Corpul are două glande suprarenale, una deasupra fiecărui rinichi. Fiecare glandă suprarenală este de fapt două organe endocrine. Porțiunea exterioară se numește cortexul suprarenal, iar porțiunea medulară suprarenală. Hormonii cortexului suprarenalian sunt esențiali pentru procesele vitale ale vieții, în timp ce hormonii medularei suprarenale nu sunt.

nutri-link

Cortexul suprarenalian produce glucocorticoizi (cum ar fi cortizolul) care ajută organismul să controleze zahărul din sânge, să crească arderea proteinelor și a grăsimilor și să răspundă la factori de stres precum febra, bolile majore și leziunile. Mineralocorticoizii (cum ar fi aldosteronul) controlează volumul de sânge. De asemenea, reglează tensiunea arterială acționând asupra rinichilor pentru a-i ajuta să țină suficient sodiu și apă. Cortexul suprarenalian produce, de asemenea, niște hormoni sexuali, care sunt importanți pentru unele caracteristici sexuale secundare sau modificările corporale care apar la femei și bărbați la pubertate.

În timp ce hipersecreția unei cantități patologice va provoca o boală numită sindromul Cushing, mulți oameni experimentează efectele adverse ale cortexului suprarenal funcțional hiperstimulat, ducând la capacitatea modificată de a gestiona toți factorii de stres și contribuind la simptome precum insomnia. [1]

Când glandele suprarenale funcționează corect și nivelurile de cortizol sunt într-un ciclu normal, stresul este tratat mai ușor, mintea este mai clară, pierderea în greutate are loc cu mai puțin efort și nivelurile de energie sunt normale.

Dacă nivelul cortizolului este crescut pe tot parcursul zilei sau nopții de „stres” sau alte afecțiuni, acesta se numește „stres cronic” sau „hiperfuncție corticală”. Unele simptome ale suprarenalelor hiperactive sunt: ​​creșterea în greutate și grăsimea corporală excesivă ca procent din greutatea corporală, ceața creierului, confuzie, hipotiroidism, pierderea mușchilor, dezechilibre ale zahărului din sânge, insomnie, hipertensiune arterială și provocări imune constante. Tratamentul hipercortizolismului este foarte posibil prin stilul de viață și modificările nutriționale, inclusiv suplimentarea. Acestea pot fi monitorizate prin investigații relevante și autoevaluare. Dr. James Wilson a scris o carte numită „Oboseală suprarenală” și aceasta acoperă multe strategii practice pentru a ajuta la revenirea la funcția optimă.