Ultima actualizare la 8 iunie 2016 | RD, Payal Bank (Dietetician înregistrat) Lasă un comentariu

casă

Când vine vorba de piele, nu fiecare este confortabil în a-și supune pielea substanțelor chimice. În acest articol despre remedii casnice pentru îndepărtarea pistruilor, veți găsi soluții naturale pentru problema dvs. de pistrui. În timp ce pistruii sunt considerați drăguți de unii oameni, mulți preferă să nu-i aibă pe față.

Ce sunt pistruii ?

Pistruii nu sunt altceva decât regiuni în care melanina se concentrează, iar acestea sunt adesea observate la persoanele cu un ten corect. Pistruii sunt de fapt pete mici, circulare, multiple. Se dezvoltă pe pielea exterioară, unde este expusă în mod repetat la lumina soarelui. În această postare discut câteva remedii casnice pentru a îndepărta pistruii.

Tipurile de pistrui

Pistruii sunt, în general, de o singură culoare. Se remarcă deoarece sunt mai întunecate decât pielea din jur. În funcție de culoarea pielii, acestea pot fi roșiatice, galbene, maro deschis sau negre.

1. Efelide: Acestea sunt pete maronii deschise, care sunt temporare în natură. Acestea sunt plate și apar în lunile de vară, dar dispar în timpul sezonului de iarnă. Acestea sunt în mare parte de natură ereditară.
2. Lentigine: Acestea sunt mai întunecate decât efelidele și sunt pete negre care apar și durează pe tot parcursul anului (inclusiv iarna). Aceste tipuri de pistrui pot fi și ereditare.

Să vedem acum câteva remedii casnice pentru a îndepărta pistruii de pe față.

Remedii casnice pentru îndepărtarea pistruilor

Acum, că știți căile de atac pentru a îndepărta pistruii, iată câteva sfaturi despre cum puteți evita formarea de pistrui noi pe piele.

Cum să evitați formarea de pistrui

• Trebuie să evitați supraexpunerea la razele nocive ale soarelui și să folosiți creme de protecție solară pentru a evita pistruii.
• Mănâncă multe fructe și legume proaspete. Nu uitați să includeți și cereale integrale în dieta dvs. Dieta dvs. ar trebui să fie bogată în vitaminele C, A, B, deoarece acestea sunt necesare pentru o piele sănătoasă.
• Includeți în dietă ouă, lapte, varză, drojdie nutrițională și germeni de grâu și semințe de in în cantități bune.
• Luați alimente bogate în vitamina C, cum ar fi mere, ceapă verde și citrice.
• Folosiți o protecție solară de bună calitate, care vă poate oferi un nivel ridicat de protecție împotriva soarelui. Încercați să utilizați produse cosmetice pe bază de plante și produse chimice. Anumite substanțe chimice irită pielea și agravează pistrui. Folosiți o protecție solară cu niveluri ridicate de SPF. Protecția solară pe care o folosiți în timpul verii trebuie să fie de bună calitate. Folosiți-l ori de câte ori trebuie să ieșiți la soare.

Răbdarea este cheia. Trebuie să continuați cu aceste remedii casnice pentru a îndepărta pistruii timp de aproximativ o lună. Este natură și nu magie. Așadar, este posibil să trebuiască să acordați acestor remedii suficient timp pentru a le permite să producă rezultatele dorite.

Despre RD, Payal Bank (Dietetician înregistrat)

RD, Payal Bank (Dietetician înregistrat)

Payal (पायल) este un dietetician înregistrat cu 15 ani de experiență. Este blogger profesionist, autor și Youtuber. Este MBA în domeniul sănătății și managementului spitalelor. Payal crede în viața sănătoasă. Aici, la Dietburrp, o veți găsi vorbind despre sănătate, pierderea în greutate, fitness, părinți, gătit sănătos și cum să vă mențineți motivați să fiți sănătoși.