22 noiembrie 2013 De Săptămânile Caitlin

Acest gelatină Keto Olive, Egg și Sardine Mini Aspics este o gustare perfectă pentru dietele Paleo, Low Carb și Gluten Free, care este făcută din gelatină sănătoasă alimentată cu iarbă.

gelatină

Keto Olive, Egg și Sardine Gelatin Mini Aspics

Bine pentru a înțelege această rețetă, trebuie să vă canalizați interiorul Julia Child pentru a aprecia gelatina. Aspicile erau imense cu câteva decenii în urmă și sunt o piatră de temelie a bucătăriei franceze. Gelatina a scăpat de modă, împreună cu colegii săi nepopulari, grăsimi saturate și colesterol. Dar ghiciți ce este la modă: diabet, boli de inimă și cancer. Hmmmm mă întreb dacă există o conexiune acolo ...

Pentru mii de generații, oamenii au folosit gelatina împreună cu carnea și grăsimile saturate pentru a-și satisface foamea și a se menține sănătoși. Am pus această delicioasă gelatină de carne într-o coajă de salată de unt și am mâncat-o ca un taco. Scor!

Gelatina este utilizată pentru scăderea în greutate și pentru tratarea osteoartritei, artritei reumatoide și a oaselor fragile (osteoporoză). Unii oameni îl folosesc și pentru întărirea oaselor, articulațiilor și unghiilor. Gelatina este, de asemenea, utilizată pentru îmbunătățirea calității părului și pentru a scurta recuperarea după exerciții și leziuni legate de sport. -de pe WebMD.com

Vedeți aici toate rețetele mele de gelatină

Ia aici gelatină hrănită cu iarbă

După cum am spus de multe ori înainte, gelatina are atât de multe beneficii!

  • pielea plinuță
  • vindecă tractul digestiv
  • ajută la digestia cărnii musculare
  • reduce aspectul celulitei
  • mărește detoxifierea ficatului care mărește abilitatea de a arde grăsimile
  • benefic pentru acnee
  • susține articulațiile dureroase
  • face ca proteina slabă să fie mai plină pentru a economisi bani

Vă puteți face propria gelatină ca produs natural din bulion de oase.

Sau cumpărați-l de la vaci hrănite cu iarbă aici

Face 6 mini aspics

Dr. Fundația Weston A Price - Broth is Beautiful

Sună ca tine?

Ai intenția de a obține bulion de oase în dieta ta, dar uită întotdeauna să o faci?

Ați auzit despre cât de bună este gelatina pentru piele, păr și unghii, dar nu știți cum să o folosiți?

Îți place Jello, dar nu știi cum să folosești toată gelatina alimentată cu iarbă naturală?

Aveți copii acasă pe care încercați să treceți de la junk food la hrănitoare mâncăruri adevărate?

Aceasta este cartea pentru tine!

  • 30 de rețete fără ouă
  • Variații și substituții reduse de carbohidrați
  • Toate ingredientele naturale
  • Fără gluten și cereale
  • Distracție pentru copii
  • Sfaturi utile pentru gătit cu gelatină pe tot parcursul cărții
  • Reînvață cum să faci „Jello” în moduri gustoase și sănătoase
  • Sarac in zahar si fara indulcitori rafinati
  • Rețete super-alimentare care vă vor ajuta cu dureri și dureri

Aceste delicatese rapide și ușoare vor face ca familia dvs. să vă cânte laudele.

Bateți-ne un desert rapid care se potrivește în dieta dvs. fără gluten și cereale, dar vă vindecă corpul în același timp!