„Numele meu este MC Solomon, dar mai bine, sunt MCLIVINIT. În ultimul an am slăbit 150 de kilograme, am câștigat multă perspectivă și am găsit mai multă piele lăsată pe corp decât am realizat vreodată că este posibil. Tot ce mi-am dorit vreodată a fost să inspire oamenii cu povestea mea, prin muzica mea. M-am luptat cu greutatea întreaga mea viață. Am trecut prin toate acestea: hărțuire, consiliere, cursuri de nutriție, tabere de grăsimi, abuz, dependență, ultimele moduri de slăbire, diete, curățări și chiar Lap Band. NIMIC nu a funcționat vreodată. De ce întrebați? Nu m-am iubit niciodată suficient pentru a vedea că sunt demn. Sunt într-o călătorie viață o călătorie de-a lungul vieții. În timp ce slăbesc și mă sănătos, lucrez constant la sănătatea mea mentală. Am crescut în Dallas, Texas și provin dintr-o familie foarte mare, iubitoare și gregară. Viața a fost absolut perfectă. Puteam să cânt toată ziua, să fac meserii cu mama, să mănânc cu toată familia, să gătesc cu bunica, să merg la biserică cu bunicul. În mintea mea, nu exista absolut nici o ură în lumea noastră și totul a fost perfect - până când nu a fost.

v-ați
Amabilitatea lui MC Solomon

Gras. Un cuvânt care a fost folosit pentru a mă chinui. Un cuvânt care mi-a roșit valoarea de sine. Un cuvânt care mi-a schimbat viața pentru totdeauna. La vârsta fragedă de 9 ani, ideea mea despre viața perfectă a luat o întorsătură spre cel mai rău. Am fost trimis în tabăra grasă. Omule, omule, vorbește despre a fi la dietă. Fiind regina dramă pe care am fost odată, primul meu an de tabără, am reușit să particip doar la 2 din cele 8 săptămâni la care trebuia să particip. Din acel an încoace, până la vârsta de aproximativ 15 ani, am fost nevoit să merg la tabăra de fitness și antrenament în fiecare vară, în căldura arzătoare din Texas. Cum a fost? Ei bine, primul lucru care îmi vine în minte ar fi filmul, „Holes”. Munca manuală a fost singura modalitate de a primi cele 10 minute de apeluri telefonice pe săptămână, DACĂ am avea chiar atât de mult timp. Am vărsa intenționat lucruri pe fața noastră și am glumi că le salvăm pentru mai târziu. Fiecare bucată care ne-a intrat în gură trebuia documentată și notată. Cei 28.000 de pași, 1.200 de calorii, ore nesfârșite de cursuri săptămânale de consiliere și nutriție și dieta fără conținut scăzut de grăsimi au funcționat, desigur ... până când m-am întors în lumea reală. În fiecare vară aș pierde cu ușurință 50 de lire sterline, doar ca să mă întorc acasă și să câștig 80 de lire sterline. Un an după altul.

Amabilitatea lui MC Solomon

Drumul spre a deveni un om mai sănătos și mai bun a fost orice, dar ușor. A trebuit să muncesc din greu pentru a depăși agresiunea. Mai ales în ceea ce privește calea ocolirii gastrice, a trebuit să depășesc MULȚI urâtori - inclusiv ura de la oamenii pe care i-am considerat cei mai buni prieteni. Depășirea oricărei dependențe este dificilă. Prima mea întâlnire cu intimidarea a început când eram în clasa a VI-a. Casa mea era „TP’-ed, iar băieții responsabili de hârtia igienică au scris„ FAT ASS ”cu litere masive pe pasarela mea din față cu cremă de ras. Puțin știam atunci că acele cuvinte nu numai că îmi vor păta fizic trotuarul timp de 7 ani, ci și îmi vor cicatrici emoțional inima.

Amabilitatea lui MC Solomon

La vârsta de 14 ani, am simțit că am atins punctul cel mai de jos din viața mea. Vara dinaintea clasei a IX-a am slăbit 60 de lire sterline, la Fat Camp. Am intrat în noul meu liceu încrezător și sigur pe sine, dar din păcate și repede toată încrederea mea a fost sfâșiată. Am început să primesc scrisori, e-mailuri și chiar texte care scriau: „Mama ta te-a numit MC după McDonald’s” și „N-ai fi slăbit la holocaust.” Într-o zi, am intrat în clasa mea de teatru și cineva a avut a dat o hârtie cu numele meu pentru o analiză a personajului. Misiunea a fost de a alege pe cineva de la televizor despre care credeam că are legătură cu noi și. Cineva a predat o misiune, spunându-mi că sunt cel mai mult ca „Albert gras.” Ziarul enumerase 10 motive pentru care eram la fel ca acel personaj. De parcă n-ar fi putut să se înrăutățească, am început să-mi fie furate cărțile și liantele și așezate înapoi în dulapul meu cu lucruri precum „gras”, „hipopotam urât”, „untură de balenă”, „hidoasă” și multe altele - murdare, și s-a risipit aproape în fiecare pagină. Îmi venea să mor. Îmi venea să renunț.

Mai târziu în acel an, m-am transferat într-o nouă școală. Mi-a schimbat viața, deoarece m-a asigurat 100% că sunt menită să interpretez și să împărtășesc povestea mea cu oamenii prin muzica mea. Interpretarea și studierea muzicii m-au ținut concentrat și m-au ținut la minte. De-a lungul anilor, greutatea mea a continuat să se dezlipească. În timp ce aveam muzica mea, încă m-am străduit să mă regăsesc. Nu eram ca oricine altcineva și asta mă deranja cu adevărat.

Amabilitatea lui MC Solomon

După liceu am fost la Berklee College of Music. Mergând în primul an meu, am slăbit 70 de kilograme mâncând sănătos și antrenându-mă. Mă descurcam atât de bine și, desigur, s-a întâmplat ceva. Mi-am sfâșiat meniscul. A trebuit să merg la 8 luni de kinetoterapie și, în cele din urmă, am fost operat la genunchi. Intervenția chirurgicală la genunchi m-a lăsat cu adevărat înapoi. M-am întors la facultate și în timp ce eram în cârje, am fost împins pe scări de un tip beat la o petrecere. „Mergi prea încet”, a spus el în timp ce mă împingea. Încă o dată, imagini ale liceului mi-au inundat capul și am început să simt că renunț.

În toamna anului 2016 am decis să studiez în străinătate în Spania pentru a ieși din mizeria în care simțeam că sunt. Mi-am întâlnit cei mai buni prieteni și, în sfârșit, am simțit că aș avea din nou o voce. Cei mai buni prieteni, profesori și directorul școlii mele s-au asigurat că mă simt foarte împăcat și, în ciuda tuturor problemelor mele la genunchi, eram sănătos și bine. Semestrul de toamnă de la Berklee Valencia m-a impactat puternic și m-a inspirat să cresc și să mă ocup de viața mea. M-am întors acasă în ianuarie și am avut primul meu moment real „A-HA!”. Îmi amintesc că am stat pe scaunul șoferului mașinii mele și am văzut stomacul împins în sus de volan. M-am speriat complet. Îmi amintesc că am simțit că aș fi așezat în propria gogoașă, mă mânc până la moarte.

Amabilitatea lui MC Solomon Amabilitatea lui MC Solomon

Am cântărit 331 de lire sterline. În acel moment, am știut. A trebuit să mă schimb pentru că mi-am dat seama că merit să trăiesc. Pe 29 martie 2017, am luat una dintre cele mai mari decizii din întreaga mea viață, să trec prin operația de by-pass gastric. 30 martie, în ziua în care trebuia să fiu eliberat, nu am putut bea apă. Nu am putut fizic să fac mai mult de 3-4 pași și nu am vrut să mă atingă nimeni. Ziua aceea a venit și a plecat, iar a doua zi am început să arunc sânge. La scurt timp, a început testarea. Medicii au petrecut zile întregi încercând să afle ce se întâmplă și de ce corpul meu se respinge. Până pe 3 aprilie eram încă supus unei alte intervenții chirurgicale. Am avut un cheag de sânge care pune viața în pericol. Medicul meu a spus că este cel mai mare cheag de sânge pe care l-a văzut vreodată, fiind aproape de mărimea unui fotbal dezumflat. Privind în urmă acum, acele trei săptămâni au fost o estompare dureroasă, frustrantă și absolut terifiantă. Dr. Davis mi-a salvat viața în mai multe moduri.

Amabilitatea lui MC Solomon

Două săptămâni mai târziu, am fost re-internat pentru complicații suplimentare. A fost un drum lung spre recuperare, dar până în a doua lună eram sănătos. Pe măsură ce am început să mă simt mai confortabil din punct de vedere fizic, am postat primul meu videoclip de dans. Eram atât de mândru de mine. Am fost fericit să împărtășesc în cele din urmă spiritul meu cu alte persoane, iar revărsarea de dragoste și sprijin din acea postare inițială este ceea ce m-a inspirat să continui să postez. Realizarea faptului că nu numai că am putut să-mi schimb viața și să mă țin responsabil, dar să fac același lucru și pentru ceilalți, m-a impactat.

La două zile după postare, am primit primul meu text negativ despre călătoria mea. M-a sfâșiat, nu numai din cauza mesajului primit, ci din cauza unui prieten apropiat care îmi spunea că arăt prost. A durat ceva timp și o iubire de sine atât de necesară, dar am învățat să o elimin. Am petrecut vara la Septien Entertainment Group, cântând, dansând și terminând primul meu single cu producătorul meu incredibil și co-scriitorul Remington Rafael. Și am fost inspirat să continui să scriu. Au trecut 8 luni și, înainte să-mi dau seama, aveam aproape jumătate din mărimea pe care o aveam în martie. Am postat prima mea imagine de transformare MARE și, pentru prima dată, a explodat. Într-o noapte, poza mea avea peste 8.000 de aprecieri și se afla în partea de sus a paginii de explorare de pe Instagram. A fost repostată de pagini de transformare incredibile. Eram dincolo de entuziasmat. Am primit și ură și negativitate și în acea imagine, dar am ajuns să accept că fiecare are propriile sale opinii.

Amabilitatea lui MC Solomon

A trecut un an și jumătate. Am reușit să împărtășesc călătoria mea de slăbit cu lumea, iar răspunsurile pozitive și sprijinul pe care le-am primit au fost copleșitoare. Sunt cu adevărat binecuvântat și încerc să trăiesc în fiecare zi cu o atitudine de recunoștință. Pierderea în greutate a fost doar o parte a călătoriei mele către recuperare. Adevărata luptă ESTE să mă cunosc pe mine în timp ce lucrez la imaginea corpului, iubirea de sine și valoarea de sine. Am putut să-mi transform corpul doar pentru că am putut să-mi transform mintea. Sunt dependent de alimente și, de asemenea, iubitor de alimente. Acest lucru cu care voi lupta mereu. Până în prezent mănânc în exces când sunt stresat și nu voi renunța niciodată la singura mea dragoste adevărată, ciocolata. Sunt doar om. Prin călătoria mea spirituală și emoțională de descoperire de sine, încerc să-mi amintesc și să mă concentrez asupra propriei minți și să mă pun pe mine pe primul loc. Corpul meu este partenerul sufletului meu și eu sunt prima mea iubire. Momentul în care am început să mă îndrăgostesc de mine a fost momentul în care am experimentat în sfârșit o adevărată fericire. Fericirea este o slujbă din interior.

Amabilitatea lui MC Solomon

Una dintre cele mai mari lupte pe care le am acum este să am dragoste pentru mine din interior. În timp ce nu am avut o „operație de slăbire”, nu am avut o intervenție chirurgicală pe creier. Înțeleg că mulți oameni cred că a fost o cale ușoară de ieșire, dar mai mult decât doar operația, încă mă lupt cu iubirea de mine. Pentru a fi foarte sincer, am fost unul dintre acei oameni care credeau că odată cu pierderea în greutate a venit o fericire inexplicabilă. FALS. Un an și jumătate mai târziu, și cu 150 de kilograme mai ușor, am încă mari îndoieli, momente scăzute și momente de slăbiciune. Cel puțin de 2 până la 3 ori pe zi privesc în jos și văd pielea lăsându-se peste tot corpul și simt că mă ține înapoi. Am pierdut toată această greutate doar pentru a mă simți exact ca aceeași persoană în care eram înainte. Pielea mea este drapată peste mine și nu-mi pot permite să o îndepărtez. Lucrez zilnic la mentalitatea mea pentru a-mi reaminti că pielea, ca și greutatea, este un lucru fizic. Cea mai importantă parte a călătoriei mele este mentală.

Amabilitatea lui MC Solomon

ÎNVĂȚIN pentru a-mi îndepărta pielea pentru a putea alerga fără să-mi aud palpitarea, astfel încât să pot purta o pereche drăguță de lenjerie și să nu văd o clapă atârnând deasupra lor, astfel încât să mă pot întinde confortabil fără să văd cutele piciorului meu. Cu toate acestea fiind spuse, până când o elimin, trebuie să fac tot ce pot. Lucrez la tonifierea mușchilor și mănânc bine. Împreună cu aceste lucruri mici, scriu și înregistrez muzică pentru EP-ul meu de debut, Skin Deep, și scriu despre cum pielea este doar un lucru temporar. Dacă nu sunt fericit acum și nu eram fericit înainte de pierderea în greutate, atunci trebuie să existe un factor comun al nefericirii. Sufletul meu. Sunt partenerul SUFLETUL meu, așa că, înainte de ORICE, trebuie să-mi iubesc sinele interior pentru a-mi iubi exteriorul.

Amabilitatea lui MC Solomon

Greutatea a început să se acumuleze de-a lungul anilor din cauza unei multitudini de motive. Am fost (și sunt încă) un consumator emoțional. Mâncarea mi-a adus mereu confort și a fost o modalitate pentru mine de a-mi controla viața, deși era o spirală descendentă. Lucrul care m-a vindecat a fost muzica mea. Muzica este piatra mea de temelie și indiferent de ceea ce se întâmplă în viața mea sau de cât de rău am fost agresat, muzica mea este singurul lucru pe care nimeni nu mi-l poate lua. Mi-am găsit vocea prin muzică. Muzica, prin ascultare, compoziție, cântare și interpretare, este ancora mea și mântuirea mea. Muzica m-a vindecat din interior spre exterior și mă încurajează să mă concentrez asupra adevăratului meu scop - împărtășind povestea mea prin vocea mea și versurile mele, în speranța de a-i inspira pe ceilalți să găsească teren comun, forță și confort. Schimbarea este posibilă. Pentru oricine, oriunde și oricând. Nu aveți absolut nicio obligație de a fi aceeași persoană astăzi cu care ați fost ieri. Nu este niciodată prea târziu să preiei controlul asupra vieții tale.

Amabilitatea lui MC Solomon Amabilitatea lui MC Solomon Amabilitatea lui MC Solomon

A fost un drum lung și accidentat în călătoria mea de descoperire de sine, dar în sfârșit sunt exact acolo unde vreau să fiu, făcând ceea ce îmi place. Am fost atât de emoționată de toate poveștile frumoase de pe Love What Matters, încât m-a inspirat să scriu o piesă numită Love What Matters. Este un imn pentru toți cei care s-au simțit slabi, fără speranță sau nevrednici. Este imnul meu pentru tine, amintindu-ți că ești iubit. Ești doar atât de puternic pe cât crezi și, odată ce îți dai seama de asta, lumea este strida ta. Dacă vrei cu adevărat ceva, nu există absolut nimic în această lume care să te poată împiedica. Am decis să-mi urmez visele și să-mi urmăresc pasiunea și sunt atât de incredibil de recunoscătoare încât ajung să-mi trăiesc visul în fiecare zi. Iubește ceea ce contează, pentru că ceea ce contează cel mai mult este iubirea. Iar dragostea câștigă întotdeauna. ”