți medicului dumneavoastră că doriți să încercați altceva.

Amintiți-vă, medicul dumneavoastră lucrează pentru dvs.!