Strategia ficatului gras nealcoolic este programul suprem pentru detoxifierea și repararea ficatului în patru săptămâni, pentru a elimina ficatul gras nealcoolic și riscurile asociate acestuia. Metodele incluse sunt 100% sigure și naturale și se concentrează pe detoxifierea ficatului, corectarea dietei și utilizarea exercițiilor specifice pentru a arde mai multe grăsimi. Este conceput pentru o perioadă de patru săptămâni, întrucât durează aproximativ trei săptămâni pentru a-ți forma noi obiceiuri, astfel încât până la sfârșitul programului, vei putea continua beneficiile urmăririi acestui stil de viață ușor și sănătos, potrivit pentru ficat. Și nu vă faceți griji, sistemul este conceput pentru o persoană obișnuită, astfel încât nu trebuie să faceți nimic ridicol, cum ar fi cumpărarea unor alimente scumpe și petrecerea orelor în bucătărie gătind mâncați ziua, urmând o dietă restricționată sau cheltuiți-vă gratuit timp făcând cardio intens. Este un program practic care face ușor pentru oricine să-și vindece ficatul în mod natural. Deci, dacă sunteți gata să inversați efectele și riscurile asociate bolilor hepatice grase nealcoolice, iată la ce vă puteți aștepta de la Strategia pentru ficatul gras nealcoolic.

fără

Ce este strategia pentru ficatul gras fără alcool?

Boala hepatică grasă nealcoolică poate duce la multe boli grave și chiar letale și boli, cum ar fi insuficiența hepatică, dacă nu este tratată. Strategia pentru ficat gras fără alcool vă oferă un mod natural de a inversa daunele și riscurile asociate acestei boli. Este un regim de patru săptămâni care vă învață modalități naturale de a vă dezintoxica corpul pentru a începe să inversați efectele și riscurile asupra bolilor hepatice grase alcoolice. Este un sistem cu patru faze care implică trei componente:

  1. Detoxifiază
  2. Exercițiu
  3. Dietă

Procesul este realist și plauzibil, ceea ce înseamnă că nu trebuie să faceți antrenamente cardio intense de câteva ore pe săptămână sau să vă restrângeți dieta până la punctul în care sunteți mizerabil și puțin probabil să rămâneți la schimbare. În schimb, întregul regim se referă la a face pași simpli mici către o schimbare mare. Programul vine cu tot ce aveți nevoie pentru a vă regla încet dieta, exercițiile fizice și sănătatea, cum ar fi informații valoroase despre ficatul gras nealcoolic, cauze, factori de mediu, diagnostic, riscuri și multe altele. Apoi, pune tot ceea ce ați învățat într-un plan de acțiune ușor, pas cu pas, inclusiv rețete, liste de alimente, un plan de detoxifiere de 28 de zile care vă pregătește corpul pentru vindecare, un regim de vindecare de patru săptămâni, un program de întreținere pentru vindecare pe termen lung și nu numai. Mai bine, metodele au fost testate de oamenii de știință de la Universitatea din California și au descoperit că oamenii au experimentat o reducere a colesterolului, a scăzut rezistența la insulină și a scăzut tensiunea arterială, precum și o reducere de 7% a grăsimilor hepatice atunci când au urmat acest regim.

Acum, veți primi acces imediat imediat ce ați achiziționat, astfel încât să vă puteți conecta și să descărcați totul chiar de pe laptop, smartphone, tabletă sau computer. Acest lucru facilitează accesul la program oricând și oriunde vă aflați. Există, de asemenea, opțiunea de a obține programul în formă fizică la un cost suplimentar. Ambele opțiuni oferă același conținut și vă învață:

  • Cum funcționează ficatul
  • Cum afectează ficatul întreaga sănătate
  • Cum se dezvoltă boala hepatică grasă nealcoolică
  • Afecțiuni medicale care fac ca boala hepatică grasă fără alcool să fie mai probabilă
  • Ce ingrediente vă dăunează ficatului
  • Cum să evitați cu ușurință ingredientele dăunătoare
  • Cele mai bune exerciții pentru topirea grăsimilor hepatice
  • Cum să vă susțineți ficatul susținând organele de detoxifiere ale corpului
  • Principiile unei detoxificări hepatice
  • Un plan de detoxifiere de 28 de zile
  • Cum să mențineți sănătatea ficatului înaintând

Și aveți chiar și două luni pentru a încerca singur cu garanția de rambursare a banilor de 60 de zile.

Cine este autorul Strategiei pentru ficatul gras fără alcool?

Julissa Clay este autorul Strategiei pentru ficatul gras fără alcool. Ea este un renumit expert în sănătate naturală, care a produs multe strategii eficiente pentru alternative mai sănătoase la metodele și medicamentele convenționale.

Prezentare generală a strategiei pentru ficatul gras fără alcool

Strategia pentru ficatul gras fără alcool este un program cuprinzător de patru săptămâni care vă învață despre sănătatea ficatului, despre riscurile ficatului gras non-alcoolic și despre cum să inversați efectele, îmbunătățind în același timp sănătatea ficatului. Este o abordare simplă care implică trei piloni pentru vindecare - detoxifiere, dietă și exerciții fizice, împărțite într-un sistem format din patru părți, care include informații valoroase, rețete, liste de alimente, exerciții, sugestii de mediu, recomandări suplimentare, o detoxifiere de 28 de zile plan și multe altele.

Iată o scurtă privire la ceea ce vă puteți aștepta de la sistem în ansamblu:

  1. Boala tăcută

Partea 1: Cunoașterea ficatului gras

Partea 2: cei 3 piloni ai sănătății ficatului: detoxifiere, dietă, exerciții

  1. Principiile unei detoxifiere hepatice
    1. Rinichi
    2. Plămânii
    3. Colon
    4. Piele
    5. Sistem limfatic
    6. Cele patru etape ale detoxifierii
    7. Alimentele care iubesc ficatul
    8. Carbohidrati: rol, avantaje și modul de alegere a celor mai buni
    9. Alegerea celor mai bune grăsimi pentru sănătate
    10. Cele mai bune alimente pentru a vă consolida microbiomul
    11. Cele mai bune alimente prietenoase cu intestinele
    12. Probiotice
    13. Prebioticele
    14. Suplimente hepatice
    15. Ciulinul de lapte
    16. Păpădie
    17. Limitarea supra-alimentației
  2. Cele mai bune exerciții pentru pierderea în greutate sănătoasă
    1. Exerciții de reducere a grăsimii viscerale
      1. HIIT
      2. Exerciții de bază
    2. Păstrați-l în mișcare

Partea 3: Detoxifiere hepatică de 28 de zile

  1. Saptamana 1
    1. Mergând organic
    2. Moduri rapide și gustoase de preparare a legumelor crucifere
    3. Păstrarea unui jurnal alimentar
    4. Configurarea unei rutine de somn
    5. Includeți exerciții blânde
    6. Saptamana 1 Sarcina
    7. Recapitulare săptămâna 1
  2. Săptămâna 2
    1. Îndepărtarea factorilor de stres hepatic
    2. Repopularea dulapurilor
    3. Alternative sănătoase
    4. Gătit la domiciliu fără efort
    5. Hidrat
    6. Recapitulare
  3. Săptămâna 3
    1. Adăugarea de alimente probiotice
    2. Crește-ți exercițiul
    3. Recapitulare
  4. Săptămâna 4
    1. Antioxidanți și suplimente
    2. Post intermitent
    3. Recapitulare
  5. Menținerea ficatului sănătos

  1. Salate
  2. Pansamente, sosuri, sosuri și gustări
  3. Feluri de mâncare pe bază de plante
  4. Smoothies, Deserturi, Gustări dulci

Concluzie

Strategia pentru ficat gras fără alcool este un program ușor conceput pentru a vă îmbunătăți sănătatea ficatului prin inversarea efectelor și eliminarea factorilor care v-au cauzat ficatul gras. Este foarte ușor și totul este împărțit în instrucțiuni pas cu pas, rețete, liste și multe altele. Și este dovedit clinic și vine cu o garanție de returnare a banilor de 60 de zile, astfel încât să puteți încerca fără riscuri.