Punerea puterii de vindecare a semințelor de in în rutina zilnică te face să te simți mai bine. Plin de lignani și acizi grași Omega-3, semințe de in bogate în nutrienți și cafea bogată în antioxidanți, rezultă o piele strălucitoare, hormoni echilibrați și o digestie îmbunătățită. Neted și delicios, credem că a fi sănătos este întotdeauna de bun gust.

pentru

Uleiurile din semințe de in bogate în omega-3 acționează pentru a stimula metabolismul și pentru a ajuta la reglarea zahărului din sânge. Cu puteri dovedite de echilibrare hormonală, semințele de in ajută la scăderea grăsimilor asociate cu îmbătrânirea și stresul.

S-a demonstrat că semințele de in întregi au proprietăți antiinflamatorii eficiente, prevenind afectarea organelor, diabetul și tulburările metabolice.

Lignanii, Omega-3 și fibrele găsite în in susțin funcția hepatică sănătoasă, reducând afectarea ficatului și prevenind o serie de tulburări digestive și legate de ficat.

Stresul, poluarea, toxinele și lipsa de somn se acumulează pentru a crea îmbătrânirea prematură. Studiile au arătat că semințele de in bogate în omega 3 sunt cruciale pentru sănătatea pielii, inversând complet unele tipuri de leziuni ale pielii.

EFA-urile din semințe de in au o varietate de beneficii uimitoare pentru pielea dvs., inclusiv umiditate crescută și inflamații reduse.

Semințele de in întregi sunt numite „aliment care luptă împotriva cancerului” de Institutul American pentru Cercetarea Cancerului și s-a dovedit că scade semnificativ creșterea cancerului de sân și de prostată.

Acizii grași omega 3 găsiți în semințele de in ajută la dezvoltarea și conservarea funcției cerebrale optime și s-a demonstrat că repară efectiv membranele neuronale și previn stresul oxidativ.

Cercetări emoționante sugerează că un consum crescut de grăsimi Omega-3 vă poate ajuta să vă sporiți starea de spirit. S-a demonstrat chiar că semințele de in joacă un rol în combaterea depresiei.

Semințele de in pot ajuta la scăderea colesterolului „rău” și la îmbunătățirea funcției organelor și s-au dovedit a fi un supliment eficient antiinflamator și de reducere a colesterolului.