Vacanțe de slăbit cu antrenament personal de fitness, bucătărie sănătoasă și spa

Locație

Chiva-Som este situat în orașul regal Hua Hin, la 185 km sud de Bangkok. Se odihnește pe malul mării și oferă o selecție de lux de 54 de camere rafinate, de la pavilioane thailandeze autentice până la apartamente palatine. În plus față de 70 de camere de tratament, stațiunea are un studio de kinesis, sală de gimnastică, piscină watsu, piscină de flotație, piscină mare în aer liber, pavilion de baie cu baie kneipp, saună, aburi, jacuzzi și piscină interioară.

retrage

La ce să te aștepți

Chiva-Som Retrasele de Pierdere în Greutate se concentrează pe o abordare sănătoasă a scăderii în greutate, fără diete aici. Veți lucra cu un antrenor personal la rutine de exerciții realiste și consultări nutriționale. Ideea este să vă atingeți obiectivul de greutate convenit până la sfârșitul sejurului și să luați acasă câteva tehnici noi. Veți avea acces la toate cursurile zilnice de fitness de grup (opt pe zi) și la tratamentele spa zilnice.

Pentru cine este ?

Aceste vacanțe de lux pentru slăbit sunt pentru oricine dorește să slăbească și să o întrețină odată acasă. Nu sunt pierderi rapide în greutate sau retrageri de post. Veți obține o pierdere realistă în greutate și veți învăța noi tehnici nutriționale. Dacă sunteți interesat să faceți o schimbare de viață sănătoasă și doriți să vărsați kilograme nedorite, totul în poala luxului, atunci această vacanță de slăbit este pentru dvs.!

Retragerile de pierdere în greutate Chiva-Som au loc într-o stațiune de lux de pe plajă, în Hua Hin, Thailanda. Foarte personalizat, veți primi o evaluare inițială de fitness, din care este creată vacanța sănătoasă.

Cu obiective realiste pentru pierderea în greutate în timpul retragerii, vi se va oferi un plan dietetic și veți primi o consultație nutrițională. Ca oaspete de wellness, aveți acces la opt clase de fitness pe grup pe zi, pe lângă sesiunile de antrenament personal pe tot parcursul vacanței de slăbire. Puteți alege dintre Pilates, Kinesis, Boot Camp, TRX, Freeform, Core Coaching, Kettlebell sau Gravity 500.

Vă puteți bucura, de asemenea, de un tratament spa de restaurare în fiecare seară a sejurului dumneavoastră. Selectați dintre masaj thailandez, masaj Chiva-Som Signature, masaj revigorant, masaj relaxant pentru picioare, masaj oriental al scalpului sau lustruirea corpului Chiva-Som Skin Haven. Chiva Som oferă, de asemenea, Complexul H2O pentru corp, care poate alterna cu Oxygen Power Fitness sau cu un exercițiu de respirație metabolică. Super Stretch va ajuta la eliberarea tensiunii și ajută la îmbunătățirea performanței.

Dacă doriți să vă simțiți revigorat, mai ușor și înarmați cu câteva sfaturi valoroase de sănătate și wellness, Chiva-Som Weight Loss Retreats vă va oferi. Dietele FAD pur și simplu nu funcționează pe termen lung. Dacă puneți munca în joc, cu puțin ajutor, vă veți simți fantastic și rareori!

Dacă sunteți mai interesat doar de fitness, vacanțele de fitness ale lui Chiva-Som sunt superbe sau, dacă vă simțiți toxici, consultați vacanțele Chiva-Som Detox. Toate sărbătorile sănătoase Chiva-Som sunt enumerate aici.

Programe de scădere în greutate Chiva Som

INCLUZII

7 nopți de cazare într-un pavilion thailandez

La scurt timp după sosirea dvs. este programată o consultație personală pentru sănătate și sănătate

3 mese pe noapte de sejur, începând cu cina în ziua sosirii

Acces la activități zilnice de fitness și agrement (opt clase zilnic)

Utilizarea nelimitată a apelor de terapie cu apă (inclusiv aburi, saună și jacuzzi)

Utilizarea nelimitată a gimnaziului

Un tratament spa de restaurare pe noapte de sejur.

Analiză fizică gratuită (dacă se dorește)

Consultație gratuită a pielii (dacă se dorește)

1 x Evaluarea fitnessului

5 x Antrenament personal

1 x Consultație nutrițională pentru greutatea optimă