Cum puteți ajuta la prevenirea erupțiilor de gută

Explorarea unor sfaturi despre acest stil de viață sunt printre multele lucruri pe care le puteți face pentru a preveni apariția erupțiilor. Este foarte important să urmați sfaturile medicului dumneavoastră și să luați medicamente conform prescrierii. Blogul nostru de prevenire a gutei este o altă resursă de informare.

  • Bea mai multă apă. 1 Rămâneți hidratat vă poate ajuta să eliminați acidul uric din sistem (un nivel ridicat de acid uric poate declanșa un atac de gută). 1 Scopul pentru cel puțin opt până la 16 pahare de 8 uncii de lichide în fiecare zi, cel puțin jumătate din ele apă. 1
  • Limitați alcoolul. 2 Alcoolul poate crește riscul apariției unei gute, deoarece este bogat în purine. Purinele sunt substanțe naturale care se găsesc în multe alimente și băuturi.
  • Evitați alimentele care conțin purine. 2 Alimentele bogate în purine includ carnea roșie, carnea de organe și anumite tipuri de fructe de mare (inclusiv hamsii, hering, sardine, midii, scoici, păstrăv, eglefin, macrou și ton).
  • Mâncați o dietă sănătoasă. O persoană care are gută ar trebui să urmeze aceeași dietă echilibrată și sănătoasă ca o persoană care nu are gută. Asigurați-vă că mâncați multe fructe, legume și cereale integrale. 3 Alegeți carne slabă, pește și carne de pasăre. 3 Adăugați proteine ​​în dieta dvs. consumând produse lactate cu conținut scăzut de grăsimi și linte. 3
  • Exercițiu. Faceți mișcare regulată și mențineți o greutate corporală sănătoasă. 4 Menținerea unei greutăți sănătoase vă poate ajuta să reduceți riscul de gută. 4 Obțineți întotdeauna aprobarea medicului înainte de a începe un program de exerciții.
  • Slăbiți dacă aveți nevoie. 4 A fi supraponderal crește riscul de a dezvolta gută. Pierderea în greutate reduce riscul de a dezvolta gută.
  • Educă-te. Una dintre cele mai bune modalități de a vă gestiona guta este să aflați mai multe despre aceasta. Adresați-vă medicului dumneavoastră pentru informații despre gută sau vizitați site-urile web ale organizațiilor independente cu conținut scris de profesioniști din domeniul sănătății, inclusiv:
    • Colegiul American de Reumatologie (www.rheumatology.org)
    • Institutul Național de Artrită și Boli Musculo-scheletice și ale Pielii (www.niams.nih.gov)
    • Centrele pentru controlul și prevenirea bolilor (www.cdc.gov)
    • Fundația pentru artrită (www.arthritis.org)
    • The Gout Education Society (www.gouteducation.org)

Pentru multe alte sfaturi și îndrumări informative privind prevenirea apariției gutei, puteți vizita și Blogul Mitigare ® Gout.

viață

Obțineți cele mai recente informații despre știri despre gută, povești despre pacienți, sfaturi privind dieta și stilul de viață și multe altele.

Referințe

  1. Gestionarea unei gute Flare. Site-ul Arthritis Foundation. Disponibil la: https://www.arthritis.org/diseases/more-about/managing-a-gout-attack Accesat la 11 februarie 2020.
  2. Gută. Site-ul Institutului Național de Artrită și Boli Musculo-scheletice și ale Pielii. Disponibil la: https://www.niams.nih.gov/health-topics/gout#tab-risk. Accesat la 11 februarie 2020.
  3. Site-ul Clinicii Mayo. Dieta pentru guta: ce este permis, ce nu. Disponibil la: http://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/nutrition-and-healthy-eating/in-depth/art-20048524. Accesat la 23 mai 2017.
  4. Guta/Diagnostic și tratament. Site-ul Clinicii Mayo. Disponibil la: https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/gout/diagnosis-treatment/ drc-20372903. Accesat la 11 februarie 2020.

Informații importante de siguranță pentru capsule Mitigare ® (colchicină) 0,6 mg

  • Capsulele de colchicină 0,6 mg sunt contraindicate la pacienții cu insuficiență renală sau hepatică cărora li se prescriu în prezent medicamente care inhibă atât P-gp, cât și CYP3A4. Combinarea acestor inhibitori duali cu colchicina la pacienții cu insuficiență renală sau hepatică a dus la toxicitatea colchicinei care pune viața în pericol sau fatală. Pacienților cu insuficiență renală și hepatică nu li se va administra Mitigare ® .
  • Au fost raportate supradoze fatale cu colchicină la adulți și copii. Nu lăsați Mitigare ® la îndemâna copiilor.
  • S-au raportat discrazii sanguine, cum ar fi mielosupresie, leucopenie, granulocitopenie, trombocitopenie și anemie aplastică, cu colchicină utilizată în doze terapeutice.
  • Monitorizați toxicitatea și, dacă este prezent, luați în considerare întreruperea temporară sau întreruperea colchicinei.
  • Interacțiunea medicamentoasă cu inhibitori duali P-gp și CYP3A4: Administrarea concomitentă de colchicină cu inhibitori duali P-gp și CYP3A4 a dus la interacțiuni care pun viața în pericol și la moarte.
  • Toxicitatea neuromusculară și rabdomioliza pot apărea cu tratamentul cronic cu colchicină în doze terapeutice, în special în combinație cu alte medicamente despre care se știe că provoacă acest efect. Pacienții cu insuficiență renală și pacienții vârstnici (inclusiv cei cu funcție renală și hepatică normală) prezintă un risc crescut. Luați în considerare întreruperea temporară sau întreruperea tratamentului cu Mitigare ® .
  • Cele mai frecvent raportate reacții adverse cu colchicină sunt simptomele gastro-intestinale, inclusiv diaree, greață, vărsături și dureri abdominale.

Indicaţie

Mitigare ® este indicat pentru profilaxia erupțiilor de gută la adulți. Siguranța și eficacitatea Mitigare pentru tratamentul acut al erupțiilor de gută în timpul profilaxiei nu au fost studiate.

Mitigare ® nu este un medicament analgezic și nu trebuie utilizat pentru a trata durerea din alte cauze.

Pentru informații complete de prescriere, vă rugăm să faceți clic AICI și pentru Ghidul de medicamente Faceți clic AICI.

Sunteți încurajați să raportați efectelor secundare negative ale medicamentelor eliberate pe bază de prescripție medicală către FDA.

Fabricat de: West-Ward Columbus Inc., Columbus, OH 43228