Sfaturi pentru a vă accelera îndepărtarea tatuajului

Îmbunătățirea sistemului imunitar

accelera

Sistemul dvs. imunitar este componenta cheie pentru îndepărtarea cernelii din corp în timpul procesului de îndepărtare a tatuajelor. Celulele specializate din sistemul imunitar numite macrofage înghit particulele de cerneală sparte și le aduc în sistemul limfatic, în cele din urmă particulele de cerneală sunt curățate prin ficat și rinichi. Cheia creșterii sistemului imunitar este să trăiești un stil de viață sănătos și să previi posibilele infecții.

Creșteți aportul de apă

Consumul de aproximativ 3 litri de apă pe zi s-a dovedit a crește viteza cu care cerneala vă curăță corpul. Un sistem imunitar bine hidratat este capabil să transporte particulele de cerneală într-un ritm mai rapid decât un sistem deshidratat. Este bine documentat modul în care apa este un detoxifiant natural ... Deci beți .

Consumați o dietă bine echilibrată și nutritivă

O dietă sănătoasă cu proteine, vitamine și minerale adecvate, care sunt cheia unui sistem imunitar sănătos. Aportul de fructe, legume și omega 3 este foarte recomandat.

Renunță la fumat

Fumatul are consecințe grave asupra sănătății generale și tinde să scadă eficiența sistemului imunitar, încetinind astfel procesul de eliminare a tatuajelor în mod semnificativ. Fumatul are, de asemenea, efecte negative asupra sistemului circulator, ceea ce încetinește și procesul de eliminare a tatuajelor.

Fă sport regulat

Exercițiul s-a dovedit științific că este un beneficiu general pentru sănătate pentru întregul corp. Exercițiul zilnic crește puterea și performanța sistemului imunitar, crește rata circulației sângelui și crește eficiența tuturor organelor implicate în procesul de îndepărtare a tatuajelor. S-a demonstrat că persoanele care fac mișcare în mod regulat elimină mai repede particulele de cerneală rupte, necesitând astfel mai puține sesiuni.

Dormi mai mult .

Asigurați-vă că dormiți cantități adecvate pe noapte. Corpul tău se recuperează și se vindecă mai bine când primești cele 8 ore de somn recomandate. Somnul este atât de important în menținerea sănătății sistemului imunitar și circulator.

Reduce stresul

Încearcă să reduci cât mai mult stresul din viața ta. Stresul zilnic al muncii, familiei și finanțelor vă poate crește nivelul de cortizol, care are de fapt un impact negativ asupra sănătății sistemului imunitar, încetinind din nou procesul de îndepărtare a tatuajelor. Încercați să folosiți exerciții fizice, yoga sau meditație pentru a realiza acest lucru.

Evitați să vă faceți tatuaje noi în timpul procesului de îndepărtare

Sistemul dvs. imunitar este deja în exces în timpul procesului de eliminare. Obținerea de cerneală nouă stimulează sistemul imunitar să-l atace, deoarece corpul îl consideră un corp străin. Vrei ca sistemul imunitar al corpului tău să se concentreze exclusiv pe particulele de cerneală sparte, nu pe noile particule mai mari de cerneală.

Evitați cantitățile mari de consum de alcool

Cantități mari de alcool au un efect negativ general asupra sistemului imunitar și a organelor, cum ar fi ficatul, care sunt necesare pentru îndepărtarea particulelor de cerneală sparte. Consumul de alcool provoacă, de asemenea, deshidratare, ceea ce vă va încetini sistemul circulator. Amintiți-vă macrofagele despre care am vorbit inițial, ei bine sistemul circulator este autostrada lor, așa că doriți să îl mențineți în mișcare rapidă. Odată cu deshidratarea, acest sistem de autostrăzi încetinește dramatic.

Evitați expunerea la soare peste zona de tratament

În timpul procesului de îndepărtare, se recomandă evitarea cât mai bună a expunerii la soare. Aveți în piele celule numite melanocite care produc culoare, un bronz, atunci când sunt expuse razelor UV ale soarelui. De asemenea, laserul activează aceste celule, dar nu produce un bronz. Combinația dintre laser și soare poate provoca o afecțiune numită hiperpigmentare, întunecarea pielii. Acoperiți tatuajul sau folosiți un SPF ridicat atunci când sunteți expus la soare. Cel mai bun lucru este să eviți soarele.

Urmați instrucțiunile de îngrijire ulterioară

Îngrijirea de urmărire este la fel de importantă ca toate celelalte lucruri menționate mai sus. Aplicați Aquaphor, Neosporin sau Bacitracin pe zonă de două ori pe zi timp de două zile. De asemenea, păstrați zona de tratament la soare și nu scoateți vezicule dacă se formează. Mâncărimea este normală, încercați să nu o zgâriați prea mult, deoarece acest lucru poate duce la o șansă mai mare de cicatrizare.

Păstrați-vă programările de urmărire

Este bine să pierdeți unele întâlniri, deoarece mai multă cerneală se va curăța cu mai mult timp între sesiuni, dar este un proces care necesită mai multe sesiuni pentru a continua curățarea. Păstrarea programărilor dvs. ne permite, de asemenea, să evaluăm procesul, observând fizic schimbarea și scăderea cernelii.

Odihnește-te două zile după sesiunea de îndepărtare

După cum sa menționat anterior, sistemul imunitar intră în overdrive după procedură, așa că acordați-vă timp să vă odihniți și să vă relaxați câteva zile după sesiune.

Creșteți circulația cu masaj

Masarea zonei în care se află tatuajul poate crește circulația, accelerând astfel procesul de îndepărtare. Datorită gravitației și distanței față de inimă, mâinile și picioarele tind să elimine cerneala mai lent, astfel încât masarea acestor zone va ajuta la stimularea circulației și a clearance-ului.