Pe piață există multe pastile pentru slăbit, care suprimă pofta de mâncare, satisfac foamea mai repede sau măresc metabolismul. În Statele Unite, acestea se încadrează în două categorii majore, cele care sunt aprobate de FDA (Food and Drug Administration) și cele care nu sunt.

pastile

Pastile dietetice prescrise

Pastilele dietetice aprobate de FDA sunt prescrise numai celor care suferă de obezitate. În general, acestea sunt prescrise numai atunci când este absolut necesar, atunci când problema greutății este severă și alte opțiuni au fost epuizate. Aceste pastile în sine contribuie doar la suprimarea poftei de mâncare și trebuie utilizate împreună cu un program de dietă și exerciții fizice. Toate pastilele dietetice aprobate de FDA (cu excepția uneia numite Sibutramină) sunt prescrise numai pentru utilizare pe termen scurt. Scopul principal este acela de a asista o persoană care intră într-un regim de exerciții fizice și dietă în scopul unei pierderi în greutate sănătoase pe termen lung.

Pastile dietetice fără prescripție medicală

Pastilele dietetice fără prescripție medicală nu au reglementări și trebuie luate în considerare cu prudență. Mulți sunt reclamați cu afirmații sălbatice care sună foarte asemănătoare cu cele făcute de unele diete FAD. Chiar dacă aceste tipuri de pastile sunt disponibile la ghișeu, trebuie totuși să cereți sfatul medicului dumneavoastră. Medicul dumneavoastră, cu cunoștințe despre starea și istoricul dumneavoastră medical, vă poate oferi sfaturi valoroase cu privire la ceea ce nu trebuie să luați și ce vă poate ajuta.

Efecte secundare și pericole

Pastilele dietetice sunt în esență un medicament cu ingrediente care uneori pot reacționa în mod neașteptat și periculos. Un ingredient care se găsește în majoritatea pastilelor pentru slăbit este stimulentele de tip amfetamină. La fel ca orice medicament, oamenii au fost chiar cunoscuți că supradozajează sau suferă efecte secundare, inclusiv nervozitate, tremurături, diaree, ochi bombați, bătăi ale inimii, tensiune arterială crescută și chiar insuficiență cardiacă. retras ulterior de pe piață. Acesta este unul dintre motivele pentru care îngrijirea de către medic și pacient este esențială înainte ca pastilele pentru slăbit să fie luate în considerare în mod serios, de obicei ca o ultimă soluție. Unele pastile dietetice pot reacționa, de asemenea, negativ cu alte medicamente, chiar și frig, febră de fân sau medicamente pentru sinusuri.

Există efecte secundare care nu au fost atribuite pastilelor pentru slăbit, deoarece nu există dovezi suficiente.

Nu trebuie să luați pastile dietetice fără a le însoți cu o schimbare sănătoasă a dietei și a nivelurilor de activitate. Acest lucru nu va duce doar la rezultate nefavorabile, ci va crește șansele de efecte secundare adverse.

Capcane

Natural: este un cuvânt aruncat ca un punct de vânzare pentru aproape orice, iar pastilele pentru slăbit nu fac excepție. De asemenea, cuvântul „pe bază de plante” pare unul care atrage multe persoane, dar este extrem de important să ne dăm seama că este încă un medicament și că majoritatea conțin încă ingrediente precum stimulente de tip amfetamină.

Ar trebui să luați pastile dietetice?

În esență, pastilele și suplimentele pentru dietă sunt o industrie de mai multe miliarde de dolari, unde banii sunt probabil mai mult centrul sănătății decât sănătatea comunității. Pastilele aprobate pot fi potrivite pentru unii indivizi obezi, dar gama de pastile dietetice fără prescripție medicală nu are reglementări. Afirmațiile și efectele secundare ale majorității acestor pastile de slăbit sunt încă în mare măsură nefondate și acoperite de controverse.

Regimul alimentar prin mâncare și exerciții fizice sensibile este dificil, dar este și cel mai sigur și mai sănătos mod de a pierde și de a menține greutatea pe termen lung. Din păcate, mulți oameni sunt dezamăgiți de luptele pe care abordarea sănătoasă le poate prezenta și se îndreaptă spre soluții rapide și ușoare.

Este foarte important ca oamenii să înțeleagă de ce vor să slăbească. Primul lucru pe care trebuie să-l faceți este să discutați cu medicul dumneavoastră pentru a vă stabili poziția actuală. Apoi, puteți parcurge opțiunile și discuta diferite abordări și la ce vă puteți aștepta în mod realist în ce perioadă de timp.

  • CALCULATOARE ȘI UNELTE.
  • NOU Calculator MyWW pentru alimente și indemnizații
  • Calculator WW Freestyle
  • Calorii necesare pentru a pierde în greutate
  • Puncte Weight Watchers
  • Calculator Keto
  • NOU Hack de vizual de pierdere în greutate
  • Calculator index masă corporală
  • Calculator activități calorii arse
  • Weight Tracker
  • Convertor de lire în kilograme
  • EXAMENELE DIETEI.
  • Top 10 diete 2019
  • WW Freestyle Free
  • NOU MyWW
  • WW Freestyle
  • Dieta cu conținut scăzut de carbohidrați
  • Dieta Keto
  • Slimming World
  • Pregătirea mesei
  • Post intermitent
  • Atkins 40
  • Dieta diabetică
  • Remediere de 21 de zile
  • Dieta Paleo
  • Întreg 30
  • Dieta vegetariană
  • Dieta mediteraneana
  • ARTICOLE PIERDERE DE GREUTATE.
  • WW Freestyle HACK
  • Alimente care ard grăsimi
  • Mănâncă grăsime pentru a pierde grăsime
  • Alimentele mele secrete de slăbit
  • Pierdeți grăsimea și slăbiți-vă în 15 pași simpli
  • Mănâncă și exercițiu pentru tipul tău de corp
  • Cum să numeri caloriile
  • Chirurgie de pierdere în greutate
  • SĂNĂTATE ȘI BUNĂSTARE.
  • Orice timp este timpul de detoxifiere
  • Bea mai multă apă
  • Suc verde
  • Deficitul de magneziu
  • Povești de pierdere în greutate.
  • Tammy T -160 lbs
  • Lalaine „LadyL” -80 lbs
  • Barbara "Lilacbear" -188 lbs
  • SFATURI ȘI INSPIRAȚIE.
  • 30 de sfaturi excelente pentru slăbit
  • Citate inspirationale
  • REȚETE SĂNĂTOASE.
  • San Choy Bow
  • Felie de pui și legume
  • Coacere de ton crocantă

  •