fitness

Rolul centrelor de sănătate la nivel școlar

Îmbunătățirea nutriției și a activității fizice: ce pot face SBHC-urile

Intervențiile școlare sunt una dintre cele mai eficiente modalități de reducere a riscurilor de boli cronice. Pentru a ajuta SBHC-urile să soluționeze această problemă, Alianța pentru sănătate bazată pe școala din California a elaborat o fișă informativă, Îmbunătățirea nutriției și a activității fizice. Descrie componentele modelului programului, personalul, cheile succesului și măsurile de evaluare, precum și profilurile a opt programe inovatoare care abordează nevoile de sănătate ale studenților din toată California în moduri distractive și creative.

California Health-Based Health Alliance a dezvoltat, de asemenea, H.E.L.P. (Alimentație sănătoasă, învățare și joacă) la trusa de instrumente multimedia a Școlii.

Resurse nutriționale și de fitness

California Power Play! Resurse pentru campanie

California Power Play! Campania oferă o varietate de resurse pentru a ajuta la educarea, motivarea și împuternicirea copiilor între 9 și 11 ani să mănânce fructe și legume și să fie activi fizic. Materialele sunt bazate pe cercetare, prietenoase cu educatorii și atrăgătoare pentru copii.

Schimbarea vieții, salvarea vieților

Schimbarea vieții, salvarea vieții: un ghid pas cu pas pentru dezvoltarea practicilor exemplare în alimentația sănătoasă, activitatea fizică și securitatea alimentară în programele de după școală este disponibil de la Inițiativa Healthy Behavior Initiative de la After School Solutions. Ghidul este conceput pentru a ajuta programele de după școală și comunitatea și partenerii lor educaționali să își consolideze sistematic și intenționat practicile de nutriție, activitate fizică și securitate alimentară.

Stabilirea celor mai bune practici școlare în nutriție și activitate fizică

Criteriile de evaluare a abordărilor școlare pentru creșterea unei nutriții și a activității fizice bune sunt un instrument cuprinzător pentru evaluarea abordărilor școlare pentru creșterea activității fizice a copiilor și îmbunătățirea nutriției. Criteriile au fost elaborate de Action for Healthy Kids (AFHK) ca răspuns la apelul de acțiune al chirurgului general de prevenire și scădere a supraponderalității și a obezității. Raportul este destinat utilizării de către factorii de decizie politică, educatori, cercetători și alții. Un rezumat al raportului este, de asemenea, disponibil.

Mâncarea pe fugă: Lecții dintr-o campanie de nutriție și activitate fizică pentru tineri

Food on the Run descrie modul în care acest proiect cu sediul în California a mobilizat susținătorii tinerilor pentru a promova alimentația sănătoasă și activitatea fizică. Acesta prezintă modul de implementare a unui program de nutriție și activitate fizică de susținere a tinerilor. În plus, oferă materiale educaționale pentru tineri și adolescenți, inclusiv planuri de lecții, fapte de realizare academică, anunțuri de serviciu public și fișe de sfaturi.

Jump Start Teens

Jump Start Teens este un kit interactiv de lecții cross-curriculare pentru profesorii de liceu și personalul nutrițional al școlii. Lecțiile, foile de lucru și activitățile de sine stătătoare sprijină formarea echipei în rândul profesorilor, antrenorilor și personalului nutrițional, precum și al părinților, al afacerilor locale și al comunității mai mari.

Planet Health - Un program de educație pentru sănătate pentru copiii școlari

Concentrat pe îmbunătățirea dietei și a fitnessului, programa Planet Health încorporează educația pentru sănătate în clasele de artă lingvistică din școala medie, matematică, știință, studii sociale și educație fizică. Curriculumul inovator a fost dezvoltat de Școala de Sănătate Publică din Harvard și s-a demonstrat că reduce obezitatea și timpul de vizionare la televizor și crește consumul de fructe și legume. Planet Health este disponibil pentru cumpărare.

Luarea de măsuri pentru medii școlare sănătoase:
Conectarea educației, activității și alimentației în școlile secundare din California

Prin studii de caz cu 18 districte școlare din California, luarea de măsuri pentru medii școlare sănătoase ilustrează practicile promițătoare și oferă recomandări pentru îmbunătățirea sănătății elevilor și, astfel, a potențialului academic prin acțiuni politice și schimbări de mediu în următoarele patru domenii: 1) adoptă politici locale de sănătate școlară care instituționalizează legături între educație, activitate fizică și hrană; 2) creșterea oportunităților de educație nutrițională pentru studenți; 3) creșterea activității fizice pentru elevi și comunitate; și 4) implementarea standardelor nutriționale pentru toate alimentele și băuturile oferite la școală.

Ateliere video: Studenți de succes prin politici sănătoase de alimentație și fitness

California Project LEAN a realizat o serie de videoclipuri online gratuite care demonstrează modul în care școlile pot avea un impact și mai mare asupra sănătății, bunăstării și succesului tuturor elevilor. În plus față de un videoclip introductiv, există videoclipuri care acoperă: 1) punerea în aplicare a activității fizice moderate până la viguroase în PE; 2) activitate fizică în timpul școlii; 3) trasee sigure spre școală; 4) utilizarea în comun a facilităților școlare; și 5) creșterea consumului de băuturi sănătoase.

Resurse nutriționale

HealthyEating.org

HealthyEating.org al Dairy Council of California este un centru de resurse online pentru predarea obiceiurilor de viață sănătoase. HealthyEating.org include patru prezentări de 30 de minute pentru părinți, proiectate în parteneriat cu PTA din California, care oferă toate instrumentele de care aveți nevoie pentru a desfășura un atelier pentru părinți. Alte caracteristici includ: Planificatorul alimentației sănătoase; broșuri gratuite de educație nutrițională disponibile în engleză și spaniolă; jocuri de învățare online pentru copii; un set de instrumente online pentru wellness la locul de muncă; foi de sfaturi pentru adulți, părinți și copii, disponibile atât în ​​engleză, cât și în spaniolă; cele mai recente informații și tendințe nutriționale, precum și cărți albe, buletine informative și oportunități de dezvoltare profesională.

Instrument de evaluare a marketingului alimentelor și băuturilor școlare

Acest instrument poate fi utilizat pentru a evalua comercializarea produselor alimentare și a băuturilor în campusurile școlare, oferind rezultate utile profesioniștilor din domeniul sănătății și educatorilor preocupați de sănătatea copiilor și de tipurile de mesaje alimentare din școli.

Micul dejun și decalajul de realizare în rândul tinerilor minoritari urbani

Acest articol, „Studenții mai sănătoși sunt mai buni studenți” de Charles E. Basch, include un capitol despre modul în care ratele reduse ale consumului de mic dejun în rândul tinerilor din minoritățile urbane contribuie la decalajul realizărilor. Acesta subliniază amploarea problemei și prezintă modurile în care școlile pot ajuta la prevenirea și abordarea acesteia.

Resurse de fitness

Educație fizică: practici adecvate vârstei pentru școli

Asociația Națională de Educație Fizică a Școlii a creat broșuri care descriu practici adecvate pentru preșcolar, elementar, gimnazial și liceu. Acestea includ îndrumări pentru proiectarea planurilor de învățământ și a experiențelor de învățare, activități de fitness sugerate, strategii pentru o evaluare eficientă și cele mai bune practici privind formarea grupurilor, maximizarea participării și încorporarea adecvată a competiției.

SPARK - Sporturi, jocuri și recreere activă pentru copii la școală

Dedicat îmbunătățirii cantității și calității activității fizice pentru copii și profesori, SPARK creează, implementează și evaluează programe care promovează bunăstarea pe tot parcursul vieții. Programul SPARK oferă șase programe evaluate disponibile pentru a implica elevii într-o activitate fizică adecvată dezvoltării. Ele oferă școlilor și agențiilor curriculum, instruire, asistență continuă și echipamente.

Activitatea fizică și decalajul de realizare în rândul tinerilor minoritari urbani

Acest articol, de Charles E. Basch, descrie modul în care ratele reduse de activitate fizică în rândul tinerilor minoritari urbani contribuie la decalajul realizărilor. Acesta subliniază amploarea problemei și prezintă modurile în care școlile pot ajuta la prevenirea și abordarea acesteia. (Articolul face parte dintr-o serie intitulată Healthier Students Are Better Learners, publicată ca ediție specială a Journal of School Health și disponibilă gratuit online.)

PE urban

Acest grup de Facebook, de la Asociația Națională pentru Sport și Activitate Fizică, încurajează liderii și educatorii urbani ai educației fizice din întreaga țară să identifice și să descopere strategii inovatoare și semnificative pentru îmbunătățirea educației fizice de calitate în zonele urbane și să permită schimbări pozitive prin partajare, colaborare și rețele. Profesorii de educație fizică, conducătorii și coordonatorii educației fizice, factorii de decizie, părțile interesate și liderii comunității care susțin educația fizică urbană sunt invitați să contribuie la acest grup!

  • Resurse anti-rasism pentru centrele de sănătate la școală
  • Astm
    • Studii de caz despre astm
    • Resurse pentru astm
  • Băieți și bărbați de culoare
    • Băieți și bărbați cu resurse de culoare
  • Absența cronică
    • Resurse cronice pentru absență
    • Studii de caz privind absența cronică
  • COVID-19
    • Strategii pentru a continua să ofere îngrijire în timpul închiderii școlii
    • Actualizări de telesănătate în timpul adăpostului la nivel de stat în loc
  • Diabet
    • Resurse pentru diabet
  • Gripa
    • Resurse antigripale
  • Imigrare
    • Resurse pentru imigrare
    • Actualizări ale politicii de imigrare
  • Imunizări
    • Resurse pentru imunizare
      • Papilomavirus uman
      • Meningita meningococică
      • Pertussis/Tuse convulsivă
  • Sănătate mentală
    • Resurse de sănătate mintală
  • Nutriție și fitness
    • Resurse nutriționale și de fitness
      • Program cuprinzător de activitate fizică școlară
      • AJUTOR. (Alimentație sănătoasă, învățare și joacă) la școală
      • Programe de nutriție și fitness la nivel școlar
      • Intervenții clinice pentru promovarea nutriției și fitnessului
      • Politici de bunăstare școlară
      • Organizații care promovează nutriția și fitnessul în școli
      • Finanțarea programelor de nutriție și fitness
  • Sănătatea orală
    • Resurse pentru sănătatea bucală
  • Sănătatea reproductivă și sexuală
    • Resurse pentru sănătate reproductivă și sexuală
    • Educație pentru sănătate sexuală
  • Clima școlară
    • Resurse climatice școlare
    • Studii de caz despre clima școlară
  • Consumul de substanțe
    • Resurse de utilizare a substanțelor
  • Violența pentru întâlniri la adolescenți
    • Resurse de violență pentru întâlniri pentru adolescenți
  • Tutun
    • Resurse de tutun
  • Traume și rezistență
  • Viziune
    • Resurse vizuale

Îmbunătățiți viața copiilor din California

Rămâneți informat și susțineți sănătatea copiilor

Obțineți resurse și acces la consultanții noștri experți

1203 Preservation Park Way, Suite 302 Oakland, CA 94612 | Tel: 510-268-1260 | Fax: 510-268-1318

& copia 2020 California School-Based Health Alliance. Site web de Computer Courage.