Varza este unul dintre cele mai bune alimente cu conținut scăzut de calorii, cu multe beneficii pentru sănătate. În timp ce mulți oameni știu că varza este un aliment care ajută la scăderea colesterolului, majoritatea oamenilor nu știu despre utilizările ciudate, dar sănătoase ale varzei. În mod surprinzător, varza poate avea un efect pozitiv dacă este utilizată ca remediu de actualitate. Da, utilizările de varză în acest articol sunt neobișnuite, dar, ca și cum ai pune ceapa în șosete sau miere pe față, s-a dovedit că funcționează.
Fie că aveți dureri de cap, dureri tiroidiene sau umflături, încercați să folosiți frunzele de varză ca remediu.
Ajutor pentru glanda tiroidă:
Tiroida este una dintre cele mai importante glande din corp. Produce hormoni care joacă un rol crucial în sănătatea organelor digestive și a metabolismului. Consumul de legume crucifere, cum ar fi varza, poate interfera cu funcția hormonală sănătoasă, dar medicina populară spune că plasarea frunzelor de varză pe glanda tiroidă peste noapte poate neutraliza hormonii care perturbă tiroida. Deoarece poate fi greu să dormiți cu frunze de varză pe gât, încercați să le lăsați pe gât ore lungi, când vă puteți relaxa acasă.
Durerile de cap vor fi dispărute:
Deoarece varza este bogată în vitaminele C&K, folat, calciu, potasiu, magneziu și fier, este un remediu eficient pentru a scăpa de durerile de cap. O mulțime de dureri de cap pot fi cauzate de stres sau deficiențe nutriționale, motiv pentru care este minunat să mănânci varză. Un truc ciudat, dar eficient, pe care îl puteți folosi este plasarea frunzelor de varză pe tâmple sau pe fruntea superioară. Pielea ta va absorbi substanțele nutritive, iar varza te va răci și pe tine. Pentru mai multă ușurare, puteți pune frunzele de varză în congelator timp de 15 minute înainte de a le aplica.
Gata cu durerea de alăptare:
Unele femei au dureri în timpul alăptării. Spuneți-vă la revedere de la această durere, așezând frunze proaspete de varză pe sâni, doamnelor. Luați un sucitor și treceți peste frunzele de varză, astfel încât să se muleze mai ușor pe sânii voștri. Puteți să le țineți pe sâni câteva ore sau să așezați frunze răcite pe sâni de două ori pe zi timp de 20 de minute. Puteți urmări aceste scurte sesiuni cu alăptarea sau pomparea. Ar trebui să vă simțiți ușurat în decurs de o săptămână.
Reduceți umflarea articulațiilor:
Mulți terapeuți fizici au recomandat frecvent înfășurarea articulațiilor în frunze de varză, deoarece ajută la reducerea inflamației. Varza conține glucozinolat, care este un compus de combatere a cancerului și antiinflamator. Îndepărtați venele rigide de pe frunzele de varză și așezați frunzele între două prosoape de hârtie. Loviți frunzele cu un dispozitiv de întărire a cărnii pentru a activa compușii vindecători. Plasați imediat acele frunze pe articulația afectată pentru a reduce umflarea și durerea.
- Rețetă de piure de dovleac cu varză și ceapă de primăvară Mănâncă-ți cărțile
- Mirul ajută la scăderea nivelului de colesterol
- Protejarea copiilor dvs. de cultura dietelor
- Mythbusting „Cum o dietă vegană ar putea afecta inteligența ta” - Whitney E
- Utilizări, efecte secundare, interacțiuni, dozare și atenționare ale varzei moscii