Mâncarea pe care o consumați are cel mai mare impact asupra nivelului de zahăr din sânge. Cu planurile noastre săptămânale de masă, ghidurile alimentare și asistență, puteți pune capăt oricărei confuzii dietetice și temeinic încântă-te de mâncarea pe care o mănânci în timp ce reduceți nivelul zahărului din sânge și vă îmbunătățiți sănătatea.

PAT a spus: „Rețetele sunt fantastice. Îmi plac foarte mult videoclipurile despre gătit! Și, cel mai important, articolele din bibliotecă. Am învățat tone pe care altfel nu le-aș fi cunoscut. ”

planuri

Primiți planuri de masă săptămânale concepute de nutriționiști

În fiecare săptămână, vă vom oferi planuri de masă proaspete și sănătoase, cu conținut scăzut de carbohidrați, ușor de făcut, delicioase de mâncat și care vă ajută să reduceți și să controlați nivelul zahărului din sânge.

Dacă nu îți place ceva din meniu, folosește planificatorul nostru inteligent de mese pentru a schimba și schimba mesele în funcție de preferințele tale - faptele tale nutriționale se vor recalcula automat. Fiecare masă conține o rețetă ușoară, împreună cu informații nutriționale complete.

Planificarea meselor pentru diabet a fost ușoară

Site-ul nostru exclusiv pentru membri are tot ce aveți nevoie pentru a vă ajuta să reduceți glicemia și A1c și să vă îmbunătățiți sănătatea.

  • Planuri săptămânale de masă cu conținut scăzut de carbohidrați - cu 4 prânzuri și 4 cine în fiecare săptămână, nu veți lipsi niciodată de mese uimitor de gustoase
  • Cursuri de gătit recomandate - cele mai multe săptămâni oferim cel puțin o clasă de gătit video, astfel încât să vă puteți stăpâni abilitățile în bucătărie
  • Selecția micului dejun - o selecție apetisantă de mese cu mic dejun cu conținut scăzut de carbohidrați, pe care le puteți savura
  • Selecția gustărilor - un sortiment de gustări pe care le poți adăuga la planurile tale printr-un clic pe un buton pentru a-ți completa planurile zilnice/săptămânale
  • Planificator de mese inteligent - pe măsură ce schimbați, modificați și adăugați mesele în planificator - carbohidrații zilnici, caloriile și informațiile nutriționale se recalculează automat
  • Lista automată de produse alimentare - generați o listă de produse alimentare cu un singur clic; editați-l, adăugați-l; apoi tipăriți sau accesați din mers telefonul dvs.

  • Mărimi de servire personalizate - conceput pentru un meniu pentru 2 persoane, dar puteți modifica porțiile și lista dvs. de produse alimentare se ajustează automat
  • Mesele preferate - marcați mesele preferate, astfel încât să puteți adăuga cu ușurință favoruri la planurile de masă încă o săptămână
  • Informații nutriționale - toate planurile de mâncare și rețetele au informații nutriționale complete, astfel încât să puteți gestiona mai eficient numărul de carbohidrați și caloriile
  • Biblioteca de pregătire - biblioteca noastră de pregătire video și glosarul de gătit vă ajută să navigați cu ușurință în crearea meselor delicioase

Oameni reali, rezultate reale!

„După 2 ani, nivelul A1C rămâne sub 6,0 și am menținut doze mai mici de medicamente!”

„Am scăzut A1c cu 1,2% și am pierdut 10,8 kg (24 lire sterline). Cel mai bun din toate mă simt împuternicit! ”

"Planurile săptămânale de masă sunt fantastice, cu o varietate de rețete ușor de urmat."

"Am scăzut de 30 de kilograme de când m-am alăturat anul trecut, iar ultimul meu A1C a fost de 6,4".

"După 6 luni în acest plan, A1c-ul meu era de 5,5, iar medicul meu mi-a luat metformina!"

"Am scăzut de 55 de kilograme și glicemia a scăzut de la 300 la 75 - 120!"

Resurse, educație și asistență

Ghiduri alimentare

Pune capăt oricărei confuzii alimentare. Profitați de ghidurile noastre detaliate de alimente, îmbunătățite cu diagrame alimentare, informații nutriționale și număr de carbohidrați.

Diagramele și instrucțiunile

Înțelegeți nivelurile normale și cum să urmăriți glicemia și reglați dieta pentru rezultate mai bune.

Videoclipuri educaționale și „Cum să”

Videoclipuri despre alimente și informații pentru a învăța să mâncați pentru a trata diabetul, astfel încât să puteți obține rezultatele de care aveți nevoie.

Educație pentru diabet

Obțineți o educație precisă. Vizitați membrii bibliotecii noastre bazate pe dovezi pentru sute de articole alimentare și sănătate specifice diabetului de înaltă calitate.

Nu contează dacă sunteți nou diagnosticat sau ați avut diabet zaharat de tip 2 de ani de zile, resursele membrilor noștri vă pot ajuta să vă îmbunătățiți starea de sănătate.

Alăturați-vă astăzi clubului membrilor DMP!

♨️ Planuri săptămânale de masă cu conținut scăzut de carbohidrați

🍴 Peste 1000 de mese prietenoase cu zahărul din sânge, cu conținut scăzut de carbohidrați *

👍 Informații și ghiduri de dietă dovedite

🍲 Știți ce să mâncați și ce să nu mâncați

💬 Biblioteca de sfaturi pentru dietă și sănătate

✔︎ Resurse bazate pe rezultate

ABONAMENT ANUAL VIP

  • Planuri săptămânale - 4 prânzuri, 4 cine
  • Selecție de mic dejun și gustări
  • * Accesați întreaga noastră bază de date de rețete (peste 1000 de mese) și filtrare avansată
  • Caracteristici inteligente pentru planificarea meselor
  • Biblioteca - 100 de articole alimentare și de sănătate
  • Suport continuu și motivație
  • Biblioteca de cursuri de gătit - peste 200 de cursuri video
  • Masterclass-uri SPECIAL BONUS - pâine cu conținut scăzut de carbohidrați și 30 de zile de schimbare a programului ™

12 USD/lună, facturat anual @ 144 USD

Facturat 144 USD anual la abonament, anulați înainte de reînnoire oricând, calitatea de membru rămâne activă până la data expirării.

ABONARE LUNARA

  • Planuri săptămânale - 4 prânzuri, 4 cine
  • Selecție de mic dejun și gustări
  • Nicio bază de date de rețete, accesați doar 8 săptămâni de arhive ale planului de masă la un moment dat
  • Caracteristici inteligente pentru planificarea meselor
  • Biblioteca - 100 de articole alimentare și de sănătate
  • Suport continuu și motivație

17 USD/lună USD

Facturat 17 USD în fiecare lună la abonament, anulați oricând.

Mănâncă pentru a trata diabetul T2 și pre!

DMP este un serviciu unic de nutriție online dedicat pentru a vă ajuta să reduceți și să mențineți nivelurile sănătoase de zahăr din sânge și A1c și să vă îmbunătățiți sănătatea. Suntem mândri să spunem că membrii noștri obțin rezultate excelente. Lasă-ne și noi să te ajutăm!

Mărturii

Spune Doug W: „În cele din urmă am făcut totul cu noile planuri de masă și până acum au fost grozave. Sunt foarte mulțumit (și soția mea la fel). ”

Spune Elizabeth B: „Informațiile, rețetele, suportul - nu mă simt atât de deznădăjduit. Îmi place faptul că totul îmi amintește că mai pot mânca! Îmi place cât de multe informații clare și ușor de înțeles sunt disponibile. Apreciez răspunsurile foarte rapide pe care le-am primit de la e-mailurile mele. Resursă excelentă! Mulțumesc mult ! "

Spune Maria G: „Super entuziasmat aici. Mi-ar fi verificat A1c azi. Ești gata pentru asta? 5.6. După trei luni de planuri de masă pentru diabet, fără medicamente sau insulină, glicemia mea este normală. Vă mulțumim pentru îndrumare și rețete grozave. Nu aș fi putut face asta fără tine. ”

Kat spune: „Ador toate rețetele delicioase ușor de înțeles și de pregătit. Îmi place versatilitatea site-ului membrilor. Îmi pot adăuga, șterge și personaliza planul de masă, astfel încât să se potrivească programului și gustului meu. Soțul meu mănâncă pretențios, dar și el se bucură de mâncăruri! ”

Patty spune: „A fi membru mă ține organizat. Nu trebuie să mă gândesc la ce mănânc! Îmi plac toate rețetele. Îmi plac foarte mult videoclipurile despre gătit! Cel mai util într-adevăr! Continuă lucrarea minunată!

Bev spune: "Place ! 🙂 Totul este atât de ușor de urmărit în special pentru mine. Este minunat modul în care membrii își împărtășesc poveștile și modul în care acest program le schimbă viața și îmi place foarte mult. Păstrează doar ceea ce faci. Într-adevăr mare. "

Gloria G spune: „Acum 3 luni, A1C-ul meu era de 8,7, iar recenta mea analiză de sânge a arătat-o ​​la 7,4. Endocrinologul meu a fost foarte impresionat și crede că voi fi la nivelul țintă la următoarea mea testare în 3 luni. Doar să mănânc planul de masă timp de o lună și să văd rezultatele îmi oferă motivație să continui. Vă mulțumim pentru dedicarea dvs. pentru cercetarea diabetului și planurile alimentare. ”

Lorraine W spune: „De când sunt membru, nivelul zahărului din sânge a scăzut considerabil. Îmi place să nu-mi fac griji despre ce să mănânc și să am acces la toate rețetele tale. Cred că faceți o treabă grozavă la a-mi spune totul despre cum să-mi gestionez diabetul de tip doi. ”

JoAnn B spune: „A1c-ul meu a început în jurul orei 9.5. Am pierdut aproape 50 de lire sterline și a trecut peste un an și acum am reușit să-mi păstrez A1C la 6. Mulțumesc pentru tot ajutorul tău. ”

Alăturați-vă astăzi clubului membrilor DMP!

♨️ Planuri săptămânale de masă cu conținut scăzut de carbohidrați

🍴 Peste 1000 de mese prietenoase cu zahărul din sânge, cu conținut scăzut de carbohidrați *

👍 Informații și ghiduri de dietă dovedite

🍲 Știți ce să mâncați și ce să nu mâncați

💬 Biblioteca de sfaturi pentru dietă și sănătate

✔︎ Resurse bazate pe rezultate

ABONAMENT ANUAL VIP

  • Planuri săptămânale - 4 prânzuri, 4 cine
  • Selecție de mic dejun și gustări
  • * Accesați întreaga noastră bază de date de rețete (peste 1000 de mese) și filtrare avansată
  • Caracteristici inteligente pentru planificarea meselor
  • Biblioteca - 100 de articole alimentare și de sănătate
  • Suport continuu și motivație
  • Biblioteca de cursuri de gătit - peste 200 de cursuri video
  • Masterclass-uri SPECIAL BONUS - pâine cu conținut scăzut de carbohidrați și program de 30 de zile de schimbare

12 USD/lună, facturat anual @ 144 USD

Facturat 144 USD anual la abonament, anulați înainte de reînnoire oricând, calitatea de membru rămâne activă până la data expirării.

ABONARE LUNARA

  • Planuri săptămânale - 4 prânzuri, 4 cine
  • Selecție de mic dejun și gustări
  • Nicio bază de date de rețete, accesați doar 8 săptămâni de arhive ale planului de masă la un moment dat
  • Caracteristici inteligente pentru planificarea meselor
  • Biblioteca - 100 de articole alimentare și de sănătate
  • Suport continuu și motivație

17 USD/lună USD

Facturat 17 USD în fiecare lună la abonament, anulați oricând.

Echipa DMP

Profesioniștii din domeniul sănătății care sunt pasionați să vă ajute să vă bucurați mai mult de viață, reglând în același timp glicemia și A1c.

Jedha Dening - Nutriționist și fondator DMP

  • Doctorand
  • Masterat în nutriție umană
  • Licențiat în științe sociale (consiliere/sociologie)

Malorie Blake - Nutriționist dietetician

  • Maestrii Științei (Nutriție Umană)
  • Licențiat în științe (nutriție)
  • Certificat în nutriție integrativă și funcțională

Jordan Dolewski - Dietetician

  • Maestrii Științei În Nutriția Clinică
  • Licențiat în sănătate aliată (nutriție/dietetică)
  • Educator certificat în diabet

A avea o intrebare? Vă rugăm să puneți întrebările dvs. inainte de achiziții: vizitați Centrul de asistență sau contactați-ne și vom fi mai mult decât încântați să vă ajutăm.

DEZVĂLUIRE: În timp ce toate mărturiile și poveștile clienților provin de la oameni reali care fac parte din comunitatea DMP, este posibil ca rezultatele să nu reflecte rezultatele pe care le puteți obține. Rezultatele pot varia și experiența dvs. poate să nu fie similară cu experiența mărturiilor.

DISCLAIMER: Informațiile furnizate pe site-urile web ale Planurilor de masă pentru diabet au doar scop informativ general și nu sunt destinate a fi tratate ca sfaturi medicale și nu ar trebui utilizate în niciun caz pentru a înlocui diagnosticul, tratamentul sau sfaturile medicale profesionale. Vă rugăm să consultați un medic sau un profesionist din domeniul sănătății înainte de a începe orice program de nutriție, exerciții fizice sau suplimente sau dacă aveți întrebări specifice despre sănătatea dumneavoastră. Dacă alegeți să aplicați orice informații conținute de pe oricare dintre site-urile, planurile de masă, meniurile sau programele Planurilor de masă pentru diabet, faceți acest lucru din propria voință și acordați, cu bună știință și în mod voluntar, și vă asumați toate riscurile făcând acest lucru.