Pentru a marca Ziua Mondială a Cancerului pe 4 februarie, Munira Premji împărtășește ceea ce a învățat din relația ei cu mâncarea în timp ce lupta împotriva ravagiilor a trei tipuri de cancer în ultimii cinci ani.

nutrition

Anemia cu deficit de fier afectează aproape o treime dintre femeile din întreaga lume și poate duce la amețeli, dureri de cap și dificultăți de a rămâne concentrat. Descoperă cum să adaugi fier în dieta ta.

Colaborarea a fost esențială în pregătirea a mii de mese gustoase și sănătoase pentru unul dintre cele mai mari turnee sportive Ismaili din America de Nord. Iar impulsurile, considerate ca un „superaliment”, erau o caracteristică importantă din meniu.

Pentru a marca Ziua Mondială a Diabetului, Shahzadi Devje, dietetician înregistrat și educator certificat în diabet, discută despre importanța activității fizice, explorează câteva bariere comune și modalități de a le depăși.

Bine ați venit la Centrul de nutriție

Centrul de nutriție oferă strategii dietetice practice care pot reduce riscurile de a dezvolta boli netransmisibile, cum ar fi bolile de inimă, diabetul și cancerul, și vă pot ajuta să vă îmbunătățiți calitatea vieții. Aici veți găsi o gamă de rețete delicioase și o varietate de articole care vă vor ajuta să faceți alegeri alimentare mai sănătoase.