Achiziție mult mai ieftină și suficient de distractivă încât să mă pot bucura să o joc ore în șir pe zi. Am o bicicletă de exercițiu (ce-i drept), și probabil voi folosi mult mai puțin acum.

oculus

Dacă cineva caută un gadget pentru fitness acasă, aruncă-i un aspect. I-am spus că BoxVR este un antrenament mai bun decât Beat Sabre, dar încă nu am cumpărat asta.

Am alergat o singură dată în primăvara acestui an, așa că nu am un set de date uriaș (o mulțime de mers pe jos și biciclete de mișcare în schimb), dar cursa pe care am făcut-o a fost de 10:30 mile. Așadar, nu sunt deosebit de rapid, dar ora 11:30 este un ritm lent pentru mine și se simte rezonabil ca un antrenament echivalent cu sabia.

Dezavantajul este că interfața față din spumă a Quest-ului devine absolut udată de transpirație. Am nevoie să obțin o bandă de sudură și un înlocuitor de ștergere, de îndată ce VRCover își recuperează ordinele.

Chiar și în calitate de proprietar de biciclete de exercițiu care poate să se întoarcă la asta pentru un antrenament ori de câte ori vreau, nu am ajuns niciodată acasă de la serviciu și am spus „Știi ce vreau să fac? Biciclete de exerciții timp de mai mult de două ore”

Comparativ cu o jumătate de oră de bicicletă de antrenament și două ore de Overwatch, cred că aceasta va fi o afacere imensă pentru fitness.

Aceasta este o afirmație absurdă a ceasului dvs. de mere. O oră de sabie de nivel expert este mai aproape de 360 ​​de calorii.

EDIT - a făcut o comparație cu calculatorul de ardere a caloriilor din Runner's World, iar rata de ardere a caloriilor/orei se aliniază cu un ritm liniștit de 11:30 minute/mile pe baza greutății mele.

Sincer pare destul de corect.

Această sursă plasează 6 Kcal/min la capătul inferior al gamei pentru un individ idealizat de 60 Kg, dar estimarea dvs. este aproape.

tl: dr; 6-8 Kcal/min (360-480 Kcal/oră) pentru un individ de 60 Kg

Intrările sunt: ​​1 milă, 11:30 minute/milă, 210 lbs greutate

Oferă înapoi 159 de calorii pentru o alergare de 1 mile, 829 de calorii pe oră.

Antrenamentele mele Beat Saber s-au ridicat ieri la 830 de calorii pe oră și cantitatea de transpirație simțită în stadionul de alergare pe o distanță de 11 minute. Nu cred că estimările ceasului sunt atât de ciudate.

Din nou, luând în considerare faptul că am o greutate de 210 lbs, calculatorul lor mai spune că un maraton ar depăși 4100 de calorii pentru mine. 1900 de calorii se înregistrează la mai puțin de jumătate de maraton.

Dar aș fi destul de surprins dacă ați fi făcut-o fără antrenament pentru a vă perfecționa. Ați fi putut dezvolta capacitatea aerobă prin alte activități, dar aș fi crezut că diverși mușchi ar fi nepregătiți și vă vor oferi semnale dureroase destul de puternice. Dacă totuși ați făcut acest lucru, aș crede că ați fi SORE AF azi și abia ați putea să vă mișcați.

Sau poate activitatea dvs. a confundat modelul caloric pe care îl folosește Apple Watch.