„Într-o lume în care toată lumea spune că vergeturile sunt frumoase pentru că au creat o viață nouă, este suficient să crezi că sunt frumoase pentru că fac parte din viața ta - existența ta”.

mele

Prima dată când am observat propriile vergeturi a fost când un prieten le-a observat. Crescusem vreo șapte centimetri vara înainte și aveam dungi roz și violet peste șolduri și coapse, rezultat al creșterii intense și a pubertății în general. Aveam aproximativ 12 ani când îmi schimbam hainele în aceeași cameră cu o prietenă și ea le-a arătat.

„Și mama le are, dar pentru că era însărcinată”, a spus ea, cu adevărat. Apoi, repede, s-a jenat. „O, dar nu am vrut să spun așa. Îmi pare rău ”, și-a cerut scuze abundent. Mi-a trebuit o secundă să-mi dau seama că era jenată, deoarece credea că îmi dăduse de înțeles că corpul meu era mai mare decât de obicei, la fel ca o gravidă. Mi-a mai luat o secundă să-mi dau seama că implicația este că și eu ar trebui să fiu jenat.

Pe măsură ce am îmbătrânit, vergeturile mele au devenit cele mai temute repere fizice ale mele atunci când a venit vorba despre ceea ce ar fi o obsesie de zeci de ani cu pierderea și creșterea în greutate. Pe măsură ce am început facultatea și nu mai aveam practici sportive săptămânale, cu ore de durată, vergeturile au început să apară pe sânii mei și mai sus pe șolduri.

Când aveam 19 ani, am început o nouă formă de control al nașterii și am câștigat imediat 10 kilograme. Atunci am observat primele urme pe brațe. Fusese cu o seară înainte de o croazieră de familie, când mă bărbierisem sub brațe și îmi treceam degetul peste una, simțind canelura moale familiară. Am plâns la duș, convins că călătoria mea a fost distrusă - că nu merit să mă simt bine în costum de baie sau să mă relaxez lângă piscină. Vergetul a fost toată dovada de care aveam nevoie că nu am reușit să îmi slăbesc obiectivul de-a lungul vieții - să devin mai mic.

Abia la câțiva ani după ce am absolvit facultatea, am descoperit lucruri precum neutralitatea corpului și sănătatea la orice dimensiune, ambele concepte pe care le-am prezentat, în mod surprinzător, influențatori. Aceștia au fost oameni care au postat cu mândrie pe Instagram despre corpurile lor și nesiguranțele lor. M-au învățat că eu ar putea fii fericit la orice dimensiune - ceea ce meritam să fiu. De asemenea, mi-au amintit că nu eram singura persoană din lume care avea mărimea 14 sau avea vergeturi.

Prima dată am crezut cu adevărat că niciunul dintre aceste lucruri nu înseamnă că sunt nesănătos, urât sau că un eșec nu a fost până la 24 de ani. asta m-a făcut să mă întreb dacă am voie să fiu OK cu vergeturile mele. Și acesta este cel care se leagă de sarcină.

Am văzut post după post cu cineva care își afișa cu mândrie vergeturile, fotografia asociată cu o legendă care spunea mereu ceva de genul: „Am aceste vergeturi pentru că eram însărcinată și am creat o viață nouă. Crearea unei vieți noi este frumoasă și, prin urmare, vergeturile mele sunt frumoase. ” Desigur, mesajele reale erau aproape întotdeauna mai elocvente decât atât - dar mesajul de bază era exact același. Sarcina a făcut ca vergeturile să fie frumoase, naturale, acceptabile.

În acest moment, aveam vergeturi pe stomac, șolduri, brațe și cutia toracică și niciunul dintre ele nu a rezultat din faptul că am fost însărcinată. Pe cât de fericit am fost că am văzut alți oameni încrezători în ceva despre care mă simțisem nesigur de atâta timp, m-am întrebat dacă narațiunea respectivă include corpuri ca ale mele.

Ashley Dorough este un influențator de modă și stil de viață de dimensiuni mari, care postează adesea despre imaginea corpului. De asemenea, a mai postat despre propriile vergeturi - ceva despre care spune că a avut cu mult înainte să rămână însărcinată cu cei doi copii ai săi.

„Cele mai proaste amintiri ale mele de liceu sunt acasă și balul de bal, pentru că am fost forțat să-mi dezbrac brațele și am fost atât de îngrozit că cineva ar observa [vergeturile]”, spune Dorough. „Am continuat să dezvolt atât obsesii pentru sănătate, cât și obsesii nesănătoase cu mâncarea și exercițiile fizice și chiar și la cele mai mici greutăți sau cele mai puternice momente din viața mea, aceste vergeturi au rămas.”

Descoperirea persoanelor de pe Instagram care era transparentă în legătură cu „călătoriile lor cu dragostea corpului, problemele de sănătate mintală și maternitatea” a motivat-o în cele din urmă pe Dorough să se simtă încrezătoare în propriul corp, indiferent de ce. Și nu numai asta, ci pentru a începe să împărtășești despre a ei călătorie, de asemenea.

Dorough a fost unul dintre primii oameni pe care i-am văzut vorbind despre vergeturi pe Instagram într-un mod care le-a normalizat ca existente în afara maternității. Imediat, m-am simțit mai puțin singur. A fost prima dată când mi-am recunoscut pe deplin că, de multă vreme, așteptam cu nerăbdare să fiu însărcinată într-o zi, pentru că în sfârșit aș avea o „scuză” pentru vergeturile mele. Ceva care în cele din urmă le-a făcut OK m-a făcut să fiu OK.

De asemenea, a fost prima dată când am acceptat în cele din urmă că majoritatea sentimentelor și rușinii mele legate de vergeturi au legătură cu fatfobia, indiferent dacă îmi plăcea să recunosc sau nu.

„Oamenii asociază vergeturile cu grăsimea, iar oamenii se tem de a fi grăsimi”, spune Dorough. „Am fost condiționați să credem că grăsimea este proastă, grăsimea înseamnă că ești nesănătos etc. Când este cu adevărat, nu poți determina sănătatea cuiva pe baza greutății corporale sau a cantității de grăsime vizibilă pe corpul tău. ”

Impulsul de a justifica vergeturile sau de a le face OK orice un fel de narațiune reflectă în cele din urmă faptul că nu este suficient ca oamenii (femeile, în special) să existe pur și simplu în corpul lor. Ne așteptăm să trecem prin atâtea gimnastice mentale pentru a explica ceva care este în cele din urmă doar o parte naturală a existenței într-un corp uman.

Whitney Catalano este un nutriționist dietetician înregistrat și gazda popularului podcast Trust Your Body Project. Catalano spune că obsesia societății „pentru pierderea în greutate și rușinarea creșterii în greutate este cu adevărat luminată în conversația despre vergeturi”.

„Ignorăm complet rolul creșterii umane normale în dezvoltarea vergeturilor. Și apoi devine această conversație cu adevărat rușinoasă atunci când vergeturile se întâmplă din toate tipurile diferite de motive ”, spune Catalano. „Pielea ta avea nevoie doar de o cameră suplimentară. Asta este. Nu este ceva în care trebuie să citim. Nu este bine sau rău. Este neutru. ”

Catalano spune, de asemenea, că nimeni nu ar trebui să-și justifice nicio parte a corpului, din orice motiv - și asta include și atunci când vine vorba de vergeturi.

„Nu datorezi nimănui o explicație pentru cum arată corpul tău”, spune Catalano, și nici nu trebuie să te identifici cu mesajul că corpul tău are voie să fie „defect”, atâta timp cât este dintr-un motiv funcțional. despre ceva despre care cred că Instagram, în special, poate face uneori dificil de reținut: călătoria altcuiva nu trebuie să arate ca a ta.

Doar pentru că altcineva a ajuns să-și accepte vergeturile dacă au rezultat din sarcină nu înseamnă că călătoria mea spre acceptare trebuie să arate la fel pentru a fi valabilă. De fapt, ce Instagram de asemenea uneori este greu de reținut este că nu trebuie să existe deloc nicio călătorie.

Obișnuiam să cred că poliția corpului meu și a schimbărilor sale a fost modalitatea de a mă feri de rușine sau rușine în același mod în care eram când aveam 12 ani și prietenul meu mi-a arătat prima dată vergeturile. M-am gândit că dacă vergeturile mele ar avea o origine care era altceva decât corpul meu care ocupă mai mult spațiu, atunci aș fi mult mai demn să mă simt încrezător.

Acum știu că într-o lume în care toată lumea spune că vergeturile sunt frumoase pentru că au creat o viață nouă, este suficient să crezi că sunt frumoase pentru că fac parte din viața ta - existența ta. De asemenea, este suficient să nu te gândești deloc la nimic.

„Nu trebuie să fii mândru de nicio parte a corpului tău, dar tu și corpul tău sunteți în aceeași echipă la sfârșitul zilei. și ți se permite să existe și să te simți demn de iubire, respect și bunătate și. o viață împlinită în același mod în care este oricine altcineva ”, spune Catalano. - Nu trebuie să-l câștigi.

Pentru a primi poveștile noastre de top în căsuța de e-mail, înscrieți-vă la Viața sănătoasă buletin informativ