Emma Thompson spune că pierderea în greutate a dietei Louise Parker scade dimensiunile, depășește obezitatea, mănâncă (dacă poți înghiți prețul).

Câștigător al premiului Oscar Emma Thompson sărbătorește pierdere în greutate care i-a scăpat cele două mărimi ale rochiei. „Harry Potter"steaua îl creditează pe antrenorul personal al Kate Middleton pentru succesul ei. Thompson s-a aruncat peste guru Louise Parker, care a ajutat-o ​​să scape de kilograme cu un sistem fără dietă care să se potrivească stilului ei personal. Dar, înainte de a rămâne fără a cumpăra „Metoda Louise Parker”, faceți o idee despre cost. Această metodă foarte renumită bate obezitatea și mănâncă mâncarea, dacă puteți înghiți prețul.

pierderea

Dieta Emma Thompson este ușoară, dar nu ieftină

Planul de dietă al lui Parker nu este o dietă, conform Thompson. „Iubeste de fapt"vedeta spune că este un regim pentru o alimentație mai sănătoasă prevăzut în The Louise Metoda Parker: Lean For Life: The Cookbook. "Cartea de rețete conține un plan de alimentație" durabil "(la fel ca în cazul întreținerii), fără dietă accidentală sau alimente ciudate. Thompson urăște sucul de varză și germenii" deprimanți "care caracterizează multe diete. Îi place asta se poate bucura de un pahar de vin fără să se înfometeze. Dar (și acesta este un mare dar) în care „Metoda” este ușor de utilizat, este greu pentru portofel. antrenor personal ajutor, rulează o sumă de 5.500 de dolari pe cap.

Emma Thompson scade două dimensiuni în șase săptămâni

premiul Academiei câștigătoarea este încântată de faptul că a reușit să se micșoreze de la dimensiunea 10 la dimensiunea șase într-o lună și jumătate. Îi place controlul porțiunii și bunul simț. Ea îl laudă pe Parker pentru că nu numai că a reușit să pună în mișcare „fundul” leneș al actorului, dar îl ține din când în când în mișcare. Apreciază umorul și umanitatea antrenorului. Potrivit lui Thompson, toți o folosesc (ceea ce înseamnă, probabil, toate regale și vedete de film britanice). Ducesa Kate Middleton a reușit cu siguranță să vărseze copilul creștere în greutate repede după nașterile lui George și Charlotte.

Un-dieta nu este nimic nou

Se pare că "fără dietă„și„ fără dietă ”sunt cuvintele cheie ale slăbirii în prezent. Fiecare plan de slăbire pare să se distanțeze de dietă și ar putea fi din cauza conotațiilor cuvântului.

Acesta evocă imagini ale unei diete restrictive și a unei mofturi restrictive diete de vedete. Cu toate acestea, toate cercetările arată că pierderea în greutate trebuie să implice elemente tradiționale. Indiferent cum îl numiți - controlul porțiunilor, numărarea caloriilor (sau indicarea Weight Watchers termeni) - schimbarea alegerilor alimentare și consumul mai puțin sunt esențiale. Așadar, în ciuda tendinței în care nu există diete, o dietă cu calorii reduse este inevitabilă dacă doriți să evitați sau să bateți obezitate.