Pierderea mea în greutate și o poveste din spate

Membru Gunner75 Road Train

Dacă cineva a acordat atenție oricăreia dintre postările mele, știi că sunt student la școala CDL aici din Ohio. Știi, de asemenea, că tatăl meu vitreg este și șofer de peste 20 de ani. Ceea ce nu știți este că este un diabetic care își controlează zahărul doar prin dietă. Fără medicamente. Acum nu-i știu numerele, tot ce pot să spun este înainte de a muta afară, el cântărea în jur de 250 lbs, are 6 'și este la mijlocul anilor '50. Acum a scăzut la aproximativ 180-190 lbs și spune că zahărul din sânge scade în jur de 100 sau cam așa după aproximativ 2-3 ore după masă. Acum, fiind că el este tatăl meu vitreg, iar el și eu nu avem nicio legătură directă în genetică, mi-am modelat propria viață după a lui. Am băut amândoi Pepsi ca și cum ar fi apă și am mâncat amândoi ce am vrut, oricând am vrut. Astăzi tatăl meu vitreg are o sănătate deosebită și, de la a vorbi cu el, cifrele sale sunt toate la niveluri normale până la bune. Nu mai bea pepsi, este Diet Mt Dew pentru el, urât #### după părerea mea. A și fumăm amândoi. El 1 pachet de mentol Kool 100 pe zi, eu 2-3 pachete de lumini Marlboro pe zi, în funcție de stres. Oh și să nu uităm, mama mea este un diabet plin cu insulină dependentă, cu o pompă de insulină atașată la ea. Profilul meu biologic pentru familia mea este diabetul. Așa că sunt destul de sigur că voi avea diabet la un moment dat.

Acum că ai povestea din spate

Pentru mine, de când am ieșit din marină în 2004, am crescut de la 212 lbs la 275 lbs începând cu septembrie 2013. Atunci am decis să încep să fac ceva despre greutatea mea. Am început să mănânc mai puțin. Cu mai puțin, am vrut să mănânc 2 cotlete de porc la 1, să mănânc 2 linguri mari de mac și brânză la 1, de la a mânca un vas mare de cereale cu unt la a mânca un vas mic. Din septembrie până în ianuarie am trecut de la 275 lbs la 245 lbs. Nu am făcut niciun fel de rezolvare. Tocmai mi-am făcut treaba normală și am mâncat mai puțin.

Începând de mâine, voi începe un nou regim de slăbire care vine de la un prieten de-al meu. El este student la biologie la Universitatea Carolina de Nord, care lucrează cu un profesor de endocrinolog care studiază metabolismul masculin și diferite medicamente cu diferite condiții metabolice, cum ar fi diabetul de tip 2. Acest regim constă din 3 ierburi naturale care s-au dovedit a fi eficiente la scăderea în greutate și la creșterea energiei. Acest fir va fi dedicat pierderii în greutate și modul în care aceste ierburi și tratamentele mele cu testosteron l-au realizat.

În niciun caz nu spun că regimul de mai jos este al meu, ideea și creditul aparțin afișului de pe forumul de mai jos. Postez aici doar ca un mod semnificativ de a-i ajuta pe ceilalți, dacă doresc acest lucru. Cercetând pe web, am constatat că cele de mai jos sunt o modalitate excelentă de a crește metabolismul și de a crește procesul natural de ardere a grăsimilor. Ar trebui să se acorde o atenție deosebită pentru a evita rănirea sau o vizită la spital.

Informațiile de mai jos sunt preluate de pe forumurile Steroids.com dintr-o postare care detaliază regimul exact și modul în care este completată. Există mulți oameni care au postat rezultate reușite ale acestui regim și, așa cum am spus, prietenul meu a folosit acest regim și jură să-și arunce grăsimea până când a lovit platoul său și a trebuit să meargă la un alt regim de pierdere a grăsimii. Informațiile în italice sunt direct de pe forum.

Lista ierburilor este mai jos și efectele sau ceea ce face pentru organism
Crom picolinat
Cu toții avem pofte, în special pentru alimentele cu amidon și dulciuri. Acționând asupra acestor pofte peste moderare crește nivelul de insulină. Acesta este un mod sigur de a crește dimensiunea celulelor grase. Cuplați acest lucru cu un deficit de crom și puteți uita destul de mult despre pierderea de grăsime. Cu excepția cazului în care ardeți zilnic o cantitate astronomică de calorii (majoritatea dintre noi nu o facem), veți câștiga grăsime și chiar veți deveni diabetic. Cromul poate și va echilibra nivelul insulinei și conduce inevitabil la o celulă grasă mai mică. Mineralul care reglează sensibilitatea la insulină vă va ajuta să vă redirecționați pofta de mâncare de la dulciuri și amidon, deoarece sunteți în cele din urmă echilibrat și capabil să procesați și să metabolizați în mod corespunzător alimente dulci, amidonuri etc.
Avertizare: Consultați-vă cu medicul dumneavoastră dacă sunteți diabetic înainte de a suplimenta cu crom

Sinefrina
În multe privințe, acest lucru este de fapt destul de similar cu popularul efedrină. Cu toate acestea, mult mai sigur, dozarea necesită precauție. Pot spune asta din experiență. Este considerabil puternic. Pentru a vă oferi un exemplu de măsurare utilizată, am atașat o imagine a micro-cupei utilizate pentru o singură doză. Aproape că am râs când am văzut doza, dar am urmat instrucțiunile și funcționează. Funcționează imediat, l-aș simți în mai puțin de 20 de minute. De asemenea, am încercat să triplez doza și asta nu a mers prea bine.

Oricum, Sinefrina este derivată atât din plante, cât și din animale. Când îl căutați, puteți constata că este etichetat ca „Extract de portocală”. Sinefrina va crește rata metabolică prin creșterea lipolizei. Deci, toate veștile minunate de până acum. Intră pe Amazon pentru a-l găsi, poți obține 5 grame destul de ieftin și având în vedere doza mare de 20 mg, aceasta te va rezista foarte mult timp. Doar amestecați-l cu puțină apă, beți-l.
Atenție: Verificați tensiunea arterială în timp ce utilizați acest lucru. Nu utilizați dacă aveți HBP.

EGCG, extract de ceai verde