salată

Acum, atenție, mă duc înainte și înapoi la Weight Watchers de când aveam 12 ani. Da, ai citit bine. Am fost supraponderal în copilărie și am avut foarte mult succes cu programul înapoi în 19 ? Programul s-a schimbat de-a lungul anilor și a fost grozav pentru mii, probabil milioane de oameni care doreau să slăbească. Se respectă elementele de bază și oferă un sprijin deosebit prin întâlniri și acces online. Personal îmi place că am reușit întotdeauna să gătesc mâncare excelentă prin intermediul cărților lor de bucate. Așadar, salata de fasole rusească a fost probabil una dintre rețetele mele preferate de Weight Watchers de-a lungul anilor. Într-o zi vă voi împărtăși rețetele pe care le-a gătit mama mea, (binecuvântați-i inima), când programul a inclus ficat și 3 hot dog ca servire de carne. Îmi amintesc încă de Ziua Recunoștinței, ok, o voi spune, în 1971, când a făcut cele mai uimitoare morcovi glazurați și fasole verde sărată, totul în conformitate cu programul WW. Până în prezent, dragostea și sprijinul ei au fost cheia pentru care am pierdut în greutate la vârsta de 12 ani. Și săraca, era slabă ca un băț.

Bine, deci înapoi la Salata de fasole rusească și ce o face atât de delicioasă? Cred că este doar combinația potrivită de arome proaspete care se reunesc în această salată. Este în esență fasole, ardei, ceapă și puțin coriandru. Dar, kickerul este sosul de roșii prăjite! Rostiți literalmente roșii în cuptor și le combinați cu condimente în blender și iată-l, o creație uimitoare de salată, datorită Weight Watchers! Așadar, adăugați această salată colorată și sănătoasă la masa dvs. de toamnă. Cred că se potrivește bine cu orice proteină și ar fi o garnitură minunată la o petrecere din hayon sau în curtea din spate, grătar cu vreme răcoroasă. Bucurați-vă și nici nu trebuie să spuneți nimănui că este de la Weight Watchers! Gătit fericit și sănătos din bucătăria memorabilă.