165 până la 145 când m-am întors. A trebuit să cumpăr câteva curele noi.
Am câștigat unele și am pierdut unele - a variat în funcție de locul în care mă aflam și de ceea ce făceam. Nu faci mult, nu ai mâncare, dar MRE-uri? A câștigat ca 10. Nimic în afară de MRE-uri și lucrează mult? Pierdut 15. Hot chow, fără muncă? Înapoi imediat. A variat atât de mult.
Greutatea mea normală a fost de 210-220. Am scăzut la 185 în Irak.
175 până la 150.
De fapt m-am ingrasat. Sunt destul de slab pentru început, așa că atunci când nu eram într-o patrulă și tot ce trebuia să fac pe baza mea de patrulare era să mă antrenez, am pus o cantitate decentă de mușchi.
Am pierdut puțin inițial, apoi l-am câștigat din nou în mușchi. Am avut acces la DFAC-uri doar când am vizitat posturi mari, așa că am mâncat de cele mai multe ori pe economie, care a devenit atât de bătrână după un timp încât majoritatea oamenilor au slăbit. Există doar atât de multe tacos de capră gamy pe care le-ai putea mânca înainte de a apela la mese constând din baruri Cliff și ocazional grătar.
A câștigat aproximativ 10 kilograme de mușchi fiecare desfășurare. Mulțumesc lui Dumnezeu pentru Amazon și Optimum Nutrition.
- Reddit - lossit - trebuie să mănânc o cantitate atât de mică pentru a slăbi; stomacul meu mârâie atât de mult! F 20
- Reddit - lossit - Am nevoie de ajutor Vreau să slăbesc pentru a intra în armată și a da; Nu știu unde
- Reddit - Charcuterie - Câtă greutate trebuie să slăbească șunca mea de prosciutto înainte de ea; este comestibil
- Oficial Cât de multă greutate pierzi după livrare Magazin online, Cum să slăbești Wurster
- Reddit - Accutane - Accutane mă face să slăbesc