Ruth Bader Ginsburg este renumită pentru antrenamentele sale. Când a apărut documentarul RBG, remorca a început cu pompa de fier (sau mai bine zis, greutățile mâinilor). În 2017, antrenorul ei personal, Bryant Jonhson, a scris chiar și o carte despre ea, intitulată The RBG Workout: How She Stays Strong. Și poți și tu! Și când și-a făcut rutina de fitness cu Stephen Colbert, el s-a întors. Justiția de la Curtea Supremă, în vârstă de 86 de ani, își primește în continuare repetițiile, chiar și după recenta ei luptă cu cancer pancreatic. De parcă asta o va opri?

ginsburg

Notorious RBG și-a menționat capacitatea fizică în timp ce vorbea la Universitatea din California - Școala de Drept Berkley. Ginsburg a făcut parte dintr-o conferință care a onorat prima decană a școlii, Herma Hill Kay. Ginsburg a fost întrebată dacă mai ajunge la sala de sport după ce a primit trei săptămâni de radioterapie pentru o tumoare în august anul trecut. „Nu l-am părăsit niciodată”, a răspuns ea. "Chiar și în perioadele mele cele mai mici nu am putut face prea multe, dar am făcut ce pot."

ÎN LEGĂTURĂ: De ce contează nota scrisă de mână a lui Ruth Bader Ginsburg pentru o fată de 8 ani - mai ales acum

Ginsburg le-a spus publicului că se descurcă „foarte bine”, în comparație cu cum era acum șase luni. Este aproape o susținere a ridicării greutăților, deoarece rata de supraviețuire la un an a cancerului pancreatic este de 20%, iar rata de supraviețuire la cinci ani este de 7%. Este încă considerat în mare măsură incurabil.

Cum obțineți un corp demn de cea mai înaltă instanță din țara noastră? Rutina de antrenament a Ginsburg include scânduri (în loc de ședințe), greutăți și flotări frontale și laterale cu picioarele (nu genunchii).

Ginsburg a început să lucreze după o luptă cu cancerul de colon în 1999. Soțul ei era îngrijorat de cât de fragilă arăta, așa că a început să se antreneze de două ori pe săptămână. Douăzeci de ani mai târziu, ea încă se ocupă de asta. „Când am început, arătam ca un supraviețuitor din Auschwitz”, a spus Ginsburg într-un interviu. „Acum am până la 20 de flotări.”

ÎN LEGĂTURĂ: Un cuplu inspirat arată succesul de a lucra împreună pentru o slăbire sănătoasă

Ginsburg a fost tratat pentru cancer de patru ori. Ginsburg a avut și cancer pancreatic în 2009, iar la sfârșitul anului 2018, medicii i-au îndepărtat două noduli canceroși din plămâni. Ginsburg a lipsit de pe bancă pentru prima dată în carieră în timp ce își revenea. Nu intenționează să meargă nicăieri. „Dacă ai supraviețuit cancerului, ai un chef de viață pe care nu l-ai avut până acum, pe care îl socoti în fiecare zi drept o binecuvântare”, a spus Ginsburg publicului de la Berkley.

În acest moment, s-ar putea să fie nemuritoare din cauza tuturor acestor scânduri.