bariatric

Înainte de a începe această revizuire, simt nevoia să subliniez un adevăr esențial despre aportul de vitamine după intervenția chirurgicală bariatrică.

Nu există niciun produs care să vă aducă 100% din substanțele nutritive necesare, conform liniilor directoare ale Societății Americane de Chirurgie Metabolică și Bariatrică (ASMBS) într-o pastilă. Pur și simplu nu există.

În timp ce majoritatea vitaminelor de o zi sunt suficient de inteligente pentru a nu spune asta direct (pentru că nu este adevărat), ambalarea produselor pe multe produse vitaminice poate fi confuză. Și vreau să știi adevărul. Nu există niciun produs care să vă permită să luați o pastilă și să obțineți totul în recomandări. Și acesta este adevărul.

Cu toate acestea, există multi-vitamine pe zi. Și asta este puțin diferit. Pentru majoritatea tipurilor chirurgicale, ASMBS recomandă două adulți multi-vitamine pe zi. Aceasta este pentru a asigura nivelul adecvat de nutrienți pentru a compensa procedurile de malabsorbție. Pentru pacienții cu mânecă, ASMBS a greșit în ceea ce privește precauția, deoarece studiile pe termen lung privind absorbția vitaminelor sunt încă în curs de desfășurare și este nevoie de ceva timp pentru a veni cu concluzii definitive.

Nu sunt om de știință. Nu joc niciunul la televizor. Dar știu multe post-operații care își iau ambele multi-uri în același timp, în direcția chirurgului lor. Ca de obicei, cu ORICE modificare a produselor cu vitamine, vă voi spune să vă adresați chirurgului dumneavoastră. Dacă acest lucru sau orice produs vitaminic pe care îl revizuiesc vi se pare bine, arătați-i medicului dumneavoastră informațiile, obțineți opinia lor și țineți cont de ceea ce au de spus!

Am clarificat asta? Bun! Să mergem înainte.

BariatricPal Multivitamin One: Ce naiba este?

Mai întâi să vorbim despre BariatricPal. Este un ghișeu unic pentru majoritatea nevoilor dumneavoastră bariatrice. Serios. Este ca Amazon pentru WLSers! Dacă nu ați mai fost pe site-ul lor web, trebuie să verificați acest lucru.

Anul trecut, BariatricPal a luat lumea bariatrică prin asalt cu eliberarea propriului supliment proteic, Protein One, care combină un supliment proteic cu un gust excelent, cu o mulțime de vitamine și substanțe nutritive, împreună cu fibre! L-am revizuit când a ieșit și, spoiler-alert, mi-a plăcut.

Deci, acest multivitamin este o extensie a conceptului „One” de a încerca să facă mai ușor pentru pacienții bariatric să respecte cerințele suplimentelor lor prin reducerea cantității de lucruri pe care trebuie să le luați. Sincer, nu cred că aș putea rezuma acest produs la fel de bine ca BariatricPal în sine, așa că să-i lăsăm să ne spună despre el.

BariatricPal Multivitamin ONE a fost proiectat și dezvoltat de o echipă de profesioniști medicali bariatrici din lume. Micile capsule vegetale cu dizolvare rapidă sunt ușor de înghițit. BariatricPal Multivitamin ONE se bazează pe cele mai recente linii directoare postoperatorii de la Societatea Americană pentru Chirurgie Metabolică și Bariatrică (ASMBS) pentru a furniza peste 20 de vitamine și minerale. BariatricPal Multivitamin ONE este deosebit de bogat în substanțe nutritive precum fierul, vitaminele B12 și D, acidul folic și biotina, despre care se știe că prezintă un risc pentru pacienții cu chirurgie bariatrică.

Vreau să fac câteva note aici care cred că sunt importante:

Luați notă de „capsula vegetală cu dizolvare rapidă”. Asta este important. Multe capsule sunt fabricate din produse secundare de grăsime și, prin urmare, nu ar fi adecvate pentru pacienții cu RNY sau DS care absorb mal grăsimea.
Conform descrierii de mai sus, vitaminele au fost dezvoltate cu orientările ASMBS în prim plan, ceea ce înseamnă că substanțele nutritive care se află acolo ar trebui să fie de tipul și cantitatea care corespund recomandărilor ASMBS.

În cele din urmă, observați că există fier. Acolo unde există fier, nu ar trebui să existe calciu, deoarece calciul inhibă absorbția fierului. Deci, în timp ce Multivitamin One conține vitamina D, nu conține calciu. Va trebui să vă luați calciu separat. Care este așa cum ar trebui să fie.

BariatricPal subliniază câteva alte lucruri despre acest supliment:

  • 100% din valoarea zilnică pentru 20 de vitamine și minerale esențiale.
  • Formulat pe baza celor mai recente linii directoare ASMBS.
  • O capsulă mică convenabilă zilnic.
  • Fără gluten, fără lactate, fără soia.
  • Capsule vegetale cu dizolvare rapidă.
  • Produs in SUA.
  • Ușor de înghițit.
  • Accesibil.

Dar se menține la aceste afirmații? Să vedem.

Nutriția

Aceasta este o capsulă și, prin urmare, are probabil puține sau deloc calorii. Dar când vorbim despre nutriție într-un multivitaminic, vorbim și despre nutrienți. Iată panoul nutrițional:

În loc să trecem nutrienți cu nutrienți prin această etichetă, să ne uităm la câțiva nutrienți cheie. Acestea sunt cele evidențiate în descrierea produsului BariatricPal. Să vedem cum aceștia rezistă regulilor ASMBS:

Am fost conform?

Deoarece nu avem aromă și textură despre care să vorbim, m-am gândit să vorbesc despre experiența mea reală luând aceste.

Am ales să le iau dimineața, deoarece atunci îmi iau de obicei suplimentul de fier (de obicei iau un multi fără fier și un supliment suplimentar de fier). Îmi iau fierul dimineața pentru că nu mai tind să fac lactate dimineața și nu beau cafea până la câteva ore după ce mă trezesc. (Da, știu că acest lucru mă face un spațiu străin pentru mulți dintre voi!)

De asemenea, atunci când îmi amintesc în mod constant să o fac.

În mod tradițional, sunt în multi-uri masticabile. Aceasta este doar personalitatea mea. Am o idee despre capsule din motive foarte personale. Așa că m-a interesat să văd dacă uit să-mi iau vitaminele în timp ce folosesc exclusiv acest lucru.

Verdict: De fapt nu am uitat, dar cred că asta mi-am construit un obicei puternic de a-mi lua vitamina imediat după ce mă trezesc. De asemenea, pentru că a fost singura dată când am avut de luat un multi. Sunt obișnuit să-mi iau al doilea la cină și mi s-a părut puțin ciudat, dar altfel m-am descurcat bine.

Dar iată afacerea. Frumusețea de a avea multe alegeri multivitamine este că trebuie să găsiți una care să vi se potrivească. Dacă nu suportați dulceața masticabilelor aromate, o capsulă poate funcționa mai bine. Și dacă lucrul cu două multi în ziua ta este dificil, un multi pe zi poate funcționa mai bine. Bineînțeles (și știu că sun ca un record înregistrat aici) consultați medicul pentru a vă asigura că acest produs sau orice alt produs vitaminic este ok!

Costul

Multivitamin One este vândut pe site-ul web BariatricPal și vine în sticle de 30 sau 90 de numere.

  • 30 de ct. Este de 16,99 USD pentru o achiziție unică sau de 12,99 USD dacă alegeți livrarea automată.
  • 90 de ct. Este de 39,99 USD pentru o achiziție unică și 29,99 USD dacă alegeți livrarea automată.

BariatricPal oferă, de asemenea, o ofertă de șase și 12 luni și puteți consulta prețurile pe site-ul lor web.