lumea

De TAYLOR DESMOND

Evaluările de hidratare impuse de stat sunt necesare pentru fiecare program de luptă de liceu din națiune de către regulile de lupte ale Federației Naționale 2018-2019 pentru a se asigura că sportivii slăbesc într-un interval sigur. Apoi le încadrează într-una dintre cele paisprezece categorii de greutate, dar acest lucru nu împiedică modificările dietetice pe care le suferă mulți studenți CHS pentru a pierde kilograme pentru a se încadra în diviziunile inferioare.

„Suntem foarte conștienți de sănătate”, spune antrenorul de lupte Russ Shugars. „Nu se înfometează singuri sau nu transpira în greutate. Încurajez să nu omiteți niciodată o masă, iar băieții respectă regulile. Se uită la ce mănâncă ... și pun deoparte zahărul și mâncarea nedorită. ”

Seniorul Kurt Brophy (în roșu) blochează un adversar într-o apucare de picior. Fotografie de DIEGO CABRERA

La începutul sezonului, cei 14 luptători CHS au trecut prin teste naționale de hidratare și au necesitat testarea grăsimii corporale pentru a stabili minimul minim al greutății unei persoane. Unii au ales să-și mențină corpul și să practice în mod normal, dar alții au văzut-o ca pe o oportunitate de a trece linia în diviziuni inferioare și de a practica obiceiuri alimentare care ar putea fi nesănătoase pentru a atinge acest minim.

„Întrucât toată lumea slăbește, dacă nu, vei fi luptător cu oameni care sunt mult mai puternici decât tine”, spune luptătorul junior Michael Meheen. "Dacă sunteți în clasa dvs. de greutate și aveți multă grăsime, atunci veți pierde în fața persoanelor care au coborât într-o clasă cu un raport mai mare dintre mușchi și grăsimi."

Meheen spune că a mâncat cantități limitate de alimente sub aportul caloric necesar, explicând că alți luptători nu mănâncă nimic joi și vineri înainte de turnee în sâmbăta viitoare.

„În calitate de antrenor, termenul pe care îmi place să-l folosesc este că ajungem la greutatea noastră de luptă”, spune Shugars. „Aici ești slab și tăiat, dar nu atât de mult încât nu ești sănătos și nu poți lupta corect. Dacă tăiați așa unde mergeți două-trei zile fără să mâncați, nu vă veți lupta bine ”.

Totuși, potrivit profesorului de medicină sportivă Matt Borek, mâncarea nu este singurul lucru pe care luptătorii îl reduc: luptătorii devin obsedați și de a tăia apă din dietele lor. Antrenorii își verifică obiceiurile alimentare ale luptătorilor, cântărindu-i înainte de fiecare competiție, iar cu ajutorul Federației Interscolare din California, sportivii sunt limitați la cât de mult li se permite să piardă.

Orientările secțiunii Coasta Centrală menționează că este imperativ ca antrenorul școlii de lupte să monitorizeze fiecare sportiv pe tot parcursul sezonului pentru a se asigura că menține sau slăbește în mod corespunzător într-un mod sănătos și sigur.

„[Federația interscholastică din California] reglementează, de asemenea, ce tipuri de tehnici pot fi utilizate pentru a reduce greutatea”, spune Diego Cabrera, fost luptător, absolvent al CHS din 2018. "Desigur, atunci când oamenii vor să se lupte pentru a obține acele puncte de echipă, reglementările CIF nu le vor împiedica să facă acest lucru."

Cabrera adaugă că există o greutate corporală minimă de șapte la sută pe care fiecare luptător trebuie să o îndeplinească și este încurajat ca jucătorii să mănânce sănătos și să taie toate alimentele procesate și alimentele bogate în zahăr. Când colegii săi au câștigat câteva kilograme în câteva zile înainte de începerea competiției, el spune că vor recurge la metode cum ar fi postul și ar înceta cu totul să bea apă.

„CIF interzice utilizarea costumelor de saună în dueluri și turnee, precum și alte tactici de deshidratare”, spune Cabrera. „Desigur, utilizarea steroizilor este interzisă. Dacă un sportiv este mai mic decât greutatea minimă care i s-a dat la începutul sezonului, nu li se permite să concureze, deoarece nu încurajează pierderea excesivă în greutate. ”

Sportivii își calculează înălțimea și procentul de grăsime corporală pentru a afla cât de scăzut pot cântări și, dacă au un procent nesănătos de grăsime corporală, li se va interzice să participe la viitoarea competiție.

„Greutatea mea naturală se încadrează într-o clasă de greutate cu care sunt mulțumit”, observă luptătorul senior Aidan Cash. „Alți băieți care încearcă să piardă în greutate transpira totul, nu vor mânca cu o zi înainte de competiție, iar după cântărire vor mânca lucruri și își vor recupera energia”.

Luptătorii de la CHS pierd din punct de vedere tehnic o greutate sigură, dar modalitățile prin care fac acest lucru pot duce la probleme de siguranță. În timp ce Borek spune că nimeni nu a fost rănit grav din încercările lor de a face greutate, el încă nu crede că metodele pe care le fac unii luptători sunt benefice pentru sănătatea lor.

"Problema pe care o am cu reducerea greutății este că, dacă o puneți în contextul de a fi ca o mașină, trebuie să funcționeze cu benzină ... au nevoie de combustibil", spune antrenorul. „Lupta este un sport foarte solicitant, așa că, atunci când nu-ți bagi combustibil în corp, alergi cu fum. Nu sunt de acord cu asta. "