Curățarea corpului se realizează în general prin două metode principale:

jinn

  1. „Spălați-vă” realizat fie de ierburi (de exemplu, senna), fie prin curățarea/irigarea colonului.
  2. Postul cunoscut și sub numele de detoxifiere.

În mod tradițional, „spălăturile” se fac anual, în special pentru copii în vacanța de vară Continuați să citiți →

Rolul important pe care îl are nutriția în comportamentul oamenilor și în cauzarea tulburărilor mentale și a acțiunilor perturbatoare este adesea trecut cu vederea. Există multe modalități prin care cercetarea a demonstrat legăturile dintre starea nutrițională și violență, comportamentul irațional al copiilor și adulților, tulburările de învățare și bolile mentale. Formarea și funcționarea corectă a neurotransmițătorilor din creier depind de o nutriție adecvată Continuați să citiți →

Întrebare: Le dau fiicelor mele gustări pentru a le duce la școală, de obicei un pachet de chipsuri de banane sau chipsuri de patlagină și aceasta este singura gustare pe care o primesc pentru o zi. Este rău?

Raspuns: Scopul gustărilor este de a compensa orice deficit nutrițional care nu este obținut din mese. Există, de asemenea, problema momentului gustărilor în raport cu mesele. Copiii mănâncă gustări, deoarece de obicei au poftele mici Continuați să citiți →

Studiu de caz: Maria a prezentat obezitate la șase ani, având o greutate de peste 21 de kilograme peste vârsta ideală. Cu toate acestea, părea să mănânce „mâncare sănătoasă”.

Mama ei și-a asigurat un mic dejun „echilibrat” înainte de școală, a dus prânzul gătit de acasă pentru a evita puiul prăjit la școală și s-a întors acasă la o cină adecvată la ora 17:00. A primit „o mulțime de legume și suc proaspăt”. Continuați să citiți →