beautyfrizz

Să ai un corp subțire și tonifiat, supermodelele urmează tipuri speciale de diete. Este posibil să găsiți planuri de dietă pe termen lung sau scurt. Încercați planuri de dietă pentru supermodele, care vă ajută foarte mult să obțineți un aspect atractiv. Luați în considerare secretele dietetice ale lui Victoria’s Secret Angles și ale altor supermodele extraordinare, care vă vor face corpul să piardă calorii suplimentare.

Secretul dietei Miranda Kerr

Miranda Kerr, având o origine australiană, optează pentru dieta grupelor sanguine. Acest supermodel acordă multă preferință legumelor. Dieta ei include nu numai legume, ci și puțină carne și apă într-o formă filtrată. Pentru o gustare, Miranda Kerr mănâncă afine, mere și migdale. Această dietă este, de asemenea, bogată în unt de migdale, avocado și agave. Dieta de tip sanguin ajută supermodelul să obțină o formă perfectă a corpului.

Secretul dietetic al Karolinei Kurkova

Supermodelul ceh Karolina Kurkova recomandă urmarea unei diete bogate în proteine. Este cheia ei pentru o formă ideală. În plus, alimentele bogate în proteine ​​o fac să se simtă plină de mult timp. Karolina Kurkova merge pentru o dietă curată, amestecând pudră de proteine ​​și suc verde. De asemenea, adaugă glutamină. Apoi, acest supermodel mănâncă ouă într-o formă fiartă. În două ore, ea ia 10 nuci. Legumele și salatele gustoase urmează nucile. Peștele sub formă la grătar face parte, de asemenea, din dieta ei.

Secretul Dietei Adriana Lima

Această supermodelă dezvăluie cum să obții o figură fabuloasă cu o dietă splendidă. În consecință, ea are lichide nouă zile. Ea face shake-uri proteice, care au un conținut ridicat de praf de ou. Cu 12 ore înainte de a apărea pe pistă, Adriana Lima refuză să aibă apă complet. Această dietă secretă vă va ajuta să pierdeți calorii.

Secretul Dietei lui Coco Rocha

Născută în Canada, supermodelul Coco Rocha ne împărtășește secretul alimentar. Ea recomandă să aveți cereale, deoarece este bogat în fibre și nu conține zahăr. Cerealele integrale vă oferă energia necesară. Coco Rocha folosește cereale la micul dejun și la prânz, merge la salate gustoase și mănâncă și sandvișuri. Apoi pentru cină, supermodelul optează din nou pentru cereale.

Secretul dietetic al lui Heidi Klum

Iată un alt secret de dietă supermodel care merită urmat. Heidi Klum ne șochează cu corpul ei potrivit, care se realizează datorită dietei sale uimitoare fără carbohidrați. Această dietă necesită evitarea pastelor și a pâinii. De asemenea, ar trebui să evitați consumul de porumb pentru a pierde kilogramele în plus. În schimb, ar trebui să mănânci alimente bogate în proteine.

Secretul dietei Naomi Campbell

Supermodelul Naomi Campbell sfătuiește să meargă pentru Master Cleanse, care include limonadă și ceaiuri de plante. Această dietă are o caracteristică detoxifiantă. Luați în considerare faptul că este puțin riscant, deoarece va trebui să beți lichide timp de 10 zile fără alimente bogate în nutriție. Acest tip de dietă vă va ajuta să pierdeți rapid calorii.

Alegeți din care aceste secrete ale dietei supermodele ați dori să le încercați. Toți sunt sănătoși și rezultatul vă va mulțumi.