Cea mai bună modalitate de a pierde în greutate (și de a-l menține pe viață) este o alimentație adecvată. Mâncarea este combustibil pentru corpul tău, care ajută la alimentarea a tot ceea ce gândești, simți și faci. Mâncând mai bine, vă ajutați corpul să funcționeze corect și să lucreze mai eficient. Aceasta înseamnă arderea grăsimilor, construirea mușchilor, menținerea unui metabolism sănătos și senzația de bine.

excesul

La PNC, creăm programul dvs. individual de pierdere în greutate pentru a obține rezultate realiste și durabile.

Mancare sanatoasa. Alegeri inteligente. Rezultate durabile.

Corpul și creierul trebuie să lucreze împreună pentru a vă gestiona greutatea. La PNC, creăm un plan de nutriție personalizat, care vă asigură că obțineți alimente și combustibil în combinațiile potrivite pentru a vă crește metabolismul, a arde mai multe calorii și a elibera excesul de grăsime. Drept urmare, veți experimenta o scădere lentă și constantă în greutate pe care o puteți gestiona și susține pe viață!

  • Pierde excesul de greutate și grăsimea corporală
  • Elimină pofta de zahăr și carbohidrați
  • Reduceți schimbările de dispoziție
  • Creșteți energia
  • Îmbunătățiți somnul
  • Măriți și protejați țesutul muscular
  • Și altele!

Nu este o dietă. Este o schimbare a stilului de viață sănătos.

Programul dvs. personalizat de nutriție va folosi multe dintre aceleași alimente de care vă bucurați deja. Pe parcurs, ne vom întâlni în sesiuni individuale pentru a măsura progresul, a depăși provocările și a învăța nutriția adecvată.

  • Întâlniți-vă pentru sesiuni de consiliere 1-la-1 săptămânal
  • Măsurați rezultatele durabile
  • Primiți sfaturi și sugestii utile
  • Depășește provocările și platourile
  • Înțelegeți elementele de bază ale unei nutriții adecvate
  • Descoperiți mai multe beneficii pentru sănătate ale unei alimentații sănătoase
  • Și altele!

5 pași pentru a pierde în greutate și a-l menține

Unul dintre specialiștii noștri în nutriție instruiți vă va ajuta să parcurgeți procesul nostru ușor în 5 pași, care vă va ajuta la succes!

Mi-am pierdut pofta de zahăr și carbohidrați!

M-am dus să-l văd pe Marti la Personalized Nutrition Concepts după ce m-am străduit să pierd greutățile de 20 de lire sterline care nu vor dispărea indiferent de ce am încercat. Lucrurile care au funcționat pentru mine în trecut (numărarea caloriilor, Weight Watchers) nu au funcționat deloc. De fapt - m-am îngrășat!

Deci descurajat și aproape de a renunța, am făcut o întâlnire cu Marti. Ea a trecut peste obiceiurile mele alimentare, de exerciții fizice și de lucrurile pe care le-am încercat în trecut să slăbesc. Apoi a trecut printr-o serie extinsă de întrebări pentru a determina cel mai bun amestec nutrițional pentru mine. Mi-a promis că voi pierde pofta de carbohidrați și zahăr; ceea ce credeam că este imposibil. În prima săptămână am slăbit 5 kilograme ! Și, avea dreptate cu privire la poftele de carbohidrați și zahăr.

Am pierdut cu succes cele 20 de lire sterline - plus 5 ! Dacă tu, ca și mine, te-ai luptat cu pierderea în greutate cu succes, trebuie să îi suni Marti cât mai curând posibil! Merită fiecare bănuț!

Aflați cum poate funcționa un program de nutriție personalizat pentru dvs.

Urmăriți cum gazda radio KNFX, Carol Blonder, îl intervievează pe propriul Marti Burton al PNC cu privire la conceptul, scopul și beneficiile unei planificări nutriționale personalizate.

Arata foarte bine. Simțiți-vă mai bine. Realizează mai mult.

Completați formularul nostru de mai jos pentru a începe să deveniți un om mai sănătos!