Kate Gibbons, din Ludlow din Marea Britanie, a refuzat să i se facă fotografia când greutatea ei a ajuns la 100 kg după nașterea primului ei copil.

femeia

Dar tânăra de 27 de ani a fost îngrozită când a văzut o clipă de sine cu fiul ei Louie anul trecut.

A suferit depresie pre și post-natală (PND) care a dus la gustări excesive la biscuiți și ciocolată.

Dar executivul de tranzacționare spune că a văzut acea imagine a devenit punctul ei de cotitură.

În doar un an, Kate s-a redus la 60 kg și se potrivește confortabil într-o dimensiune 8.

MÂNCARE CONFORT

Ea a spus: „În timp ce era însărcinată, am îngrămădit douăzeci și cinci de kilograme, dar nu am pierdut grăsimea bebelușului, deoarece sufeream cu PND și aș mânca confortabil.

„Mi-e greu să explic cum m-am simțit, dar a fost cel mai rău moment vreodată - ești menit să te iubești instantaneu și să vrei să-l arăți.

„L-am iubit, dar nu am avut graba de emoții pe care trebuia să o fac și am vrut să rămân în interior cu perdelele închise.

„Am batjocorit orice mâncare dulce și cu microunde, deoarece nu am putut găsi timpul să gătesc cu un nou-născut”.

Kate spune că nu și-a dat seama că s-a îngrășat atât de mult până când partenerul ei John Hoggs, în vârstă de 29 de ani, a rugat-o să aibă o fotografie cu Louie de Crăciunul trecut.

„Am izbucnit în lacrimi când m-am văzut pe fotografie, nu-mi venea să cred că sunt eu”, a spus ea.

"După plâns, am continuat să mănânc 3.000 de calorii pentru a mă face să mă simt mai bine care a fost cina, ciocolata, biscuiții și orice altceva pe care l-am putut pune în gură."

SCHIMBARE DE VIAȚĂ

După festivitățile de Crăciun, Kate s-a alăturat Cambridge Weight Plan și nu s-a mai uitat înapoi de atunci.

Acum are încredere în cifra ei de mărimea 8 și așteaptă cu nerăbdare să surprindă fiecare moment

Kate a adăugat: „Am mai încercat diete, dar era mereu loc să trișez, aveam nevoie de ceva mai strict.

„Planul de greutate Cambridge m-a ajutat să-mi schimb stilul de viață în bine, am scăzut în mod natural la 60 kg, pe măsură ce mănânc mese mai sănătoase, care îmi plac”.

Descriind sprijinul personalizat pe care l-a primit de la consultantul ei Heather Walker drept „uimitor”, Kate a spus că a folosit fotografia ca motivație pentru a-și păstra calea.

„Fotografia m-a făcut hotărât și nu aș permite ca niciun fel de dulciuri să-mi atingă buzele.

„O mulțime de oameni m-au complimentat și au menționat cât de„ mare ”eram înainte, dar mă supără totuși, deoarece nu am fost într-un loc bun anul trecut.

„Nu mă simțeam confortabil în propria piele; Îmi place moda și m-a supărat că puteam să mă încadrez doar în jambiere și un tricou larg.

„Acum sunt mai încrezător ca niciodată și nu mai simt că toată lumea mă privește din cauza greutății mele.

"Abia aștept al doilea Crăciun al lui Louie și cu siguranță nu mă voi ascunde de cameră."

O NOTĂ DESPRE PUBLICITATEA RELEVANTĂ: Colectăm informații despre conținutul (inclusiv reclame) pe care le utilizați pe acest site și le folosim pentru a face atât publicitatea, cât și conținutul să fie mai relevante pentru dvs. în rețeaua noastră și pe alte site-uri. Aflați mai multe despre politica noastră și despre alegerile dvs., inclusiv modul de renunțare.