Patricia Dias Pantoja

1 Școală de educație fizică, Universitatea Federală din Rio Grande do Sul. Laborator de cercetare a exercițiilor fizice, Brazilia.

André Mello

1 Școală de educație fizică, Universitatea Federală din Rio Grande do Sul. Laborator de cercetare a exercițiilor fizice, Brazilia.

Giane Veiga Liedtke

1 Școală de educație fizică, Universitatea Federală din Rio Grande do Sul. Laborator de cercetare a exercițiilor fizice, Brazilia.

Ana Carolina Kanitz

1 Școală de educație fizică, Universitatea Federală din Rio Grande do Sul. Laborator de cercetare a exercițiilor fizice, Brazilia.

Eduardo Lusa Cadore

1 Școală de educație fizică, Universitatea Federală din Rio Grande do Sul. Laborator de cercetare a exercițiilor fizice, Brazilia.

Stephanie Santana Pinto

1 Școală de educație fizică, Universitatea Federală din Rio Grande do Sul. Laborator de cercetare a exercițiilor fizice, Brazilia.

Cristine Lima Alberton

1 Școală de educație fizică, Universitatea Federală din Rio Grande do Sul. Laborator de cercetare a exercițiilor fizice, Brazilia.

Louise Fernando Martins Kruel

1 Școală de educație fizică, Universitatea Federală din Rio Grande do Sul. Laborator de cercetare a exercițiilor fizice, Brazilia.

Abstract

Introducere

Patinajul artistic este un sport care poate fi practicat pe gheață sau pe alte suprafețe. Deoarece suprafețele variază, se folosesc patine diferite pentru fiecare dintre cele două tipuri de patinaj artistic (Turner, 1997). Programele gratuite de patinaj cu role, similar cu cele din patinajul artistic, necesită diverse abilități, cum ar fi sărituri, rotiri, secvențe de pași, secvențe spirale și mișcări de tranziție între aceste elemente (King, 2005; Smith, 2000). Includerea salturilor dificile în rutinele competiționale, în special la nivel internațional, duce de obicei la scoruri mari. Prin urmare, salturile patinatorilor de elită au fost studiate pentru a oferi cunoștințe mai bune despre strategiile utilizate pentru a executa un salt optim (King și colab., 1994; King și colab., 2001; King și colab., 2002).

Salturile pot fi efectuate cu una sau mai multe rotații, cu excepția saltului Axel, care include o rotație pe jumătate (de exemplu, o rotație și jumătate pentru Axel unic și două rotații și jumătate pentru Axel dublu). Potrivit lui King (2005), pentru a efectua cu succes un salt de patinaj artistic, patinatorii trebuie să dezvolte puterea necesară în aceste sărituri concentrându-se pe exerciții care includ contracții concentrice și excentrice ale mușchilor extensori ai membrelor inferioare. De exemplu, patinatorii pot folosi rezistență la lumină, cum ar fi gantere sau corzi sport, concentrându-se pe mișcări rapide puternice. Squats pot fi efectuate cu gantere, subliniind viteza de mișcare pe măsură ce explodează în sus. Salturile la cutie și salturile de putere sunt, de asemenea, tehnici eficiente pentru antrenarea acestor mușchi folosind contracții concentrice și excentrice la viteze mari. Unele studii de patinaj pe gheață au indicat faptul că mușchii care sunt importanți în timpul săriturilor includ grupa musculară cvadriceps, hamstrings, gluteus maximus și gastrocnemius (Aleshinsky și colab., 1988; King, 2005; Poe și colab., 1994). Cu toate acestea, datele despre tiparele de activitate neuromusculară care apar în timp ce patinatorii efectuează elemente tehnice de patinaj artistic sunt dificil de găsit.

Aleshinsky și colab. (1988) au sugerat că producția de forță a mușchilor cvadricepsului femural și a hamstrings diferă pentru picioarele de decolare și aterizare ale patinatorilor de gheață. În concordanță cu această sugestie, Taylor și Psycharakis (2009) au descoperit în studiul lor o activitate musculară mai mare pentru rectus femoral și biceps femoral al piciorului de decolare comparativ cu piciorul de aterizare, în timpul saltului dublu de la picior. Gluteus maximus pare, de asemenea, să aibă un rol important în salturile de patinaj artistic. King (2000) a raportat că gluteus maximus este cel mai probabil principalul extensor al șoldului utilizat în timpul săriturilor de patinaj. Astfel, antrenamentul specific al acestui mușchi poate fi un factor crucial pentru realizarea salturilor înalte cu multe rotații (Aleshinsky și colab., 1988).

Material si metode

Participanți

Patru patinatori de elită cu role care concurează în campionate mondiale (trei dintre cei patru sportivi au fost medaliați într-un campionat mondial) au fost invitați să participe la acest studiu, cu acordul și colaborarea antrenorilor respectivi și a Federației de Patinaj Artistic. O femeie și un bărbat care concurează la nivelul juniorilor (vârsta: 17 și 19 ani; înălțimea corpului: 1,62 și 1,74 m; masa corporală: 53,2 și 64,2 kg; grăsime corporală: 12,4 și respectiv 12,2%) și o femeie și una bărbat care concurează la nivel de seniori (vârstă: 23 și 25 de ani; înălțimea corpului: 1,60 și 1,72 m; masa corporală: 54,4 și 67,7 kg; grăsime corporală: 21,9 și respectiv 9,1%). Nu a fost posibilă evaluarea patinatorilor de diferite niveluri, deoarece analiza a inclus salturi triple pe care doar acești patinatori de elită au reușit să le efectueze. Patinatorii au fost liberi de orice rănire care i-ar putea împiedica să execute salturile, iar participanții au raportat că nu au luat medicamente care să le afecteze performanța. Odată informați despre procedurile și riscurile experimentale, toți sportivii au acordat consimțământul scris pentru participarea la această investigație. Patinatorul care avea vârsta de 17 ani a oferit și consimțământul scris al părinților. Antrenorii sportivilor și-au dat de asemenea consimțământul scris.

Proiectare experimentală

Sportivii au participat la două sesiuni de măsurare a datelor antropometrice și neuromusculare. În timpul primei sesiuni, au fost colectate date antropometrice, au fost înregistrate date personale și s-au semnat formulare de consimțământ. A doua sesiune a fost dedicată măsurării activității musculare în timpul săriturilor patinatorilor, la patinoar.

Proceduri

Protocolul a fost aprobat de Comitetul de etică al cercetării al Universității Federale din Rio Grande do Sul, cu respectarea Declarației de la Helsinki. Măsurătorile de masă corporală și înălțime au fost obținute utilizând o scală medicală analogică și un stadiometru (ASIMED, Barcelona, ​​Spania). Pliurile au fost măsurate folosind un plicometru (CESCORF, Porto Alegre, Brazilia) și pentru a estima densitatea corporală am folosit protocolul Jackson și Pollock (1978) pentru bărbați și Jackson și colab. (1980) protocol pentru femei. Procentul de grăsime corporală a fost estimat folosind ecuația Siri (1993).

Activitatea neuromusculară a rectului femural, vastului lateral, vastului medial, gluteus maximus, gastrocnemius lateralis, tibialului anterior și capului scurt al bicepsului femoral a fost obținută de la piciorul stâng al patinatorilor în timp ce au efectuat următoarele salturi: Axel simplu, Axel dublu, Hărți duble și Hărți triple (Figura 1). Saltul Mapes în patinajul artistic cu role este similar cu saltul cu bucla de la picior, care se efectuează în patinajul artistic pe gheață. Piciorul stâng atât pentru săriturile Axel, cât și pentru Mapes este piciorul la decolare. Cu toate acestea, saltul Axel începe atunci când piciorul stâng este în contact cu solul, iar saltul Mapes începe în timp ce patinatorul are greutatea corporală peste piciorul drept. În timpul pregătirii săriturilor Mapes, patinatorul își transferă greutatea corporală de la piciorul drept la piciorul stâng, apăsând butonul de picior pe podea, ceea ce permite patinatorului să efectueze faza de decolare din piciorul stâng.

patinatorilor

Axel unic (A); Axel dublu (B); Mapes duble (C) și Mapes triple (D) în fiecare fază: pregătire, decolare, zbor și aterizare

Activitate electromiografică, normalizată de MVIC, a gastrocnemius lateralis (GL), tibialis anterior ITA), biceps femoral (BF), rectus femoris (RF), vastus lateralis (VL), vastus medialis (VM) și gluteus maximus (GM) ). Curbele indică Axel unic (SA) și Axel dublu (DA) cu cele patru faze (pregătire, decolare, zbor și aterizare) efectuate de cei patru patinatori. Spațiul dintre liniile subțiri determină faza de decolare și spațiul dintre a doua linie subțire și linia groasă determină faza de zbor a săriturilor

Activitate electromiografică, normalizată de MVIC, a gastrocnemius lateralis (GL), tibialis anterior (TA), biceps femoral (BF), rectus femoris (RF), vastus lateralis (VL), vastus medialis (VM) și gluteus maximus ( GM). Curbele indică Hărțile duble (DM) și Hărțile triple (TM) cu cele patru faze (pregătire, decolare, zbor și aterizare) efectuate de cei patru patinatori. Spațiul dintre liniile subțiri determină faza de decolare și spațiul dintre a doua linie subțire și linia groasă determină faza de zbor a săriturilor

Analiza curbelor de activitate musculară a indicat faptul că, în general, mușchii gastrocnemius lateralis, rectus femoris, biceps femoris și vastus lateralis au prezentat o activitate mai mare și o durată mai lungă (adică mai multe faze) în timpul salturilor cu mai multe rotații (Axel dublu și Mapes triplu ). A existat, de asemenea, mai multă activitate în gluteus maximus în timpul saltului triplu Mapes decât în ​​timpul saltului dublu Mapes. Gluteus maximus, de asemenea, părea să fie mai activ în timpul triplului Mapes decât în ​​timpul dublei Axel. Activitatea musculară în timpul diferitelor faze ale salturilor Axel și Mapes a fost comparată și aproape toți mușchii au prezentat o activitate mai mare în timpul fazelor de decolare și zbor, în special pentru salturile cu mai multe rotații (Axel dublu și Mapes triplu). Pentru aceste salturi, în special pentru Mapes triplu, bicepsul femural pare să fie activ cel mai frecvent în timpul fazei de zbor.

Diferențele dintre patinatorii masculini și feminini au fost observate în timpul fazei de aterizare a triplului Mapes. Se pare că patinatoarele de sex feminin au demonstrat activități musculare mai mari în TA, VL, VM și GM în această fază, în comparație cu omologii lor masculini.

Discuţie

Principalele constatări ale prezentului studiu au fost că aproape toți mușchii evaluați au prezentat o activitate mai mare în timpul salturilor cu mai multe rotații decât în ​​timpul salturilor cu mai puține rotații. În plus, mușchii au fost frecvent mai activi în timpul fazelor de decolare și zbor, în special în salturile cu mai multe rotații. Aceste rezultate confirmă ipoteza prezentului studiu. Unii cercetători care au analizat patinajul artistic pe gheață au susținut că activitatea unor grupuri musculare, cum ar fi cvadricepsul, hamstrings și gastrocnemius, precum și activitatea gluteus maximus, sunt esențiale pentru succesul salturilor de patinaj artistic (Aleshinsky și colab., 1988; Poe și colab., 1994; King, 2005). Contribuția mușchilor va varia, de asemenea, în funcție de tipul de salt efectuat (de exemplu, degetul de la picioare sau Mapes, Axel, Flip), așa cum sa observat în prezentul studiu pentru gluteus maximus, deoarece acest mușchi a fost mai activ în timpul triplului salt Mapes decât în timpul dublei sărituri Axel. Un motiv pentru acest model poate fi diferitele tehnici utilizate în fiecare salt. De exemplu, decolarea în saltul Mapes se execută de la vârful piciorului, în timp ce decolarea în saltul Axel se execută din înainte în afara marginii patinei.

Analiza modelului neuromuscular al săriturilor care au fost evaluate în prezentul studiu a indicat faptul că activitatea la mușchii biceps femoris, gastrocnemius lateralis, rectus femoris, vastus lateralis și gluteus maximus (în special pentru triplul salt Mapes pentru ultimul mușchi) pentru salturi cu cel mai mare număr de rotații, mai ales în timpul fazelor de decolare și de zbor, a fost mai mare decât cel pentru salturile cu rotații mai puține. Aceste rezultate sunt în concordanță cu cele obținute în studiu de Taylor și Psycharakis (2009), care au arătat o mai mare activare a mușchilor piciorului la decolare în timpul salturilor cu mai multe rotații. Acest studiu a evaluat mușchii gastrocnemius medialis, rectus femoris, biceps femoris și aductori ai unui patinator de gheață la nivel național care efectuează salturi cu buclă de la un deget la picior și dublu și flip.

Din analiza diferitelor faze ale salturilor, contribuția gastrocnemius lateralis a părut a fi mai mare în timpul fazei de decolare a salturilor analizate în prezentul studiu, ceea ce poate indica o utilizare mai mare a flexiei plantare în această fază. Mai mult, mușchiul biceps femural pare a fi activat frecvent în timpul fazei de zbor a salturilor cu mai multe rotații (în special în timpul triplului salt Mapes). O contracție mai mare a acestui mușchi poate apărea pentru a menține o poziție închisă în timpul fazei de zbor, în timpul căreia participanții comprimă piciorul stâng cu cel drept. Această poziție poate explica, de asemenea, durata mai mare de activare a unor mușchi în timpul salturilor cu mai multe rotații. În plus, activitatea mai mare a BF în timpul fazei de zbor a triplului Mapes ar putea fi rezultatul momentelor anti-inerțiale. Momentul extensorului șoldului ar putea funcționa pentru a depăși inerția flexorului șoldului observată în rotații mai rapide.

În concluzie, a existat mai multă activitate la nivelul bicepsului femural, gastrocnemius lateralis, rectus femoris, vastus lateralis și mușchilor gluteus maximus în timpul săriturilor cu un număr mai mare de rotații pentru sportivii din acest studiu, în special în timpul fazelor de decolare și zbor. Mai mult, activitatea mușchiului gluteus maximus pare să fie mai mare în timpul triplului Mapes decât în ​​timpul dublei Axel, iar bicepsul femoral a demonstrat mai multă activare în timpul fazei de zbor a salturilor cu mai multe rotații, în special în timpul triplului salt Mapes. Rezultatele din prezentul studiu nu pot fi generalizate, deoarece doar un număr mic de patinatori de elită au fost evaluați; cu toate acestea, aceste rezultate pot oferi o contribuție utilă la înțelegerea tiparului de activitate musculară în timpul săriturilor de patinaj artistic la cel mai înalt nivel de performanță competitivă.

Pentru aplicații practice, aceste rezultate sunt importante în identificarea mușchilor care sunt mai implicați în săriturile cu patinajul artistic. Rezultatele sunt, de asemenea, utile pentru planificarea unor programe de antrenament specifice pentru acești mușchi, care pot oferi beneficii sportivilor de elită și, cel mai probabil, patinatorilor de alte niveluri care aspiră să efectueze triple jumps și să reușească la nivel internațional. Pot fi utilizate exerciții pliometrice efectuate într-un mod care seamănă foarte mult cu mișcările utilizate în patinajul artistic (de exemplu, unilateral). Astfel, aceste exerciții ar putea accentua extensia concentrică a genunchiului și flexia plantară în timpul decolării, cu scopul de a crește activitatea mușchilor cvadriceps și gastrocnemius. Pentru a crește activitatea mușchilor evaluați în timpul salturilor cu mai multe rotații, pot fi efectuate exerciții care simulează faza de zbor. În timpul fazei de zbor, sportivul ține piciorul stâng contra dreptului, activând mușchiul BF ca urmare a momentelor anti-inerțiale. Această situație poate fi simulată prin aplicarea rezistenței la piciorul stâng, făcând posibil ca patinatorul să lucreze la depășirea inerției flexorului șoldului, văzută cu rotații mai rapide.

Mai mult, programele de antrenament specifice pot exercita în principal mușchi esențiali pentru efectuarea salturilor în rutina patinatorului. De exemplu, exercițiile care simulează mișcările piciorului stâng în timpul saltului triplu Mapes, în care patinatorul sare de la piciorul de la picior al patinei, pot fi imperative pentru creșterea activității gluteus maximus într-o manieră specifică.

În cele din urmă, nu au existat studii care să investigheze activitatea neuromusculară în timpul patinajului cu role. Patinajul artistic cu role devine din ce în ce mai popular, iar informațiile referitoare la activarea musculară în timpul diferitelor tipuri de sărituri de patinaj artistic pot fi importante pentru antrenori. În plus, patinajul artistic pe gheață și patinajul artistic poate fi similar în multe aspecte tehnice și biomecanice. Nu putem găsi studii în care acești parametri au fost măsurați la patinatorii cu role și aceste măsurători sunt necesare pentru a compara cele două tipuri de patinaj. Această lucrare este prima încercare de a furniza informații referitoare la mișcările practicate de patinatorii de elită cu role și oferă o perspectivă suplimentară cu privire la diferențele și asemănările dintre patinajul cu role și gheață. Din păcate, nu a fost posibilă evaluarea patinatorilor de diferite niveluri, deoarece analiza a inclus salturi triple pe care doar patinatorii de elită sunt capabili să le efectueze. Sugerăm studiile ulterioare care să evalueze răspunsul neuromuscular al săriturilor cu role de patinaj artistic realizate atât de patinatorii de elită, cât și de cei intermediari.

Mulțumiri

Autorii recunosc recunoscător CAPES, FAPERGS și CNPq Asociațiile Guvernului brazilian pentru sprijinirea acestui studiu și, de asemenea, mulțumesc contribuției IBTeC și MIOTEC Biomedical Equipment pentru furnizarea dispozitivelor și asistență în timpul sesiunilor de testare.