Adică, este tehnic bazat pe plante, nu? Pot presupune doar că are cel puțin calorii, fibre și câteva urme de minerale.

valoare

Distribuiți linkul

De asemenea, am găsit acest lucru pe un site

Dacă mâncați hârtie, nu se va întâmpla mare lucru, s-ar putea să vi se taie hârtie pe gură sau anus.

Are 0 cal, 0 proteine, 0 carbohidrați net.

Aș crede că hârtia colorată/lucioasă ar conține substanțe chimice, hârtia albă obișnuită ar fi o alegere mai sănătoasă.

Hârtia din carton va fi aceeași, grosimea nu va afecta conținutul său, doar greutatea va fi probabil mai grea, deci mai multă fibră.

Este nedigerabil. Este GI va fi în jur de 0.

Nu este potrivit pentru o masă PWO, deoarece fibra va încetini absorbția altor nutrienți. Dacă mănânc l-aș mânca cu o sursă complexă de carbohidrați. o sursă de grăsime și o sursă de proteine ​​pentru o masă obișnuită.

Conținutul nutrițional este 100% fibre nedigerabile. Nu este considerat o sursă bună de alți nutrienți.

Sursa mea principală de hârtie este atunci când am pizza înghețată pentru a înșela și uit să iau cartonul de jos. Am observat că atunci când consum cartonul mă simt sătul mai mult timp, cel mai probabil datorită aportului crescut de fibre.