shafferweb.jpg

aduce

Ofițerul Cassi Shaffer de la Divizia de Poliție a Universității de Stat din Ohio este mereu în mișcare. Acesta este modul în care este conectată. Cassi face parte din echipa de acțiune în situații de criză OSUPD, este un ofițer de protecție demnitar și își petrece puțin timp în patrula de biciclete a diviziei. În anumite nopți, ea conduce cursurile Academiei de Poliție Comunitară ale OSUPD și cursurile de apărare împotriva agresiunii violurilor, care deseori îi cer să participe la jocuri de rol bazate pe scenarii.

În toamna anului 2016, abilitatea ei de a-și continua rolul de ofițer suferea, determinând-o să-și pună la îndoială viitorul.

„Meseria mea este fizică. Dacă nu pot îndeplini standardele minime pentru ceea ce impune aplicarea legii, din păcate, ar putea afecta capacitatea mea de a fi polițist. Nu știam ce avea să se întâmple ”.

În 2007, Cassi a fost diagnosticat cu colită ulcerativă, care provoacă inflamații în sistemul digestiv.

„A fost foarte incomod.”

De-a lungul anilor, Cassi a tratat boala cu medicamente moderate și pur și simplu a reușit. A completat medicamentele cu trucuri dietetice despre care citise pe internet, dar în toamna anului 2016, starea ei a fost la fel de rea pe cât a fost vreodată. Slăbise aproape 25 de kilograme în doar șase săptămâni, culoarea pielii devenise palidă cu o nuanță cenușie și i s-a spus că ochii ei nu arătau bine. Din punct de vedere fizic, banca de presă a lui Cassi era o treime din ceea ce a fost odată și nu avea energie să meargă cu bicicleta, care este una dintre activitățile ei preferate în afara muncii.

„Nu am avut energie să fac mult din orice”, a spus Cassi. „Venirea la muncă însemna tot ce aveam. Mi-am spus că pierd această bătălie din anumite motive, așa că trebuie să mă întorc la doctor. "

Medicul lui Cassi a descoperit că ofițerul era grav anemic de fier și suferea de malnutriție.

„Medicul meu m-a întrebat ce mai fac și am spus că mă simt bine. Mi-a spus, ei bine, numerele tale nu spun că ești bine. Cred că am crezut că mă simt bine pentru că era o normă pentru mine să nu mă simt bine ”.

Doctorul l-a plasat pe Cassi într-un plan de medicamente mult mai agresiv și i-a sugerat să vadă un dietetician.

Cassi a găsit un dietetician prin programul Your Plan for Health din Ohio State. Cassi a prezentat totul, de la obiceiurile sale alimentare, programul de somn, nivelul de stres, până la medicamentele sale și au venit cu un plan de 30 de zile.

Dieteticianul l-a ajutat pe Cassi să identifice mai întâi ceea ce din dieta ei i-ar putea provoca simptomele și le-a eliminat. Alimente precum pâinea, pastele, cartofii, carnea roșie și alimentele procesate au fost eliminate din dieta ei.

Aceste articole au fost identificate ca alimente inflamatorii care i-au declanșat simptomele. Dieteticianul a ajutat-o ​​să identifice în schimb alimente antiinflamatoare. Peștele ar servi drept bază a dietei sale, cu adăugarea de iaurt grecesc, nuci, stafide, fructe, legume gătite și ocazional pui. Era la începutul anului 2017 când Cassi și-a implementat noua dietă.

„În șase săptămâni, a fost o schimbare de 180 de grade. Într-o zi m-am trezit și nici măcar nu m-am gândit la ce simțeam sau cât de obosit eram. Nu mă gândeam la câte ore voi fi la serviciu. Am fost dintr-o dată, bine. Mi-am dat seama după ce am alergat 10 ore, nu eram obosit și pur și simplu s-a îmbunătățit de acolo. ”

A fost prima dată în bătălia de 10 ani când s-a simțit bine, iar sângele ei a revenit în cifre normale.

„Dieteticianul a făcut o diferență uriașă pentru că mi-a oferit o pistă identificabilă pe care să o respect, când înainte experimentam și nu funcționa. Asta asociat cu medicamentul meu a făcut diferența. M-am simțit de parcă aș fi pe vârful lumii. ”

Medicul și dieteticianul lui Cassi continuă să o ajute să rămână strictă cu dieta, iar rezultatele au fost uluitoare. Cassi a observat îmbunătățiri în inima ei de odihnă, în memoria și forța fizică. S-a întors la antrenamente și a făcut plimbări lungi pe bicicletele ei de drum și de munte.

„Să mă gândesc înapoi la ceea ce am simțit este uluitor. Am simțit că nu pot câștiga. Am încercat atâtea lucruri. În vecii vecilor am încercat să o fac singur. Sunt cea mai capricioasă persoană pe care o vei întâlni vreodată, dar acel pas al obținerii ajutorului a făcut diferența ”.

În 2017, Cassi a fost selectată ca Ofițer al Anului OSUPD pentru a merge „dincolo de ceea ce era așteptat” în dedicarea sa la misiunea diviziei.

Aceasta a fost aceeași femeie care, cu un an mai devreme, nu știa dacă poate continua în poziția ei.

„Sunt foarte recunoscător pentru sprijinul pe care l-am primit de la toată lumea, soția mea, colegii mei ofițeri și cu adevărat de comunitatea generală cu care lucrez. Susținerea lor m-a ținut concentrat și m-a ținut să lucrez la asta pentru a încerca să mă îmbunătățesc și să văd lumină la capătul tunelului. Știam că dacă voi continua să lucrez la asta, sănătatea mea se va îmbunătăți și sunt atât de recunoscător că a făcut-o. ”