Căutați o ceașcă delicioasă, uber-sănătoasă de kopi luwak? Încercați Pure astăzi.

Există un motiv pentru care locuri precum Indonezia au încorporat exfoliantele de cafea în tratamentele lor spa atât de mult timp: zațurile de cafea sunt extrem de bune pentru piele. După cum vom discuta mai jos, exfoliantele de cafea nu numai că îți fac pielea să pară mai proaspătă și mai bună astăzi, dar ajută și la repararea pe termen lung și la întărirea proceselor pielii tale.

În același timp, există câteva complicații de care trebuie să fii conștient atunci când îți creezi exfoliantul de cafea. Cel mai important dintre acestea este tipul de cafea pe care îl utilizați, deoarece fiecare tip de cafea are un machiaj chimic diferit. Citiți mai departe pentru a afla cel mai bun tip de cafea pentru pielea dvs. și unde puteți pune mâna pe unele.

cafea

Cele mai bune trei beneficii pentru exfolierea cafelei

Beneficiul nr. 1: Scrubs de cafea sunt pline de antioxidanți

După cum am arătat în postarea noastră despre beneficiile pentru sănătate ale kopi luwak, cafeaua este plină de antioxidanți, care vă ajută corpul să elimine toxinele atât atunci când beți cafeaua, cât și atunci când utilizați solul ca un exfoliant de cafea. Antioxidanții luptă împotriva radicalilor liberi, moleculele de oxigen extrem de reactive chimic pe care nu le dorim să plutească în corpul nostru. Fără a intra în chimia radicalilor liberi, există o regulă simplă pe care probabil o cunoașteți deja: cu cât puteți obține mai mulți antioxidanți, cu atât mai bine.

Un antioxidant deosebit de interesant prezent în cafea este acidul clorogenic (CGA), care scade tensiunea arterială și acționează ca antiinflamator atunci când este ingerat. Atunci când antioxidanți precum CGA și alții se aplică local în schimb, luptă împotriva petelor solare, a îmbătrânirii premature a pielii (riduri), a liniilor fine nedorite ale pielii și chiar reduc petele întunecate sub și în jurul ochilor.

Acestea fiind spuse, acești antioxidanți de combatere a bolilor nu sunt numai buni pentru piele și sistemele de organe interne - sunt, de asemenea, minunați pentru păr! Dacă mai rămâne un exfoliant de cafea, frecați-l în păr pentru a obține păr mai moale, foliculi de păr mai puternici, o strălucire naturală și protecție împotriva căderii părului. Vă recomandăm să faceți acest lucru la duș, sau ar putea deveni destul de dezordonat.

Beneficiul nr. 2: Scrubs de cafea exfoliază pielea

Zăpada de cafea este un exfoliant mecanic, adică folosește frecare și abraziune pentru a exfolia pielea (acest lucru este în contrast cu un exfoliant chimic, care obține același efect folosind chimia sa unică mai degrabă decât fricțiunea). Când vă curățați pielea cu cafea, veți îndepărta pielea uscată și moartă și veți dezvălui pielea netedă, sănătoasă și strălucitoare de dedesubt. Exfolierea este eficientă atât pe termen scurt, cât și pe termen lung: îi veți observa efectele imediat, iar noua dvs. piele curată va funcționa mai eficient în expulzarea toxinelor care merg înainte. De aceea, experții spun că exfolierea nu are doar beneficii estetice, ci are beneficii funcționale și pentru piele și corp.

Beneficiul nr. 3: Scrubs de cafea luptă împotriva celulitei

Un studiu din 2015 publicat în Annals of Dermatology a examinat efectele unei creme topice realizate din cofeină solubilă în apă și xantene, un compus organic, asupra tratamentului celulitei. Când s-au utilizat xantene în monoterapie (fără cofeină), doar 10% dintre subiecți au raportat o scădere a celulitei pe o perioadă de 12 săptămâni; când a fost introdusă cofeina, totuși, 86% dintre subiecți au raportat o scădere a celulitei în doar 6 săptămâni. Acest lucru se întâmplă deoarece cofeina întărește și strânge pielea, oferindu-i un ton neted și uniform.

Cu toate acestea, acest efect este doar temporar - dacă sunteți în căutarea unui remediu pentru celulită, nu este acesta. Folosirea unei exfolieri de cafea o dată nu vă va scăpa de celulită pe viață. Totuși, dacă faceți o cafea o dată pe săptămână, veți observa câteva diferențe semnificative.

Beneficii suplimentare ale exfoliantelor de cafea

  • Îmbunătățește circulația și fluxul sanguin
  • Pielea pare mai uniformă și mai strălucitoare
  • Pielea se simte mai moale și mai fină
  • Vergeturile, inclusiv vergeturile rezultate din pierderea în greutate sau sarcina, sunt reduse drastic

Importanța scruburilor de cafea naturale

Pielea noastră absoarbe o mare parte din ceea ce este expus - așa funcționează lucrurile precum antioxidanții. Deși nimeni nu poate da un număr exact de cât de mult va fi absorbit ceva în piele - asta depinde de zeci de variabile precum temperatura pielii, durata de timp expusă substanței, concentrația substanței și ce parte a corpului dumneavoastră este expusă, deoarece fiecare zonă a corpului absoarbe substanțe la ritmuri diferite - este suficient să știi că o parte din ceea ce pui pe piele va fi absorbită, iar altele nu. Desigur, asta înseamnă că toți vrem să știm ce punem pe pielea noastră.

A te teme este rău. A fi conștient este bine.

Trei beneficii bonus pentru exfolierea cafelei Kopi Luwak

Kopi luwak este un tip rar de cafea care are toate beneficiile esențiale ale cafelei pentru sănătate - antioxidanții, protecția împotriva diabetului și a altor boli, proprietățile exfoliante, printre altele - și are o mulțime de beneficii suplimentare pentru sănătate. Ce este minunat la kopi luwak este că aceste beneficii pentru sănătate nu se termină atunci când terminați de băut cafeaua: ele persistă și asigură și un exfoliant de cafea mult mai sănătos.

Beneficiul bonus 1: o piele mai puternică și mai sănătoasă

Un exemplu este nivelul semnificativ crescut de acid citric al kopi luwak, un compus organic găsit în citrice pe care corpul îl iubește. Acidul citric este adăugat la o gamă largă de produse cosmetice, deoarece este un antioxidant excelent în eliminarea celulelor moarte ale pielii și exfolierea pielii. Acest studiu a arătat că loțiunea cu acid citric a făcut pielea mai groasă și mai puternică, doi indicatori cheie ai sănătății corporale.

Beneficiu bonus # 2: minunat pentru pielea sensibilă

Scruburile de cafea sunt o modalitate uimitoare de a întineri pielea, dar pentru cei dintre noi cu pielea sensibilă, uneori se poate simți prea mult. Din fericire, kopi luwak are niveluri semnificativ ridicate de acid malic față de alte tipuri de cafea, compusul organic care se găsește în mod natural în fructe precum murele, afinele și cireșele. Acidul malic este mai puțin iritant pentru piele decât alți compuși similari, ceea ce face ca un exfoliant de cafea kopi luwak să fie alegerea ideală pentru pielea sensibilă.

Beneficiul bonus nr. 3: dublați exfolierea

Vă amintiți cum am spus că un exfoliant de cafea este un exfoliant mecanic? Ei bine, atunci când speli cu kopi luwak, este de fapt și un exfoliant chimic, deoarece acidul citric și malic sunt ambii exfolianți chimici excelenți. Nu lăsați cuvântul „chimic” să vă dezactiveze aici - aceștia sunt compuși organici numiți doar exfolianți „chimici”, deoarece folosesc chimia lor organică unică pentru a vă face și mai bine pielea.

Gândiți-vă la cele două tipuri de exfoliere, cum ar fi spălarea unei pete de ketchup din cămașă. Puteți să treceți cămașa sub robinet și să o curățați cu mâinile (exfoliere mecanică), sau o puteți spăla folosind niște săpun (exfoliere chimică). Există virtuți pentru ambele metode, iar atunci când le aplicați împreună în exfoliantul dvs. de cafea kopi luwak, acestea ambalează un pumn serios.

Ce să adăugați la scrubul dvs. de cafea

În afară de zațurile de cafea, ce ar trebui să adăugați la exfoliantul dvs. de cafea? Cat de putin posibil! Oamenii vă vor spune că ar trebui să includeți o mie de lucruri diferite în scrubul dvs. de cafea: sare din Himalaya, grapefruit, iaurt, scorțișoară, mentă, vanilie - lista continuă. Există o mulțime de oameni care dezbat ambele părți ale fiecăruia dintre aceste adăugiri, dar până când există dovezi mai concludente, preferăm să folosim doar două ingrediente și să le păstrăm pe ale noastre cât mai simple posibil.

Ingredient 1: Cafenea Kopi Luwak

Nu puteți face un exfoliant de cafea fără zaț de cafea! Și, așa cum am explicat mai sus, kopi luwak are chiar mai multe lucruri bune decât cafeaua obișnuită, făcându-l o alegere excelentă pentru exfolierea noastră de cafea. Puteți obține copia luwak aici.

Ingredientul 2: Uleiul la alegere

Uleiurile ne hidratează și hidratează pielea. Acestea luptă împotriva bacteriilor și sunt bogate în vitamine esențiale. Unele uleiuri, cum ar fi uleiul de măsline și uleiul de cocos, sunt antioxidanți, care ne lasă pielea mai netedă, mai sănătoasă și mai puternică decât înainte. Iar uleiurile se potrivesc perfect pentru exfoliantele de cafea, deoarece fac mult mai ușoară aplicarea zăpezii de cafea pe fața și corpul nostru.

Ne place să folosim ulei de cocos sau ulei de măsline în exfoliantele noastre de cafea, deși majoritatea uleiurilor naturale vor funcționa. Dacă aveți doar ulei de semințe de struguri sau ulei de migdale în bucătărie, utilizați unul dintre acestea. Pe măsură ce deveniți mai experimentat cu exfoliantele de cafea, veți afla care uleiuri funcționează cel mai bine pentru pielea dvs.

Kopi Luwak Coffee Grounds + Uleiul la alegere = Un exfoliant de cafea fiabil

Cum se face un exfoliant de cafea

Face 2 scruburi pentru față

Ingrediente

  • Apă
  • 4 linguri zaț de cafea kopi luwak
    2 linguri de ulei la alegere

Echipament

Pasul 1: Pregătiți-vă

Puneți zațurile de cafea kopi luwak într-un castron sau borcan. „Strângeți-le” cu lingura, astfel încât să nu fie lipicioase sau aglomerate. În mod normal, folosesc aproximativ două linguri într-un singur exfoliant pentru față, deși kilometrajul dvs. poate varia.

Pasul 2: amestecați și reglați

Adăugați uleiul în sol și amestecați-l bine, asigurându-vă că nicio zaț de cafea nu este lăsată uscată. Consistența pe care o urmărești este undeva în jurul untului de arahide crocant. Cu alte cuvinte, amestecul ar trebui să fie suficient de moale încât să îl puteți răspândi pe pâine prăjită dacă doriți, dar nu atât de curgător încât să cadă imediat când îl aplicați pe față. Dacă credeți că este prea gros sau prea subțire, adăugați un pic mai mult zaț de cafea sau ulei până când îl faceți corect.

Sfat Pro: Dacă uleiul dvs. de cocos este solid, încălziți-l încet în cuptorul cu microunde la putere redusă și apoi așteptați să revină la temperatura camerei înainte de a-l amesteca cu kopi luwak.

Sfat Pro # 2: Dacă aveți pielea grasă, vă recomandăm să folosiți miere (sau un amestec 50/50 de ulei și miere) în loc de ulei. La fel ca uleiul, mierea este plină de antioxidanți și vă va menține pielea uscată și proaspătă, mai degrabă decât să adăugați mai mult ulei decât doriți.

Pasul 3: Aplicați

Distracția începe! Scufundați lingura mică în amestec și lăsați-o în palma mâinii dvs. nedominante. Ruzați degetele mâinii dvs. dominante sub robinet și, luând cantități mici la un moment dat, frecați-vă freca de cafea pe față cu mișcări circulare. Cheia aici este să fii ferm, dar iubitor - dacă vrei o piele sănătoasă, trebuie să fii blând cu ea. Frecați mai moale în jurul ochilor, unde pielea este mai subțire și mai delicată.

O notă cu privire la cantitate: dacă folosiți mai mult de o cantitate mare de struguri pentru a curăța cafeaua dintr-o singură dată, șansele sunt că utilizați prea mult (sau cădeți mult în chiuvetă). Chiar nu ai nevoie de mult pentru a-ți oferi feței o scrub bună.

Pasul 4: Așteptați

După ce ați aplicat scrub pe toată fața, este timpul să așteptați. Nu există niciun număr magic aici - unii oameni recomandă 5 minute, în timp ce alții spun 30 - așa că vă sugerăm să așteptați până când este aproape uscat. Bucăți mici din scrub pot cădea în timp ce așteptați, așa că poate doriți să vă puneți un prosop sub față (cum ar fi în poală) pentru a prinde acele fragmente rătăcite.

Pasul 5: Clătiți

Clătirea scrubului vă oferă o ultimă șansă de a vă bucura de beneficiile minunate ale kopi luwak, așa că profitați din plin. În timp ce clătiți scuba, fie deasupra chiuvetei, fie în duș, frecați încet același model circular ca atunci când ați aplicat-o prima dată. Aceasta infuzează pielea cu antioxidanții din scrub, fapt pentru care corpul tău îți va mulțumi. Pielea dvs. ar trebui să se simtă proaspătă, hidratată și netedă.

Pasul 6: Stocați

Deși am făcut doar un lot mic, exfoliantul dvs. de cafea va dura luni de zile. Multor oameni le place să-l păstreze într-un borcan lângă chiuveta de baie, deși îl puteți păstra și în frigider, dacă preferați. Dacă ați salvat terenul kopi luwak pentru o vreme, nu ezitați să faceți un lot mai mare și să-l utilizați în următorul număr de săptămâni sau luni.

Cât de des ar trebui să folosesc un exfoliant de cafea?

Dermatologii și alți experți sunt de acord că utilizarea unui exfoliant facial în fiecare zi este exagerată și poate duce la apariția pielii sensibile sau la erupții. În schimb, locul dulce este de aproximativ 2-3 ori pe săptămână, sau aproximativ la fiecare 3 zile. Rețineți că exfoliantele de cafea nu sunt unul dintre acele lucruri care „se înrăutățesc înainte de a se îmbunătăți”. Dacă pielea dvs. reacționează negativ la exfolierea cafelei - fie că este vorba de o erupție cutanată, disconfort, roșeață excesivă, sensibilitate sau orice altceva - fie schimbați amestecul, fie opriți-vă. Să-ți forțezi calea printr-un exfoliant de cafea este o modalitate greșită de a o face.

Pot folosi scrubul meu de cafea pe restul corpului meu?

Da! Dacă acesta este planul dvs., vă recomandăm să-l faceți afară sau undeva unde nu vă deranjează să vă murdăriți puțin, deoarece unele zăpadă de cafea vă vor cădea de pe piele pe măsură ce amestecul se usucă. Faceți-vă duș când ați terminat și savurați cât de matasos se simte corpul.

Sfat Pro: Acordați o atenție deosebită genunchilor, coatelor și călcâielor, trei locuri care sunt notoriu uscate și care ar putea folosi ceva dragoste.

Căutați o ceașcă delicioasă, uber-sănătoasă de kopi luwak? Încercați Pure astăzi.