Alegerile alimentare sănătoase sunt foarte importante în timp ce primiți tratament pentru cancer. Aveți două obiective nutriționale principale în timpul tratamentului:
- Alegeți alimente și băuturi pe care le puteți tolera cel mai bine.
- Scopul pentru alegeri bogate în substanțe nutritive sănătoase pentru a vă oferi energia de recuperat, substanțele nutritive de vindecat și caloriile pentru a preveni pierderea nedorită a greutății.
Acest lucru nu este întotdeauna ușor. Efectele secundare pot limita temporar varietatea alimentelor sănătoase pe care le puteți mânca. Ca urmare, este posibil să pierdeți masa musculară și să aveți o pierdere în greutate neplanificată.
Nutriționiștii nutriționiști înregistrați (RDN) fac parte din echipa dvs. de îngrijire a sănătății Roswell. RDN-urile pot:
- Vă ajută să gestionați efectele secundare legate de nutriție.
- Îmbunătățiți-vă sănătatea nutrițională înainte, în timpul și după tratamentul cancerului.
Dacă doriți să vă întâlniți cu un dietetician, adresați-vă medicului sau asistentei medicale pentru a vă comanda o consultație nutrițională.
Recomandări pentru alegeri alimentare sănătoase
Dacă vă simțiți bine, iar medicul dumneavoastră nu v-a restricționat dieta, concentrați-vă pe a face alegeri înțelepte. Alegeți alimente și băuturi care sunt în conformitate cu actualele Linii directoare dietetice pentru americani.
Numărul de porții pentru fiecare grup de alimente va varia. Se bazează pe nevoile dvs. individuale de energie.
Gama generală de porții pe zi pentru majoritatea adulților (pe baza unei diete de 1600-2200 de calorii) este:
- 2-3 căni de legume
- 1-2 căni de fructe
- 5-7 porții de alimente pe bază de cereale (cel puțin jumătate ar trebui să fie cereale integrale)
- 2-3 porții de alimente lactate (lapte fără grăsimi sau cu conținut scăzut de grăsimi, iaurt, brânză)
- 3-4 porții de alimente proteice (carne slabă și pasăre, fructe de mare, ouă, nuci, leguminoase precum fasole, mazăre și linte)
- 40-65 grame de grăsime (uleiuri în loc de grăsimi solide)
- Alimente sărace în sodiu (sare)
- Apă în loc de băuturi zaharoase
- McDonald’s Caught Lowballing Nutrition Numbers Center for Science in the Public Interest
- Oamenii de știință descoperă un nou biomarker pentru diagnosticul cancerului hepatic
- Nutriția orală în timpul tratamentului de dializă face diferența; Blog AJKD
- Spunând Nu sifonului - Centrul de dietă și nutriție
- Nutriție și cartografiere GIS McDonald, și Centrul nostru de talie pentru jurnalism de sănătate