Dacă răspunsul este da. Continua să citești.

Suntem pe punctul de a dezvălui un secret (și un plan de masă „inteligent”) care poate schimba totul pentru dvs. chiar acum.

Știm cu toții că pierderea în greutate este dificilă?

Problema este că majoritatea „dietelor” îți restricționează caloriile atât de scăzut, încât simți că ai muri de foame.

În plus, vă oferă o listă de alimente care conține alimente pe care nu ar trebui să le consumați ca diabet - alimente bogate în carbohidrați.

Iată deci secretul.

Lipiți-vă de carbohidrații mai mici consumul de alimente proaspete.

Dacă faci asta, vei slăbi.

Să stabilim un plan simplu foarte rapid. Dacă nu faceți altceva, veți putea în continuare să slăbiți cu aceste informații.

Faceți acest lucru pentru a slăbi

Stai departe de cât mai multe alimente procesate și ambalate posibil și mănâncă așa cum intenționează natura.

Mănâncă ÎNCĂRCĂRI de legume proaspete. Un pic de fruct cu conținut scăzut de carbohidrați. Proteine ​​precum pui, pește, curcan, carne de vită și ouă. Și grăsimi sănătoase precum avocado, nuci, semințe și ulei de măsline.

Dacă faci asta, garantat, Vei pierde greutate.

Bine, zici ... totul este foarte bine. Dar ce voi mânca? O frunză de salată?

Nu. Nu. Nu. Nu veți mânca o frunză plictisitoare de salată!

Uitați-vă la aceste mese UIMOARE.

plan

Veți mânca astfel de lucruri în fiecare zi. Sănătos, proaspăt, cu conținut scăzut de carbohidrați și gustos.

Vă prezentăm planurile de masă pentru pierderea în greutate „Smart” de 4 săptămâni

Iată ce obțineți:

  • 4 săptămâni de mese, toate planificate, astfel încât să știți exact ce să mâncați pentru a pierde în greutate
  • Mic dejun, prânz, cină și gustări pentru a vă satisface foamea
  • Rețete ușoare de diabet cu conținut scăzut de carbohidrați, care sunt super delicioase
  • Planuri zilnice medii de 1500-1700 calorii, 80 g carbohidrați concepute pentru un meniu pentru 2 persoane
  • Listă de cumpărături accesibilă sau imprimabilă pentru smartphone pentru confort maxim
  • Acces pe viață la planul de masă pentru pierderea în greutate de 4 săptămâni
  • 6 săptămâni de acces la planificatorul de mese „inteligent”, unde puteți modifica planurile în funcție de preferințele dvs.
  • Nu vă place ceva din meniu, schimbați cu o rețetă alternativă
  • Planificatorul de masă „inteligent” va recalcula automat nutriția zilnică în timp ce adăugați sau schimbați mesele

NU veți fi înfometați sau flămânzi

Iată o scurtă privire la un plan de meniu de două zile, care include micul dejun, prânzul, cina și gustările.