AHEALTHIERJESS Postări: 2.583
9.02.2010 6:14 P

oare

Îmi plac bomboanele cu dimensiuni distractive. Îmi permit să mă răsfăț din când în când fără să trec peste bord. Voi lua doar unul cu mine pentru a lucra, așa că bing-ul nu este o opțiune. Viața ar fi nenorocită dacă ne-am lipsi mereu de tot.

Mesaje AVANSICKLE: 31
9.02.2010 3:52 P

Oh, va trebui să le încerc. Sună foarte bine. Am avut un măr pus deoparte pentru gustarea de seară, (nu plec de la serviciu până la 6, așa că trebuie să am ceva care să-mi păstreze metabul. Merg sau voi scoate la iveală), dar știam că nu o să încetează. laugh out Loud!

RUNNERKIMMY SparkPoints: (0)
Minute de fitness: (4.300)
Postări: 156
09.02.2010 3:50 P

Un lucru pe care îl țin mereu la îndemână este nucile de soia acoperite cu ciocolată de la South Beach Diet. Îmi satisfac pofta de ciocolată, iar nucile de soia au proteine ​​și întregul pachet are doar 100 de calorii.

Mesaje AVANSICKLE: 31
9.02.2010 3:35 P

Multumesc baieti! Chiar apreciez. Există o singură săptămână în care simt că trebuie să o am. Nu am un dinte dulce și, în mod normal, ceva mic mă va satisface. Din fericire, micul vinovat se află într-un vas cu bomboane, până la capătul celeilalte părți a clădirii noastre, așa că binging-ul nu este o problemă, asta și orice lucru prea dulce mă face să scot. Grozav. Am de gând să o iau. Și apoi o voi adăuga la caloriile mele. UGH. Urăsc acea parte. laugh out Loud!

RUNNERKIMMY SparkPoints: (0)
Minute de fitness: (4.300)
Postări: 156
09.02.2010 3:31 P

nu dacă nu depășiți caloriile maxime admise pe zi. Planifică-ți loc și nu te refuza.

LIDDLELISAXO Postări: 585
09.02.2010 3:30 P

o sa?
depinde.
este prea mic? și te va duce să mănânci altul? si altul? si altul? și apoi niște gogoși de ciocolată? Plăcintă cu ciocolată?
sau
te va satisface? poți să te oprești după una și să spui că este suficient?
un mini snickers ALONE NU îți va încurca întreaga zi. Dacă vorbiți despre un mini de dimensiuni distractive - acestea sunt de aproximativ 35 de cali fiecare. Dacă poți fi mulțumit de acea sumă mică, mergi pentru ea.
totuși, când îmi doresc ciocolată, prefer niște budincă. Kozy Shack face o budincă foarte bună. Apoi dărâm o brioșă de ciocolată profundă Vitalicious în budincă.
o gustare drăguță care lovește dintele dulce de ciocolată =]

Posturi MOOSLADY: 208
09.02.2010 3:30 P

Mănâncă-o, ciocolata este bună pentru suflet! Scoateți-o serios, puneți punga și mâncați-o, eu le mănânc aproape în fiecare zi și rămân în limitele mele. Nicio mâncare nu este rea. Singurul motiv pentru a evita o mâncare este dacă nu te poți apropia de ea fără să te bingi

Mesaje AVANSICKLE: 31
9.02.2010 3:12 P

Nu am avut încă unul, dar mor să-l am. Doamnele ȘTIU ce fel de săptămână este asta. Dun Dun Dun. Săptămâna temută în care vrem ciocolată cu ciocolată cu ciocolată. Am fost atât de bun și nu l-am atins. INCA. Dar oare cineva îmi va încurca întreaga zi? Vreau să spun că este doar un MINI ciudat. Evident, îmi fac scuze.