Șoldurile sunt fructele din flori ale florii sălbatice de trandafir. Șoldurile conțin semințele plantei de trandafir. Când șoldul de trandafir uscat și semințele sunt utilizate împreună, acestea sunt unele dintre fructele cele mai ambalate nutrițional ale oricărei plante, motiv pentru care au devenit un produs atât de dorit și căutat pe piețele din întreaga lume. Se știe că conțin cu 50% mai multă vitamina C decât portocalele. Șoldurile au fost utilizate în mod tradițional ca diuretic și se știe că calmează ușor blocajul în cazurile de tulburări renale ușoare și constipație. Șoldurile au un gust acidulat și citric.

organic

Beneficiile trandafirilor:

  • Sporiți imunitatea-Șoldurile au o cantitate impresionantă de vitamina C, care este una dintre cele mai bune componente pentru stimularea sistemului imunitar. Vitamina C stimulează celulele albe din sânge și este, de asemenea, esențială pentru prevenirea astmului și a sănătății generale a sistemului respirator. Acest lucru poate fi observat în reducerea afecțiunilor respiratorii, cum ar fi răceala și gripa, prin aportul de șolduri și nivelurile sale ridicate de vitamina C.
  • Îmbunătățiți sănătatea oaselor-Unul dintre cele mai importante roluri ale vitaminei C este rolul său esențial în producerea colagenului. Colagenul, împreună cu celelalte minerale importante găsite în măceșe, pot ajuta la prevenirea osteoporozei și a osteoartritei prin menținerea densității minerale osoase până la bătrânețe, menținându-vă puternic, flexibil și capabil să duceți o viață activă.

Pentru mai multe informatii:

„Beneficiile pentru sănătate ale măceșelor includ capacitatea lor de a reduce simptomele artritei reumatoide, de a ameliora afecțiunile respiratorii, de a preveni cancerul, de a reduce colesterolul, de a gestiona diabetul, de a mări urinarea, de a regla digestia, de a stimula sistemul imunitar, de a crește circulația și de a ajuta la construirea mai puternică. oase. " Sursa: 8 beneficii uimitoare ale măceșelor

„În general, măceșii sunt aruncați ca deșeuri horticole. Recent, au fost descoperiți că sunt un depozit de nutraceutice și produse farmaceutice. Bogate în polifenoli, acizi grași esențiali, vitamina A și C, minerale Ca și Fe, au potențialul de a fi dezvoltate ca alimente funcționale. Ex tractele au demonstrat efecte antioxidante, antiartritice, antiinflamatorii, analgezice, antidiabetice, cardioprotectoare, antimicrobiene, imunomodulatoare, gastroprotectoare și ameliorative ale pielii. ” Sursa: Șolduri ca medicină complementară și alternativă: prezentare generală a statutului actual și a perspectivelor

Pași de pregătire

Prepararea ceaiului nu trebuie să fie greu; urmați acești pași pentru ceașca perfectă de ceai.