ghid

„Autismul și dieta ADHD”

Barrie Silberberg, unul dintre scriitorii colaboratori ai PSN, a scris o nouă carte intitulată The Autism and ADHD Diet. Barrie a avut atât de mult succes folosind această dietă și vindecându-și fiul, Noah, încât a inspirat-o să-și împărtășească experiențele și să scrie această carte. Dieta cu autism și ADHD este un ghid pas cu pas, simplu de urmat, al unui părinte, care oferă o prezentare detaliată a beneficiilor dietei fără gluten, fără cazeină (GFCF). Se adresează lipsei de vopsea și fără conservanți, precum și multe alte intervenții.

Include pași despre cum să citiți și să înțelegeți etichetele, să începeți dieta și cum să evitați contaminarea încrucișată. Cartea oferă o listă excelentă de resurse despre unde și cum să cumpărați alimente GFCF. De asemenea, include sfaturi practice cu privire la modul de a face ca această dietă să funcționeze, meniuri, comenzi la restaurante și viață de zi cu zi. Barrie crede că „tu ești ceea ce mănânci!” Poate că toți trebuie să reexaminăm ceea ce punem în corpurile noastre și în corpurile copiilor noștri.

Pe scurt, am crezut că este o carte de referință excelentă. Eu, am încercat să folosesc această dietă în trecut, dar am găsit o sarcină copleșitoare. Cu toate acestea, Barrie vă oferă un ghid pas cu pas pentru a vă face implementarea dietei mult mai ușoară ... ce alimente, de unde să cumpărați alimente și cum să rămâneți în dietă în timp ce mâncați în vacanță, în vacanță și chiar pentru o ședere în spital . Cu siguranță vă recomand să adăugați această carte în biblioteca dvs. personală.

Pentru a cumpăra o copie a acestei cărți, faceți clic aici: