activate

Fibra este un carbohidrat complex (un tip de zahăr) care, spre deosebire de alți carbohidrați, este descompus de organism pentru a furniza energie sub formă de glucoză. Fibrele nu pot fi digerate de corpul uman.

Tipuri de fibre

Există două forme principale de fibre găsite - insolubile și solubile - ambele sunt bune pentru sănătatea umană.

· Fibra solubila

Fibra solubila este fibra care atrage apa si se transforma in gel in timpul digestiei. Acest lucru încetinește procesul de digestie. Fibrele solubile pot fi găsite în tărâțe de ovăz, semințe, orz, nuci, fasole, mazăre, linte și diverse fructe și legume. Poate fi găsit și într-un supliment obișnuit de fibre numit psyllium. Unele tipuri de fibre solubile ar putea ajuta la diminuarea riscului de boli de inimă.

· Fibre insolubile

Fibrele insolubile nu au tendința de a se dizolva în apă sau stomac. Se înmoaie mai degrabă în apă și crește în dimensiune - deoarece fibrele insolubile asigură volum și umezeală scaunelor atunci când trece prin sistemul digestiv și creează un efect laxativ natural, ceea ce duce la o reducere a simptomelor constipației. Scaunele masive sunt, de asemenea, benefice în curățarea peretelui intestinului, eliminând deșeurile și ajutând un colon sănătos.

De ce avem noi oameni nevoie de fibre?

Avem nevoie de fibre, deoarece are diferite beneficii pentru corpul uman. Unii dintre ei sunt-

Alimentele bogate în fibre vă ajută să completați.

Fibra ocupă spațiu în stomac, deoarece este voluminoasă, ceea ce duce la a ne face să ne simțim plini și a economisi mai puțin loc pentru alte alimente care conțin calorii. Acest lucru se dovedește a fi util dacă încercați să reduceți cantitatea de calorii pe care o consumați și să pierdeți sau să mențineți în greutate.

Alimentele bogate în fibre vă mențin să vă simțiți mai plin mai mult timp.

Corpul durează mai mult timp pentru a prelucra fibrele și a le transfera prin sistemul digestiv. Aceasta înseamnă că stomacul rămâne mai plin mai mult timp după ce ați consumat alimente bogate în fibre.

  • Fibrele sunt bine cunoscute pentru menținerea mișcărilor regulate ale intestinului.

De asemenea, ajută la evitarea constipației, deoarece stimulează sistemul digestiv.

  • Fibrele sunt utile pentru menținerea funcției sănătoase a colonului.

Iar dietele bogate în fibre pot ajuta la prevenirea colonului și a altor tipuri de cancer.

  • Este mai probabil ca persoanele care mănâncă multe fibre să fie mai subțiri.

Este mai puțin probabil să greșiți decât cei care mănâncă mai puține fibre.

Care este cantitatea zilnică recomandată?

Pentru performanțe optime, se recomandă în general aportul între 25 și 35 de grame de fibre. În prezent, cantitatea consumată în dieta tipică sănătoasă este de doar 12-15 grame.

Ce se întâmplă dacă nu se consumă suficientă fibră?

Corpul nostru depinde de o cantitate bună de fibre pentru a ajuta la procesul de digestie și la eliminarea deșeurilor din alimentele pe care le consumăm. Din păcate, dieta noastră din această epocă modernă acoperă o proporție ridicată de alimente foarte procesate și deseori cu deficit de fibre. Această lipsă de fibre duce la împiedicarea eficacității tractului digestiv, făcându-l mai puțin eficient în procesul de eliminare a deșeurilor. Au fost efectuate cercetări care sugerează că această lipsă de fibre din dietă este principala cauză a mai multor probleme legate de digestie.

Ce este fibra activată?

Fibrele alimentare adecvate, așa cum sugerează și numele, sunt fibre care sunt sub formă inactivată. Este esențial pentru o sănătate bună. Această fibră constă din fibre din mazăre și ovăz pentru a vă crește aportul de fibre.

Cum obțineți fibra activată?

Acum, că știm care este importanța fibrelor în dietele noastre, următoarea întrebare care vă vine în minte este „cum ne asigurăm că obținem cantitatea de fibre activate necesare pentru a menține o sănătate bună?

Răspunsul este destul de simplu; încorporați fibre folosind un complex activ de fibre.

Fibra Herbalife constă dintr-o cantitate bună de fibre solubile și insolubile care ajută la inconstanță și reduce balonarea. Produsul este o componentă a produselor inovatoare și de calitate, susținute de un lider științific apreciat! Programul Herbalife folosește doar principiile principale de cercetare, dezvoltare și fabricație, inclusiv cele mai bune ingrediente brute, formulare precisă și etichetare și producători de contracte de încredere. Cunoscutul consilier științific și nutrițional este partener în fabricarea și încercarea produselor, utilizează doar elementele constitutive de cea mai bună calitate și contribuie la cercetări universitare inovatoare și sponsorizate în întreaga lume.

Despre Herbalife

Herbalife oferă produse de slăbit și de gestionare a sănătății. Distribuitorii independenți exclusivi vând fibra activată Herbalife și alte produse. Acești distribuitori sunt adesea clienți înșiși, care au fost instruiți cu privire la sistemul Herbalife. Prin acest program, Herbalife oferă, de asemenea, persoanelor care urmează o dietă, o oportunitate de a câștiga bani și de a lucra ca vânzător cu jumătate de normă sau cu normă întreagă de acasă.

Funcționarea programului Herbalife se axează în principal pe a ajuta persoanele care țin dieta să-și limiteze aportul de calorii, în timp ce le stimulează metabolismul prin suplimente. Herbalife oferă o garanție de 100% satisfacție a clienților și poate returna produsele în termen de 30 de zile pentru o rambursare sau schimb complet.

Ce ingrediente conține pudra de fibre Herbalife?

Fibra activă nutrițională Herbalife conține multe ingrediente care oferă rezultate foarte pozitive în funcționarea noastră sănătoasă. Aceste ingrediente sunt - Fibră de ovăz, fenicul, mușețel, mentă, pătrunjel, floare de portocal, floare de hibiscus și fructe de papaya.

Proprietățile acestor ingrediente cheie sunt furnizate în detaliile de mai jos-

Fibra de ovăz (solubilă) - Fibrele de ovăz sunt extrem de bogate în fibre solubile. Ovăzul este necesar pentru colon și este bun pentru calmarea flatulenței și a stomacului afectat. Cercetările au demonstrat că includerea regulată a cojii de ovăz în dietă este extrem de eficientă în suprimarea colesterolului din sânge. De asemenea, ajută la menținerea nivelului de zahăr din sânge și insulină stabil. Fibrele de ovăz măresc volumul fecal, beneficiind colonul în multe feluri, inclusiv constipația de ameliorare. Pe măsură ce tractul intestinal începe să acționeze mai eficient, deșeurile sunt excretate din corp și poate urma reducerea greutății.

Fenicul - Feniculul ajută la evitarea acumulării deșeurilor în organism; printre diferite alte proprietăți, feniculul este considerat ca un ajutor digestiv. Esti fericit

Muşeţel - Mușețelul are un efect foarte calmant asupra țesutului muscular neted și este cunoscut pe scară largă pentru asta. Se dovedește, de asemenea, bun pentru a ajuta procesul digestiv natural.

Mentă –Menta este renumită deoarece scade cantitatea de timp petrecută de mâncare în stomac, prin creșterea funcționării mucoasei gastrice.

Pătrunjel - Pătrunjelul este un tonic capricios în care digestia este lentă. Sursă bogată de vitamina C.

Floare de portocal - Floarea de portocal are multe proprietăți calmante pentru organele noastre.

Floare de hibiscus - Floarea de hibiscus prezentă în fibrele activate este un tonic util.

Fructe de papaya - Fructul de papaya conține enzime proteolitice care descompun proteinele în componente mici. Este bun pentru ameliorarea indigestiei.

Care sunt principalele beneficii ale includerii fibrelor activate în nutriția Herbalife în dieta dumneavoastră?

Beneficiile Herbalife Activated Fibre includ-

  • Herbalife activat promovează regularitatea și minimizează balonarea
  • Această fibră sprijină dezvoltarea bacteriilor intestinale prietenoase
  • Conține 5 g de fibre solubile și insolubile echilibrate (sursă excelentă)

Cum consumați fibre activate Herbalife?

Ar trebui să amestecați o lingură cu opt fl. oz. de apă sau după gust și luați de una până la două ori pe zi.

Câteva fapte despre fibra activată Herbalife

  • O porție de fibre activate Herbalife oferă 5 g din aportul zilnic recomandat de 25 până la 38 g de fibre solubile și insolubile. Majoritatea oamenilor nu îndeplinesc această recomandare.
  • Fibrele sunt importante în scopul gestionării greutății și al menținerii sănătății intestinale.
  • Fibrele activate Herbalife sunt disponibile în aromă Apple și Unflavored
  • Vă puteți delecta cu aroma de mere cu apă normală, fie cu mere, fie fără aromă, amestecată cu băutura dvs. preferată

Există efecte secundare ale administrării de fibre activate Herbalife?

La fel ca orice alte suplimente de sănătate, și fibrele activate Herbalife prezintă unele dezavantaje. Iată câteva efecte secundare ale fibrelor activate de Herbalife-

  • Nu este neapărat bun pentru copii
  • Femeile însărcinate nu trebuie să o ia deoarece pot avea unele efecte adverse, cum ar fi bebelușii subponderali, creșterea fetală redusă etc.
  • Conține gluten care nu este potrivit pentru toată lumea
  • Persoanele care au probleme cu sistemul cardiovascular și tensiunea arterială crescută nu pot lua acest produs.

Merită fibra Herbalife activată?

Ca nutriție suplimentară, fibra activată Herbalife este potrivită pentru unii indivizi care au deja un stil de viață activ. Fibrele activate Herbalife pot fi achiziționate numai prin intermediul distribuitorilor independenți de nutriție, ceea ce o face o opțiune mai puțin viabilă pentru persoanele care caută o soluție rapidă și ușoară.

Dacă sunteți un sportiv dedicat sau un călător care continuă să se deplaseze dintr-un loc în altul sau o persoană care este pur și simplu interesată să vă îmbunătățească starea de sănătate, fibra activată Herbalife vă va hrăni corpul la nivelul celular de bază și veți obține cele mai bune rezultate în stare bună de sănătate.

Cumpărați produse Herbalife online, și veți primi produsele Herbalife direct dintr-un depozit Herbalife din țară. Este disponibil și pe site-uri de cumpărături online precum Amazon și Flipkart.

Răspândiți mesajul:Revizuirea fibrei activate Herbalife. #herbalife #fibra #pierdere #sănătate #aquafreshprime