Scriind-o înainte după moartea timpurie a soțului

Postat pe 31 martie 2012 - de: Laura B. Hayden

Acasă »Scrierea ei înainte după moartea timpurie a soțului

după

În urmă cu treisprezece ani, am citit o scrisoare către un editor în care îi ceream pe tinerele văduve să meargă la fizică anuală. Momentul piesei mi-a amintit când am citit prima dată despre manevra Heimlich în 1974, la doar câteva zile după ce bunicul meu s-a înecat de o mușcătură de carne.

Unchiul meu se repezise în ajutorul bunicului, lovindu-l pe spate pentru a disloca bucata de carne - totul fără rezultat. Dacă ar fi știut suficient cât să-și înfășoare brațele chiar deasupra taliei bunicului și să-l tragă în intestin, bucata ar fi ieșit și bunicul meu ar fi supraviețuit.

Scrisoarea din ziar care susținea examenele fizice regulate pentru tinerele văduve m-a zguduit din nou, deoarece soțul meu de 49 de ani murise cu câteva săptămâni mai devreme.

O treime din cei 800.000 de persoane văduve în fiecare an au vârsta sub 45 de ani. Și când moartea este bruscă, ca și în cazul tânărului meu soț, efectele asupra soțului supraviețuitor pot fi deosebit de severe și de lungă durată. Spre deosebire de văduvele mai în vârstă, văduvele tinere se confruntă cu cea mai mare parte a vieții lor în fața lor. Acest lucru pune femeia mai tânără care și-a pierdut soțul într-un risc mai mare de efecte emoționale și fizice pe termen lung ale durerii.

GRAFUL DREAPTA UN FIZIC ȘI TOLL EMOȚIONAL

În urmă cu un an, comunitatea medicală a declarat oficial că o inimă frântă poate declanșa un atac de cord. „Stresul emoțional, concepțional, este același lucru pentru riscul cardiovascular ca și stresul fizic”, spune Daniel J. Brotman, MD de la spitalul John Hopkins. "Dar o mulțime de medici suflă asta, deoarece consideră că stresul emoțional este o problemă psihologică, nu fizică."

Când mi-am pierdut soțul, acum treisprezece ani, medicul meu a recunoscut că mă aflu pe termen lung. A început imediat să-mi monitorizeze inevitabilele simptome de durere: depresie, epuizare, nervozitate, pierderea poftei de mâncare, insomnie, slăbiciune și durere. Noi dovezi din anii 1990 au indicat că durerea și stresul aferent afectează tinerele văduve mai grav decât femeile care își pierd soțul mai târziu în viață. - din cauza perioadei mai lungi de timp, cei mai tineri îndurerați vor experimenta probabil tensiune arterială crescută, obiceiuri alimentare nesănătoase și sisteme imune slăbite.

Chiar după moartea soțului meu, medicul mi-a găsit tensiunea arterială crescută și era îngrijorat de pierderea în greutate de zece kilograme - un rezultat pe care mi l-au complimentat prietenii - de când a murit soțul meu. De asemenea, medicul meu nu a fost surprins că am plâns în timpul programării.

La fel ca majoritatea oamenilor, nu am simțit o creștere a tensiunii arteriale. Pierderea în greutate cu siguranță nu m-a deranjat și m-am așteptat să fiu trist pentru o perioadă foarte lungă de timp. Cu toate acestea, dacă aceste simptome ale durerii nu au fost tratate pentru o perioadă extinsă de timp - care ar putea dura patru sau cinci decenii pentru o tânără văduvă - daunele neobservate și insidioase ar putea crește. În cele din urmă, s-ar dezvălui într-un episod critic, cum ar fi un atac de cord sau un cancer în stadiu târziu.

Niciunul dintre simptomele mele timpurii de durere nu a cerut măsuri drastice. Cu toate acestea, medicul meu m-a programat pentru controale regulate ale tensiunii arteriale și le-a recomandat copiilor și văd un consilier pentru durere. Am urmat ordinele medicului prin următoarea activitate fizică anuală. Greutatea și presiunea sângelui meu s-au stabilizat. Încă mă întristam, dar reacțiile mele fizice la durerea mea erau monitorizate. La fel s-a întâmplat și pentru anul următor și cel de după aceea.

DETECTAREA TEMPURIE POATE FI O ASUPRA VIEȚII SAU A MOARTII

La cinci ani după ce soțul meu a murit, încă m-am întristat, dar m-am simțit bine, fizic. Mă așteptam să merg la examenul meu anual și să nu trebuiască să mă mai duc la medic de un an. În schimb, am primit un telefon în ziua următoare numirii mele. „Există sânge în urină și funcția ficatului este oprită”, mi-a spus el la telefon. - Trebuie să aflăm de ce.

În curând am aflat că „mă simt bine” fusese înșelător. A doua zi, o tumoare de mărimea pumnului meu a apărut deasupra rinichiului meu drept pe un ecran cu ultrasunete. Nu au existat dureri, sângerări perceptibile ochiului (doar celule de sânge microscopice din proba de urină în ziua fizică) și nicio bucată palpabilă.

A urmat un RMN. Apoi un diagnostic: cancerul de rinichi în etapa a doua. Din moment ce nu aveam factori de risc pentru cancerul la rinichi, medicul meu a spus că stresul ridicat pe care l-am experimentat în cinci ani de durere ar fi putut avea o legătură cu diagnosticul meu de cancer. „Posibil, dar nu poate fi dovedit”, a fost modul în care a spus-o. Cu toate acestea, am fost norocos. În câteva săptămâni, o intervenție chirurgicală majoră a îndepărtat tumora și rinichii - înainte ca cancerul să se răspândească. Ganglionii mei limfatici erau curati.

RĂMÂNEȚI VIGILANT ÎMPOTRIVA EFECTELOR GRAVEI PRELUNGITE

În fiecare an, la fizicul meu anual, îi spun totuși medicului meu cât de recunoscător sunt că am găsit scrisoarea către un editor care pledează pentru fizici obișnuiți pentru văduve - în special pentru tinere văduve.

„Detectarea timpurie”, răspunde medicul meu. „Prevenirea este calea de urmat”. El nu se oprește aici. „Orice pierdere poate avea consecințe cardiace negative sau poate slăbi rezistența.” Înțeleg ce spune. Gestionarea unei decese, a unui divorț, a pierderii unui loc de muncă - toate acestea creează un stres suplimentar care poate slăbi corpul și apărarea acestuia împotriva bolilor.

Chiar ca văduvă am avut noroc în mai multe moduri. În urmă cu treisprezece ani, o bucată din ziarul de dimineață m-a determinat să văd un doctor în primul rând. Apoi, doctorul acela m-a tratat pentru precursori tăcuți ai bolilor de inimă. Cinci ani mai târziu, un examen de rutină a detectat cancerul într-un stadiu incipient, vindecabil.

Mă întreb ce s-ar fi întâmplat dacă nu aș începe să văd un medic în mod regulat după moartea soțului meu. Sunt recunoscător că am dat de acea scrisoare către un editor. Aș vrea să scriu mai departe.