noul

Atkinson Family Practice este bucuroasă să o întâmpine pe Amanda Mittman, RDN, LDN în locația noastră din Northampton, ca noul nostru nutriționist. Amanda are o experiență de cinci ani în Head Start și programe de învățare timpurie ca specialist în nutriție și manager de sănătate, pe lângă practica privată.

„Ca manager de sănătate timp de trei ani, mi-a plăcut foarte mult să colaborez cu alte departamente pentru a oferi cea mai bună îngrijire pentru copii și familii. A face parte dintr-o echipă este ceva ce îmi place foarte mult, în special să învăț de la experți în domeniu. ” Cu aceasta, Amanda intenționează să-și aducă experiența de la Head Start la AFP, crezând că nu există o mărime potrivită tuturor, „Uneori oamenii se simt rușinați când vorbesc despre dieta lor sau despre stilul lor de viață. Când lucrez cu clienții mei, nu există absolut nici o rușine sau o judecată implicată. ”

Amanda adaugă: „În practica mea, nu cred că există un lucru bun/rău și sănătos/nesănătos și acest lucru îi pune pe oameni în largul lor”. Amanda ar prefera să se concentreze pe nutrienți specifici și să colaboreze cu clientul ei pentru a permite tuturor alimentelor să revină în dieta unei persoane, să renunțe la cultura dietetică și să găsească momente vesele. „De la grătare cu familia până la tortul de ziua de naștere a copilului dvs., momentele vieții noastre sunt sărbătorite cu mâncare.” Amanda observă că apelăm la mâncare pentru multe momente din viața noastră, indiferent dacă suntem fericiți, triști, nebuni sau chiar când suntem plictisiți.

Amandei îi place să învețe despre obiectivele de sănătate ale unei persoane și să lucreze cu aceasta la atingerea acestor obiective prin comportamente mai sănătoase, adaptate acestora. Așa cum am menționat, Amanda nu se ocupă de „cultura dietei” în care societatea noastră este expusă în fiecare zi. „Principala problemă cu cultura dietei este că este atât de omniprezentă și are efecte dăunătoare. Nu prea observăm cultura dietei în viața noastră de zi cu zi și de aceea este atât de periculoasă. " Adăugând că presiunea socială este o piatră de temelie a culturii dietei, în special a mass-media, observând că au existat unele îmbunătățiri, dar totuși nu este suficient.

„Multe companii predică„ iubirea corpului ”sau„ pozitivitatea corpului ”, dar se adresează în continuare femeilor care poartă mărimi drepte. Sau pot arăta o femeie cu imagini mai complete, dar ea este „femeia curbată” clasică. ”Afirmând că ceea ce arată mass-media nu este reprezentativ pentru cum arată femeile în realitate.

Amandei îi place, de asemenea, să încorporeze atât sisteme de alimentație intuitivă, cât și sisteme de sănătate la fiecare dimensiune. „Alimentația intuitivă” se bazează pe o carte scrisă de doi dieteticieni înregistrați, iar „Sănătatea la orice dimensiune” este un set de principii directoare. Aceasta vine cu premisa că sănătatea există pe un continuum diferit pentru fiecare persoană. Amanda spune că „Sănătatea la orice dimensiune” apreciază „o diversitate de forme și dimensiuni ale corpului, recunoscând că sănătatea nu este doar dimensiunea corpului tău - mai degrabă, sănătatea include aspecte fizice, sociale și emoționale”. Amanda afirmă că sistemul „Health at Every Size” nu urmărește în mod activ pierderea în greutate. Ceea ce face cu adevărat este să ofere instrumentelor pentru practicieni pentru a promova comportamente sănătoase și rezultate separate de greutate.

În timpul liber, Amandei îi place să gătească cu soțul ei, încercând să joace Minecraft și Pokemon cu fiul ei de 6 ani. Amandei îi place, de asemenea, să meargă, să facă drumeții, să facă yoga, să stea cu prietenii și să urmărească Netflix.

Deține o diplomă de licență în comunicare de la Universitatea George Washington din Washington D.C. și-a finalizat cursurile de dietă și stagiul la Universitatea din New York și la Keene State College din New Hampshire. În prezent, Amanda lucrează la masterat în nutriție funcțională de la Universitatea Bridgeport din Connecticut

AFP este foarte încântată să o aibă pe Amanda la bord ca noul nutriționist AFP NOHO. Dacă sunteți pacient la AFP și simțiți că trebuie să vedeți un nutriționist precum Amanda, contactați recepția pentru mai multe informații.